Если часто хочется в туалет по маленькому женщина что это значит
Если часто хочется в туалет по маленькому женщина что это значит
Некоторые люди, когда замечают, что кто-то из знакомых или коллег бегает часто в туалет писать, сразу делают вывод, что у него маленький объем мочевого пузыря. Однако это мнение ошибочное. Уменьшение объема мочевого пузыря наблюдается только у людей пожилого возраста. У мужчин и женщин трудоспособного возраста мочевой пузырь имеет приблизительно одинаковый объем. Сморщивание его и как следствие, уменьшение объема может произойти только при наличии какой-то патологии. Например, при длительно текущем хроническом цистите или после лучевой терапии.
Частое мочеиспускание далеко не всегда указывает на наличие патологии в мочеполовой системе. Оно возможно при употреблении большого количества арбуза, обильном питье, переохлаждении, приёме ряда препаратов и при стрессах. В норме у здорового человека мочеиспускание бывает каждые 3-4 часа.
Не считается отклонением из нормы, если взрослая женщина писает 5-8 раз за сутки. Если же желание сходить в туалет по-маленькому возникает чаще 8 раз, то ей нужно обследовать мочеполовую систему и исключить такие заболевания, как цистит, сахарный диабет, холецистит, пиелонефрит, сердечно-сосудистые и гинекологические заболевания. Для этого надо пройти обследования у терапевта, гинеколога и уролога. В некоторых случаях врач дает направление и к неврологу, чтобы исключить диагноз «мочеиспускательный» невроз.
Важно определить причину частого мочеиспускания. Поэтому в первую очередь необходимо сдать общий анализ мочи и сделать ее посев на наличие инфекций в мочевыводящих путях. Затем пройти УЗИ мочевого пузыря, чтобы выявить патологии и определить объем мочи, который остается после мочеиспускания. Для полноты картины уролог может предложить вести дневник мочеиспусканий в течение 10-15 дней, в котором вам будет необходимо каждый день писать, как часто и в каком объеме вы мочились в течение дня.
Если же после обследований у уролога никаких патологий и причин, которые бы могли способствовать частому мочеиспусканию, не обнаружено, рекомендуем вам попробовать применить комплекс мер, помогающих уменьшить желание часто писать:
1. Рацион питания. Существуют продукты, которые раздражают стенки мочевого пузыря и стимулируют его активность. К ним относятся острая и кислая пища, кофе, зеленый чай, арбуз, дыня, огурцы, минеральная вода, пиво и все алкоголь содержащие напитки. Их употребление надо ограничить или лучше совсем отказаться.
2. Прием лекарств. Некоторые препараты обладают сильным мочегонным действием, например, для диабетиков и против гипертензии. Об их приеме обязательно надо сообщить врачу, чтобы он мог выявить причину частых позывов в туалет и назначить правильное лечение.
3. Упражнения для укрепления тазового дна. Сдерживать позывы к мочеиспусканию на 1 час и более нельзя. Переполнение мочевого пузыря может привести к обратному забросу мочи в мочеточники и почки, что приведет к развитию инфекцию мочевых путей. Но самой распространенной причиной частого мочеиспускания является привычка опорожнять мочевой пузырь при каждом удобном случае, даже если он еще не наполнен полностью.
В этом случае необходимо приучить мочевой пузырь немного потерпеть, то есть подождать, пока в нем накопится больше мочи и таким образом постепенно увеличивать интервалы между мочеиспусканиями. В этом помогут специальные упражнения для укрепления тазового дна. Найти комплекс таких упражнений можно в Интернете или же воспользоваться услугами опытного спортивного тренера.
Избавиться от привычки бегать в туалет без особой на то необходимости поможет и составление графика мочеиспусканий, где вы пишете конкретное время, когда должны посетить туалет и стараетесь строго придерживаться его. Если же пришлось незапланированно опорожнять мочевой пузырь, обязательно отметьте это в графике и в следующий раз старайтесь таких случаев не допускать.
