Если это не дружба то что тогда
Одностороннее движение: как понять, что ваша дружба больше не взаимна
«Я стремилась угождать другим, потому что слишком боялась одиночества»
«Несколько лет назад я кардинально пересмотрела свои отношения с друзьями, — вспоминает 37-летняя Мария. — Я переживала болезненный разрыв с партнером и рассчитывала на поддержку окружающих — как минимум, на то, что подруги будут звонить и писать мне, справляться о том, как я, а может, даже заезжать в гости с вином и шоколадом. Но нет. Не было ни единого звонка или сообщения.
Меня это удивило, и я решила провести эксперимент: не выходить на связь сама и посмотреть, заметит ли кто-то мое «исчезновение». До этого я всегда инициировала общение: звонила, писала в общие чаты, куда-то приглашала, бронировала нам столики. А тут стала ждать. Ждала неделю, месяц, два, три… Тишина. Правда, пара подруг звонила по делу, но на этом все.
Сказать, что было больно, — ничего не сказать. Это открытие потрясло меня даже сильнее, чем расставание с партнером. Получается, я годами тратила массу усилий и времени на то, чтобы удерживать рядом с собой людей, которым не была нужна.
Я стремилась угождать другим, подстраиваться под них, потому что слишком боялась одиночества
И, честно говоря, осознав и в конце концов пережив это, я почувствовала себя гораздо свободнее. Я пошла в терапию и научилась сама давать себе все то, чего годами ждала от окружающих. Впрочем, это уже совсем другая история».
Опыт, подобный тому, что пережила Мария, может подарить массу болезненных, но важных открытий. Он заставляет нас поразмышлять о том, каковы наши требования к друзьям и какую роль в отношениях с ними играем мы сами. Вполне могло случиться, что мы, сами того не заметив, «выросли» из этой конкретной дружбы. Или что динамика отношений с этими людьми нас больше не устраивает.
9 признаков того, что дружба стала односторонней
Дружба крепкая не сломается?
Нас приучили думать, что старую дружбу нужно сохранять «любой ценой», но так ли это? Мы растем, меняемся и заслуживаем быть с теми людьми, которые нас любят, ценят и принимают. Поэтому стоит выбирать себя и отказываться от отношений, в которых мы себя «теряем». Быть благодарными друзьям за все то, что пережили вместе, за уроки, которые они нам преподнесли, но, если нужно, отпускать их.
А еще важно понять, чего вы ждете от дружбы, и стремиться к этому. Искать людей, с которыми:
Мы знакомимся с людьми на разных этапах и в разные периоды нашей жизни — в том числе и тогда, когда не вполне в порядке и не способны устанавливать личные границы. Неудивительно, что в этом случае отношения с ними получаются не вполне здоровыми. Но над ними можно и нужно работать — если, конечно, второй человек к этому готов.
Если же друга не устраивает то, что вы перестали быть «удобными», — что ж, возможно, с ним пора расстаться
Найдите время поразмышлять над своими отношениями с друзьями. Все ли они вкладываются в вашу дружбу, стараются поддерживать отношения? Нет ли таких связей, в которых вы «тащите» все на себе?
Если отношения с такими людьми по-прежнему важны для вас, не бойтесь инициировать честный разговор. Поделитесь тем, что вас беспокоит: если вы дороги другу, он вас услышит и постарается что-то поменять. Да, получить такую обратную связь может быть больно и неприятно, но в конечном счете это выведет вашу дружбу на новый уровень.
Отношения, в том числе с друзьями, могут быть источником энергии и радости, а могут опустошать нас. Поэтому так важно внимательно подходить к выбору окружения. Учитесь выбирать тех, кто выбирает вас. Тех, кто умеет не только брать, но и давать, не только говорить, но и слушать. Тех, кто не завидует вашим успехам, а тоже стремится расти. Такая дружба обязательно выдержит проверку временем.
10 Знаков, что твой Друг вовсе не Твой Друг.Важно знать!