4. Лекарственная терапия. Для лечения частого мочеиспускания врач может назначить прием антихолинергических препаратов, которые снимают мышечные спазмы мочевого пузыря и уменьшают позывы к мочеиспусканию. Например, Атропин и Скополамин. Но эти препараты оказывают побочные действия, поэтому самостоятельно без консультации врача принимать их нельзя.
5. Народные методы. Народные средства от частого мочеиспускания также могут быть эффективными, если пить их длительное время. Наибольшей популярностью среди женщин, страдающих от частых позывов в туалет, пользуются отвар боровой матки, корней шиповника, настой тысячелистника, листьев брусники и кукурузных пыльце.
Частое мочеиспускание у женщин без боли
уролог / Стаж: 27 лет
Дата публикации: 2020-10-14
уролог / Стаж: 28 лет
У здоровой женщины частота мочеиспускания – 4–8 раз в сутки, при этом всего выделяется около 0,8–1,6 л мочи.
Существует определенная взаимосвязь между количеством принятой жидкости и суточным диурезом: объем выделенной мочи равен примерно 70 % потребляемой жидкости. Остальная вода выходит из организма через дыхательную систему и кожу, толстый кишечник, расходуется на реакции обмена веществ.
Частое мочеиспускание у женщин: что такое «поллакиурия», «полиурия» и «никтурия»
Учащенное мочеиспускание у женщин может сопровождаться увеличением выделения мочи свыше 2 л (полиурия) и нормальным суточным диурезом, при котором урина выделяется небольшими порциями (поллакиурия). Ночью мочевыделение в норме либо отсутствует, либо не превышает одного раза. Ночное учащенное мочеиспускание называется «никтурия».
Поллакиурия может сочетаться с болезненными ощущениями и дискомфортом при мочевыделении, болью в пояснице, изменением общего состояния с повышением температуры, что наиболее характерно для воспалительных заболеваний мочевого пузыря, мочеточников, пиелонефрита, обострения мочекаменной болезни.
Существует множество состояний, при которых частое мочеиспускание у женщин не сопровождается болью. Это:
Рассмотрим все эти причины подробнее.
Физиологические причины частого мочеиспускания у женщин
Закономерно, что при увеличении количества выпитой жидкости, употреблении кофеиносодержащих или алкогольных напитков (особенно пива) мочеиспускание учащается. При переохлаждении организма, купании в водоемах и бассейнах позывы помочиться тоже становятся более частыми. Употребление в пищу большого количества водянистых продуктов (арбузов, дынь, огурцов, клюквы) приводит к учащению мочеиспускания, так как они увеличивают водную нагрузку на организм и обладают мочегонным эффектом. Подобным действием отличаются различные травяные сборы, содержащие липу, чабрец, лист брусники, полевой хвощ, мяту и другие.
Также некоторые лекарства, которые используются в лечении гипертонии и заболеваний сердца, увеличивают объем и частоту суточного диуреза благодаря мочегонному эффекту. Выводя излишки жидкости из организма, эти препараты стабилизируют артериальное давление.
Беременность – состояние, когда частота мочеиспускания увеличивается. На первых сроках беременности это обусловлено гормональной перестройкой организма женщины и выработкой хорионического гонадотропина (ХГЧ), который увеличивает в десятки раз образование женских половых гормонов – прогестерона и эстрогена.
Прогестерон способствует накоплению жидкости в тканях и расслабляет мышцы мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Как результат изменения уровня гормонов – учащение мочеиспускания уже на первых неделях беременности. В последние три месяца беременности мочевыделение учащается за счет давления увеличенной матки на мочевой пузырь, наличия у плода функционирующих почек, увеличения количества околоплодных вод и жидкости в организме будущей мамы.
При климаксе за счет эндокринных изменений в организме женщины снижается тонус мочевого пузыря и мышц тазового дна. Мочеиспускания у женщины после 55 лет становятся более частыми, возможно также неконтролируемое выделение урины по каплям в результате недержания мочи.
На выработку и выделение урины оказывает влияние высшая нервная деятельность. При страхе, сильных волнениях, стрессовых ситуациях ее выработка усиливается, что приводит к кратковременному учащению мочеиспускания.
Механизм регуляции мочеобразования и мочевыделения
Ведущая роль в формировании мочи принадлежит почкам. Основная структурная единица почек – нефрон, который состоит из почечного клубочка и системы канальцев с собирательной трубочкой.
В нефроне при образовании урины происходят следующие процессы:
Органы мочевыделения – почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретра. Функция мочеобразования и мочевыделения регулируется слаженной работой коры головного мозга, симпатической и парасимпатической нервной систем, гормонами.
Поэтому к частому мочеиспусканию без боли могут приводить как болезни почек, так и заболевания нервной и эндокринной систем. Атония мочевого пузыря и гиперактивный мочевой пузырь – результаты нарушения нервной регуляции мочеиспускания.
Болезни женской половой сферы в ряде случаев тоже могут влиять на мочевыделение ввиду анатомической близости.
Эндокринные болезни
На работу почек оказывают влияние вазопрессин (антидиуретический гормон – АДГ), альдостерон, а также инсулин, тироксин. К учащенному мочеиспусканию приводят следующие эндокринные патологии:
Какие заболевания почек могут привести к частому мочеиспусканию без боли?
Любые заболевания почек с прогнозом формирования хронической почечной недостаточности (ХПН) могут стать причиной частого безболезненного мочеиспускания у женщин.
При ХПН происходит постепенное замещение нефронов рубцовой тканью. В начальных стадиях недостаточности возникает учащение позывов по ночам, увеличение суточного диуреза до 2–3 л, при этом моча светлеет и показатель удельного веса в общем анализе снижается. При прогрессировании ХПН объем суточной мочи становится менее 500 мл, частота мочеиспускания уменьшается. Почки перестают справляться с выведением из организма вредных веществ обмена.
К хронической почечной недостаточности могут привести:
Какие гинекологические болезни могут привести к частому мочеиспусканию?
Наиболее частые причины поллакиурии у женщин – это опухоли и опущение матки, при которых происходит давление на мочевой пузырь, возникают позывы к мочеиспусканию при меньшем объеме наполнения.
Из всех опухолей матки наиболее частые – фибромиомы. Их ведущие признаки – нарушения менструального цикла у женщины в виде длительных кровотечений, боли внизу живота, признаки анемии (слабость, сонливость, головокружение, бледности кожи и слизистых).
Опущение матки – состояние, которое может возникнуть у рожавших женщин после 40 лет. Предрасполагающие факторы для опущения матки – тяжелый физический труд с поднятием тяжестей, избыточный вес, склонность к запорам, разрывы в родах, крупный плод при беременности, слабость мышц тазового дна. Частое мочевыделение появляется при опущении передней стенки матки. Кроме этого симптома, возникают периодические боли внизу живота, крестца и поясницы, дискомфорт в интимной жизни.
Параллельно с опущением матки и передней стенки влагалища возникает цистоцеле – опущение мочевого пузыря. Цистоцеле развивается в результате слабости мышц тазового дна, разрывов промежности в родах, аномальном расположении матки. Основные жалобы женщины при цистоцеле – частые позывы, затрудненное мочеиспускание, недержание мочи при натуживании, неполное опорожнение мочевого пузыря.
Возможные осложнения
Прогнозы учащенного мочеиспускания без боли у женщин зависят от причинного заболевания, своевременной его диагностики, адекватной терапии, выполнения пациенткой лечебных рекомендаций.
Самый неблагоприятный возможный исход – это формирование хронической почечной недостаточности. При необратимости этого состояния процедуры гемодиализа и трансплантации почки для спасения жизни неизбежны.
К каким врачам обращаться?