10 Знаков, что твой Друг вовсе не Твой Друг.В нашей жизни много друзей приходят и уходят. Мы все хотим найти хотя бы пару друзей, которые останутся с нами на всю жизнь, но друзья не всегда такие, какими кажутся.
Определенно, есть некоторые признаки того, что ваш друг вовсе не друг, на что вам стоит обратить внимание. Вот 10 признаков того, что ваш друг вовсе не ваш друг.
1. Они поддерживают тебя.
Настоящие друзья постоянно поддерживают друг друга. Это нормально.Но это не настоящий друг, если он равнодушно относится к любым событиям которые происходят в вашей жизни.Это люди, которые говорят, что приедут на твой день рождения, а потом просто не покажутся, ничего не сказав. Есть много причин для такого поведения, и самая распространенная из них заключается в том, что они на самом деле просто не настоящие друзья для вас.
2. Кажется,что они постоянно конкурируют с тобой.
Товарищеские соревнования — это просто дружеские отношения! С друзьями можно играть в какие то игры,или заниматься с ними в какими то видами спорта, и это может быть очень интересно.Но хорошие друзья не соревнуются друг с другом. Конкуренция за такие вещи, как работа, внимание и даже потенциальные партнеры по свиданиям, не является признаком того, что эти люди является хорошими друзьями.
3. Вы всегда звоните им первым.
Я думаю, что в тот или иной момент мы все оказались в положении, когда мы всегда первыми обращаемся к нашим друзьям. Иногда ваши друзья принимают это как должное. Пятница наступает, и они ожидают что вы им позвоните первым. Но посмотрите, что произойдет, если вы решите не делать этого.
Они звонят, пишут вам? Скорее всего, люди, которые действительно ваши друзья, отправят сами вам сообщение или же позвонят, а не будут ждать что вы сделаете это первым. Те, кто постоянно только ждут, скорее всего не являются вашими друзьями.
4.… Если им что-то не нужно.
Иногда человек, который на самом деле не твой друг, может звонить вам очень часто. Это может показаться приятным, пока вы не начнете думать о теме разговора, почему именно он вам звонит.
Кажется, все сводится к тому, что им что-то нужно. Им нужна ваша помощь, чтобы вы их подвезли куда то, или чтобы заняли денег.Помочь своему другу всегда приятно, но такие люди никогда не предлагают вам взамен свою помощь, даже если она вам нужна.
5. Разговоры кажутся однобокими.
Это может быть трудно заметить иногда. Чаще всего это предчувствие, интуиция. Но ваши разговоры с ними просто кажутся однобокими. Каким-то образом это всегда заканчивается тем, что они возвращаются к разговорам о себе или возносят свое мнение выше вашего. Это не признак хорошего друга.
6. Они смеются над вами перед людьми.
Я думаю, что все мы, наверное, уже сталкивались с кем-то вроде таких людей,когда вы вдвоем, то они ведут себя с вами очень хорошо,говорят о вас только положительные вещи, но когда с вами присутствуют еще кто то,они становятся совсем другими.Они начинают насмехаться над вами, пытаясь выглядеть лучше, в глазах других за ваш счет.
Такие друзья совсем не твои друзья. Друзья относятся к вам с уважением и не меняют свое поведение в зависимости от того, находитесь ли вы вдвоем или же в компании других людей.
7. Они разговаривают за твоей спиной.
Это болезненный опыт, когда кто-то говорит о вас плохие вещи, когда вас нет рядом, чтобы защитить себя. Еще хуже, когда ты узнаешь, что это кто-то, тот кого ты считал хорошим другом. Держитесь подальше от таких людей.
8. Они также говорят о других людях за их спиной.
9. Они решают за вас.
Эти люди постоянно решают за вас, даже не спросив вашего мнения.Они могут не позвать вас в гости или на природу с друзьями, мотивируя это тем, что вы все равно не согласились бы. Друзья, которые постоянно решают за вас, особенно вредны. Эти люди ваши настоящие друзья.