Для первичной диагностики причины частого мочеиспускания женщине необходимо обратиться к терапевту. Последующая тактика будет зависеть от многих нюансов: сочетания симптома с изменениями мочи, наличия ночного мочевыделения, жажды, отеков, изменения уровня АД, количества суточного диуреза, болевого синдрома в анамнезе, данных объективного клинического осмотра, ЭКГ.
Осмотр гинеколога обязателен для любой женщины с данным симптомом. В случае выявления сахарного диабета основные назначения по лечению и питанию сделает эндокринолог. При гиперактивном мочевом пузыре или атонии, несахарном мочеизнурении понадобится консультация невропатолога и даже нейрохирурга.
Нефролог – специалист по лечению заболеваний почек и мочевыводящих путей. Помощь уролога потребуется при необходимости оперативных вмешательств на органах мочевыделительной системы. Если ночное частое мочеиспускание вызвано сердечной патологией, лечить такую пациентку будет кардиолог.
Диагностические мероприятия
При наличии симптома учащенного мочевыделения без боли специалист порекомендует женщине следующие обследования:
Как лечить частое мочеиспускание у женщин?
Эффект лечения будет зависеть от точности установления диагноза.
Для лечения заболеваний почек и мочевыводящих путей как причинных факторов частого мочевыделения применяется антибактериальная и спазмолитическая терапия, лечение стероидными гормонами и цитостатиками (при гломерулонефритах это жизненно важно), антигипертензивными с целью коррекции АД, сосудистыми препаратами.
Если причина симптома вызвана сахарным диабетом, основное лечение будет связано с применением сахароснижающих таблетированных препаратов или инсулина. При несахарном диабете важна заместительная терапия антидиуретическим гормоном. Если причинный фактор несахарного диабета – заболевание головного мозга, то лечение может быть оперативным (при опухоли) и консервативным (при воспалительных заболеваниях головного мозга). Если причина частого мочеиспускания вызвана миомой матки или ее опущением, то эффект наступит после соответствующей гинекологической операции.
Какой бы ни была причина патологического частого мочевыделения и прогнозы заболевания, нужно своевременно обратиться к специалистам для назначения адекватного лечения.
В клиниках «МедЦентрСервис» есть все условия для качественной диагностики: опытные врачи и современная база для лабораторных и инструментальных исследований.
Даже если боли не беспокоят, но есть другие неприятные симптомы, записывайтесь на прием к врачу. Своевременное обращение поможет на ранних этапах поставить правильный диагноз и получить нужное лечение.
Учащенное мочеиспускание у женщин
У взрослых представительниц прекрасного пола позывы к мочеиспусканию происходят от 4 до 8 раз за сутки. Это среднестатистический показатель при объеме выпитой жидкости до 1600 мл. На эти показатели влияют температура в помещении, а также количество выпитого кофе, зеленого чая и отваров из трав. Ночью взрослый человек должен мочиться не чаще 1 раза. Если эти показатели становятся выше, то можно говорить об отклонении от нормы. Учащенное мочеиспускание у женщин без боли возникает по ряду причин, в которых важно разбираться.
Какие меры предпринять до посещения врача
Если вы уже записались на прием к доктору, но необходимо подождать несколько дней, следуйте простым рекомендациям. К примеру, нужно постараться как можно меньше пить жидкости в вечернее и ночное время. Тогда учащенное мочеиспускание почти не будет беспокоить. Кроме того, поход в туалет должен выполняться при первом же позыве. Также не будет лишним сократить количество чая и кофе в рационе. Желательно отказаться от острых и соленых блюд, так как они вызывают сильную жажду
Симптомы
Основным симптомом проблемы, безусловно, являются частые позывы к мочеиспусканию. Однако возникают и другие дискомфортные явления. Поставить по ним диагноз может не только опытный врач, но и специальная программа в Интернете. Она учитывает все симптомы и причины, а затем анализирует ответы пользователя. В итоге, больной получает предполагаемый диагноз. Это удобно, если нет возможности в ближайшее время попасть к врачу. Однако результат не является на 100 % достоверным и требует подтверждения специалистом.
В целом, к симптомам учащенного мочеиспускания у женщин без боли относят:
Однако зачастую боль является основным спутником этой проблемы. Женщины ощущают ее в области малого таза, а также во время мочеиспускания. Причин у такой проблемы может быть много. Они связаны как с образом жизни больной, так и с изменениями в ее теле. Медики выделяют в отдельную категорию физиологические причины учащенного мочеиспускания у женщин. К таким факторам относят:
Патологические причины учащенного мочеиспускания
В большинстве случаев эта проблема является лишь симптомом какого-либо заболевания. К примеру, это нарушение вызывают:
Диагностика
Проблемы с мочеполовой системой возникают у женщин в разном возрасте. Как правило, сначала они не вызывают тревоги. Однако при сильно учащенном мочеиспускании перед месячными или после них следует обратиться в медицинское учреждение за помощью. Сделать это нужно и при других симптомах, если:
Врач проведет первичный осмотр и назначит такие виды обследований:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Общий анализ крови | 10 минут |
| Общий анализ мочи | 5 минут |
| Бакпосев мазка | 10 минут |
| УЗИ органов малого таза | 30 минут |
Какой врач лечит?
С патологиями мочеполовой системы женщинам следует записываться на прием к врачу следующей специальности:
Эти специалисты соберут анамнез, оценят общее состояние пациентки. Для уточнения диагноза и понимания, какие исследования могут понадобиться, врачи обычно задают на приеме такие вопросы:
Частое безболезненное мочеиспускание
Дискомфорт в туалете испытывают практически все женщины, имеющие какие-либо проблемы со здоровьем. Частое безболезненное мочеиспускание встречается только в случае, если его вызывают физиологические причины. Иногда проблему вызывают некоторые недуги, которые не приводят к ощущению дискомфорта. К примеру, с учащенным мочеиспусканием без боли сталкиваются женщины, у которых диагностируются болезни:
Частое мочеиспускание перед месячными
У многих женщин наблюдается обострение проблемы раз в месяц. Обычно учащенное мочеиспускание перед месячными не вызывает дискомфорта. В этот период нужно лишь минимизировать количество мочегонных напитков и сбалансировать рацион. Однако важно пить достаточно жидкости, даже несмотря на частые позывы в туалет. В день желательно употреблять не мене двух литров жидкости. Тогда, скорее всего, дополнительная медицинская помощь не понадобится. Но если из-за учащенного мочеиспускания перед месячными начинаются проблемы, например, женщине приходится каждый час ходить в туалет, то лучше показаться специалисту.
При беременности
Период вынашивания ребенка всегда характеризуется постоянными позывами в туалет. Учащенное мочеиспускание при беременности является нормальным физиологическим процессом. В первом триместре он связан с тем, что перестраивается гормональный фон. С 3 по 6 месяцы вынашивания ребенка проблема почти исчезает, так как организм уже адаптировался к изменениям, а плод не стал слишком большим. Однако в третьем триместре с учащенным мочеиспусканием при беременности пытается справиться каждая будущая мама. Это связано с тем, что матка начинает сильно давить на мочевой пузырь. В большинстве случае лечение не требуется, однако следует оставаться под строгим контролем специалистов.
Частое мочеиспускание у женщин — причины, лечение
Частота мочеиспусканий зависит от индивидуальных особенностей организма, количества потребляемой жидкости. Резкое увеличение количества позывов в сутки должно настораживать. Причины отклонения бывают физиологическими, но лучше проконсультироваться с врачом, исключить патологический характер проблемы.
Виды учащенного мочеиспускания
Врачи выделяют два вида частого мочеиспускания:
Нарушение может быть вызвано:
Учащенные позывы у девушек возникают также на фоне естественных процессов, протекающих в организме.