10. Они оказывают на вас давление.
Люди постоянно просят помощи,в надежде что их друзья придут им на помощь. Это довольно естественная часть человеческого взаимодействия.Но иногда люди не просят, а просто настаивают на том что вы должны им помочь, складывается такое впечатление что мы просто обязаны бросить все, и начать решать только их проблемы.
Никто не имеет право заставлять вас делать то чего вы не хотите. Если у вас есть такие друзья, то поверьте они вам не настоящие друзья.Может быть трудно, когда вы поймете, что ваш «друг» на самом деле не друг.Таких людей нужно отпустить из вашей жизни. От этого вы только выиграете.
9 вещей, которые никогда не сделают настоящие друзья
Конечно, существует такая вещь, как настоящая мужская дружба, она воспевалась в классических романах типа «Три товарища», ее показывали в фильмах. Мы как-то привыкли делать вид, что любая дружба двух мужчин априори настоящая и куда сильнее женской. Мы слишком много ставим на этот, казалось бы, постулат, но жизнь куда сложнее, чем нам хотелось бы, и чаще всего мы выдаем желаемое за действительное.
Как определить, действительно ли твой друг тебе друг? Здесь мы приведем тебе пять вещей, которые никогда бы не сделали настоящие друзья.
1. Они критикуют тебя за твои недостатки
Дружба и любовь схожи тем, что полюбить по-настоящему можно таким, какой ты есть в данный момент. Но это нисколько не меняет того, что тебе не нужно становиться лучше, качаться или худеть. Друзья умеют находить в других людях приятные вещи, могут их видеть и могут ценить тебя за них. Если они критикуют твои недостатки и пытаются тебя всячески унизить, снова возвращаемся к статье про плохую компанию.
2. Они уходят, когда у тебя трудные времена
Быть с человеком в солнечное и радостное для него время — проще простого. А вот быть рядом тогда, когда у него неприятности за неприятностями — это дорогого стоит. В тот момент, когда тебе реально плохо, и ты, казалось бы, потерял все, оглянись и посмотри вокруг — те, кто все еще тебя поддерживают, настоящие друзья, прочих нужно отпустить.
3. Они препятствуют тебе
Многим людям не нравится, что их друзья гораздо круче их по многим параметрам. Поэтому они, часто неосознанно, пытаются удержать их стремления и всячески препятствуют своим «друзьям» делать то, что им хочется. Они пытаются превратить твое небо в потолок. Остерегайся тех чуваков, которые пытаются принизить твои амбиции и способности. Но если они тебя мягко и конструктивно критикуют — просим тебя не путать твердое с мягким. Малые сердца и умы всегда стараются принизить человека, который пытается подняться до звезд, ну, или хотя бы до вершины вон той горы. Настоящие друзья будут помогать тебе раскрыть весь твой потенциал. Ну, или немного осаждать, чтобы ты не пошел, куда не просят.
4. Держать на тебя обиду
Мало того, что они делают вид, что все в порядке, а в душе вместо этого тихо тебя ненавидят. Они не считают, что люди вообще меняются, они уверены, что люди категорически неизменны, что, согласись, глупости. Ну, или они думают, что конкретно ты нифига не меняешься. И если ты думаешь, что они будут держать свою обиду в себе, то ты ошибаешься: они постоянно тебе об этом напоминают. Почему, интересно?
5. Они тебе лгут
Да, мы знаем, что ты можешь сказать, что то же самое было в плохой компании. Но это также распространяется на одного единичного друга. Если тебе врут часто, то лично я не вижу смысла общаться с этим человеком.
6. Они притворяются теми, кто больше всех сделал для тебя
И постоянно тебе об этом напоминают. Типа «Кто сказал тебе, что это именно твоя работа? Кто сказал, что тебе это очень пойдет? Кто одобрил и помог тебе с отношениями вот с этой красивой девушкой?» Самое неприятное в этой ситуации — мы начинаем в это верить. Причем только потому, что часто мы и помыслить не можем, зачем взрослому умному человеку вообще вести себя как ребенок и нахваливать себя таким наглым образом.
Те чуваки, которым ты дорог, могут сидеть рядом с тобой и молчать. Потому что они не считают, что нужно вставлять свою поломанную копейку. Они подставят плечо, но не жди от них, что они будут решать все твои проблемы. Часто это тоже не друзья, возможно, аналог «милых мальчиков» для бро, а быть может, настоящие манипуляторы.
7. Они берут от тебя, но ничего не отдают взамен
Так устроены альтруистические отношения, что ты сначала что-то отдаешь, а потом обязательно что-то получаешь взамен, поскольку нормальному бро как-то неприлично быть кому-то должным. Но не-друзьям абсолютно нормально пользоваться твоими услугами и ничего не отдавать взамен. А если поймать их за руку, они удивляются и говорят: «Но мы же друзья! Что ты вообще за человек такой?»
8. Они задирают тебя
Иногда это происходит абсолютно неосознанно, но что самое важное: это всегда происходит со зла. Замечания — не добрые, причем совершенно. Тебя могут опускать, твою девушку могут опускать и указывать ей ее место. Последнее терпеть я вообще не вижу смысла, будь то брат твой, будь то друг, но опускать твою девушку — это крайность! Если тебе хоть раз угрожал друг, то это даже близко не друг, надеемся, что ты понимаешь.
9. Они заставляют тебя чувствовать, что ты их обременяешь и навязываешься
Настоящая дружба на то и дружба, что даже близко не обременительна. Для настоящих друзей всегда найдется место в сердце, и у них найдется это самое место. Поэтому не стоит навязываться, по сути, чужим людям, которые, может быть, и совершают все эти восемь вещей, описанных выше, но не со зла.
Как понять, что твой друг — не настоящий
Вот несколько явных признаков того, что пора бы это сделать.
У тебя нет возможности поговорить
Ты начинаешь ему рассказывать о чем-то новом для себя, что тебя заинтересовало и потрясло, но в ответ ты не слышишь одобрения, а лишь его истории. Тебя никто не слушает, а так и ждёт, когда ты заткнешься, чтобы поскорее рассказать о своём. Он хочет говорить только о себе и перехватывает все разговоры. Но когда твоя очередь говорить, он едва слушает. Это тот человек, который не понимает, что дружба должна быть взаимна. Но настоящий друг должен слушать тебя, даже если он не может помочь. Токсичные друзья, как правило, очень сосредоточены на себе. Если ты обнаружишь, что друг не очень заинтересован в твоей жизни, обрати внимание на эту динамику. Дружба должна быть улицей с двусторонним движением.
Ты держишь хорошие новости при себе
Ты не рассказываешь о своей новой пассии? Скрываешь то, что тебя повысили, новую машину, новый дом? Ты вынужден это скрывать, потому что такие токсичные друзья очень ревнивы, завистливы, отрицательны, когда ты испытываешь успех и достигаешь целей.
Ты принимаешь не те решения
Потому что эти псевдодрузья всегда заставляют. Так или иначе надавливают на тебя, вынуждая делать всякое дерьмо. Может быть, они подталкивает курить, когда ты пытаешься бросить, или выпить, когда знают, что тебе нужно ехать домой. Настоящий друг не подталкивает к действиям, которые могут иметь плачевные последствия. В некоторых ситуациях вину перекладывать на них тоже не нужно и следует иметь свою голову на плечах, но если ты слаб характером, такие друзья рано или поздно сломают тебя. Иногда токсичные друзья любят вводить в нездоровое поведение, чтобы они чувствовали себя менее виноватыми или не стыдились своих действий, тем самым выезжая за твой счёт.