Физиологические причины частого мочеиспускания у женщин
В некоторых случаях частые походы в туалет являются вариантом нормы. Среди распространенных естественных причин учащенного мочеиспускания без боли:
Нормальным считается частое мочеиспускание во время менопаузы. Изменения связаны с гормональной перестройкой организма. В результате уменьшения синтеза эстрогенов, прогестерона понижается тонус стенок мочевого пузыря, мускулатуры малого таза. Позывы учащаются, возможно неконтролируемое выделение мочи небольшими порциями. Ночные опорожнения у пожилых дам бывают также следствием общего старения организма.
Интенсивное выведение урины при вынашивании ребенка не должно беспокоить, если не сопровождается другими негативными симптомами. На ранних сроках особенность бывает вызвана выработкой ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), стимулирующего синтез прогестерона. Этот гормон способствует накоплению влаги в тканях, расслабляюще действует на мышцы органов мочевыводящей системы.
В третьем триместре позывы учащаются из-за давления матки на мочевой пузырь, функционирования почек плода, увеличения объема околоплодных вод, жидкости в клетках организма женщины.
Распространенной причиной нарушения являются инфекционные, воспалительные патологии мочевыводящей системы:
Нарушения мочеиспускания свойственны для заболеваний других внутренних органов женщины.
Работа почек зависит от гормонов вазопрессина, альдостерона, инсулина, тироксина. Сбои в деятельности эндокринной системы изменяют уровень их содержания, что влияет на частоту опорожнения.
Постоянные походы в туалет бывают признаком таких патологий, как:
Если урологические проблемы вызваны диабетом, лечение должно проходить под контролем врача-эндокринолога.
Частое мочеиспускание провоцируют следующие патологии естественных фильтров организма:
Болезни почек бывают первичными или развиваются на фоне подагры, инфекционных поражений мочевого пузыря, уретры, сахарного диабета.
Внимание: любые заболевания органов могут стать причиной хронической почечной недостаточности.
При ХПН специфические клетки нефроны постепенно заменяются соединительной тканью. Для начальных стадий болезни характерны постоянные позывы по ночам, полиурия. Со временем почки перестают справляться с очистительной функцией. Объем и количество мочеиспусканий снижается, прекращается полностью. На этой стадии спасти пациента может только диализ или трансплантация органа.
Наиболее распространенные гинекологические причины поллакиурии у женщин — опухоли матки, эндометриоз (разрастание слизистой оболочки). Увеличившийся из-за новообразования орган давит на мочевой пузырь. Позывы возникают при его частичном наполнении.
Дополнительными симптомами опухоли являются:
Другой причиной учащения мочеиспускания бывает опущение матки. Оно происходит из-за:
Под давлением матки возникает цистоцеле (опущение мочевого пузыря).
При малейшем подозрении на патологическую природу отклонения нужно обратиться к врачу. За три дня до визита в клинику хорошо начать фиксировать суточное количество потребленной жидкости, походов в туалет, характер, объем выделяемой мочи. Это облегчит диагностику.
На приеме врач опросит, осмотрит пациентку, направит на дополнительное обследование. В зависимости от предполагаемого заболевания это может быть:
При обнаружении новообразований пациентке проведут диагностическую лапароскопию для забора материала для биопсии.
Терапия зависит от причины, спровоцировавшей нарушение. При выявлении воспалительного процесса в органах мочеполовой системы врач назначает:
Внимание: принимать любые фармацевтические препараты или народные средства запрещено без назначения врача.
Женщинам с сахарным диабетом устранить негативную симптоматику помогает грамотный контроль уровня содержания глюкозы в крови.
Если не действенна консервативная терапия гинекологических патологий, девушке проводят хирургическое вмешательство. Дополнительно может применяться физиотерапия.
Учащенное мочеиспускание доставляет женщинам дискомфорт. Улучшить ситуацию можно только если обратиться к врачу, установить причину постоянных позывов, купировать ее. Увлечение народными средствами, нетрадиционными методами неэффективно, приводит к тому, что лучшее время для терапии бывает упущено. Важно обратиться к специалисту при первых признаках нарушения функционирования мочеполовой системы.