Не можешь рассчитывать
На ненадёжных людей. Ты планировал этот переезд или сборку дивана несколько месяцев назад. И тут внезапно он заявляет, что должен работать допоздна или предлагает смутное оправдание. Или, может быть, он просто полностью забывает о ваших совместных планах. Планы проваливаются или иногда забываются — это случается со всеми. Но кому нужен друг, который постоянно неуважительно относится к твоему времени? Друг, который постоянно отменяет или, того хуже, полностью забывает о ваших планах, посылает четкий сигнал, что ты просто не стоишь усилий. А вот хорошие друзья надежны и последовательны.
Ты сам за всё платишь
Конечно, нельзя быть жадиной и всё время считать деньги, но если это входит в норму, и ты видишь, что он просто выезжает за счёт тебя, это надо прекращать. Друзья нужны не только для того, чтобы угощать друг друга бесплатным обедом. Но ради эксперимента, пару раз не возьми на встречу с другом деньги — посмотри, что произойдет.
Ты дружишь в одну калитку
Дружба не всегда одинакова. Мы все привносим что-то уникальное в наши отношения. У всех по-разному. Но если ты постоянно чувствуешь, что ты один прилагаешь все усилия для дружбы, — попробуй хоть разок не позвонить неделю и подожди, пока он наберёт тебя сам. Ты многое поймешь, если этот человек по-настоящему так себе друг. Друг, который может позвонить только тогда, когда ему что-то нужно, вовсе не друг.
Ты слушаешь его нытье
Ты сам ждёшь, пока он свалит
Или надеешься, что у него не получится прийти на встречу. Ты «не слышишь» его звонков, скрываешься от встреч, а так быть с другом не должно. Вот в чем проблема: ты должен с нетерпением ждать возможности провести время с другом, а не пытаться этого избежать. Так твой разум и тело говорит тебе, что этот человек не подходит для твоей жизни. Помни, что мы родились в нашей семье, но можно добровольно выбрать себе друзей. Если ты остаешься в отношениях из-за чувства вины, это не хорошо для обеих сторон. Все мы заслуживаем быть в отношениях с людьми, с которыми мы рады проводить время. Поэтому лучше выясни, как найти новых хороших друзей.
Односторонняя дружба: пятнадцать верных признаков, что пора вычеркнуть кого-то из своей жизни
Односторонняя дружба — кому она нужна? Это ясно любому. Однако часто бывает так, что мы не видим признаков односторонней дружбы, пока не становится слишком поздно.
Вам наверняка знакомо старое высказывание: отношения — это улица с двусторонним движением. Похоже, эта довольно размытая фраза устарела по какой-то причине. У всех нас есть ненастоящие друзья, даже если мы сразу не видим признаков односторонней дружбы. Скорее всего, каждому приходится пройти через множество таких «дружб», прежде чем у него появляется устойчивая и заслуживающая доверия группа друзей.
Пятнадцать способов узнать, является ли дружба односторонней
Бывают моменты, когда дружба исчерпывает себя. У меня была подруга, которая целый год спала на моем диване и ела с моего стола. Было ли это на самом деле дружбой? Ну, она действительно всегда была рядом, но достаточно ли этого?
Друзья в любой момент могут найти другой диван, если вы понимаете, о чем я. Следите за признаками односторонней дружбы, и если вы заметите их в собственных отношениях, значит пришло время расстаться навсегда.
Общение происходит исключительно по вашей инициативе. «Друзья» отвечают на ваши сообщения, но никогда сами не пишут, чтобы узнать, как у вас дела. Если вы позвоните, они отвечают. Если нет, ничего не происходит. Другими словами, именно вы и только вы пытаетесь удержать дружеские отношения на плаву. Не стоит напрасно стараться, пусть эта лодка утонет.
Ах, да! Они на самом деле любят вас, когда им что-то нужно. Может быть, вашей подруге не хватает денег, чтобы заплатить за квартиру, или ей срочно нужно новое платье, и тогда она волшебным образом появляется в вашей жизни. Какая замечательная дружба! Припомните, у вас, наверное, целый список невозвращенных долгов, потому что все, что делают подобные друзья, это только берут, берут, берут.
У вас, возможно, даже нет проблемы для обсуждения. Может быть, вы просто хотели рассказать забавную историю, но подруга занята перепиской в своем мобильном телефоне, встретившись с вами за чашечкой кофе. Если дружба носит односторонний характер, их на самом деле не интересует, что вы говорите, за исключением фразы «о, вот деньги, о которых ты просила».
Аретта Франклин, девочки, была права на сто процентов. У-ва-же-ни-е! Если подруга или друг никогда не приходят вовремя, это значит, что они просто не уважают ваше время. Они просто не заботятся о том, чтобы не заставлять вас ждать. Возможно, иногда они все же бывали пунктуальны, но припомните, не тогда ли, когда им что-то было нужно от вас?
Когда вы вместе, вы делаете только то, чего хотят они. Никаких компромиссов! Возможно, вы что-то предлагали, но каждый раз это было с порога отвергнуто. Один из самых неопровержимых признаков односторонней дружбы формулируется следующим образом: «или будет, как я скажу, или проваливай». Только так и не иначе! Это вообще не дружба, а какая-то диктатура.
В принципе, это нормально – одолжить подругам что-то из одежды, но что если у них дома половина ваших вещей? Ну почему бы им не купить себе что-то самим? А самое милое — то, что ваши вещи, вполне вероятно, валяются на полу или испачканы кетчупом. Можете даже не сомневаться!
Вы только что расстались с парнем и рыдаете весь вечер напролет? Скорее всего, подруги нет рядом, чтобы утешить или хотя бы просто выслушать вас. Возможно, все дело в односторонней дружбе. Конечно, она могла бы найти время, чтобы поговорить, а может быть и выпить с вами с горя, но ведь она не настоящая подруга. Она появляется только в хорошие времена, а в плохие оставляет вас в одиночестве.
Когда вы помогаете вытащить их задницу из неприятностей, они когда-нибудь говорят «спасибо»? Им вообще знакомо это слово? Скорее всего, нет. Ведь вы всегда помогаете им, так почему же на этот раз должно быть как-то по-другому?
Давайте, я сформулирую свою мысль следующим образом: если у вас беда, вы позвоните этой подруге или другу первыми? Если ответ отрицательный, вы уже на пути к распознанию признаков односторонней дружбы. Вообще-то, если кто-то не входит в первую десятку, можно с уверенностью сказать, что на самом деле они вам не друзья.
Им вообще нет никакого дела. Поймите правильно, я не говорю, что они хотят вашей смерти, поскольку вы всегда можете оказаться полезны. Но в остальном вы им попросту безразличны.
Я говорю это в буквальном смысле. Вы едете к ним, а иначе вы просто не встречаетесь. При этом разумеется, обнаруживаете, что они «случайно» проспали или просто не потрудились одеться к вашему приезду. Просто обратите внимание и признайте это на минуточку.
Разумеется, речь идет только о вас. Одним из признаков односторонней дружбы являются повышенные ожидания относительно того, на что вы готовы ради подруги или друга. Со временем это превращается в стандарт, которому вы должны соответствовать. А если вы не соответствуете, они недовольны вами.
Если вы решили посещать курсы по искусству или что-нибудь в этом роде, что отвлекает вас от обслуживания подруги, вы вскоре об этом узнаете, но вам дадут это понять не обычным прямым способом. Вас поставят на место и попытаются показать, что время, которое вы не тратите на них, уходит впустую. Продолжайте ходить на уроки керамики и расстаньтесь с такой подругой навсегда.
Весь смысл дружбы состоит в том, чтобы вываливать свои чувства и мысли на кого-то, кто понимает и готов вам сопереживать. Однако если только вы каждый раз разглашаете свою личную информацию, а подруга молча сидит и готовит очередной акт манипуляции, что же, совет простой — бегите!
Если вы решите отдалиться, отступить на шаг от вашей дружбы, вместо того, чтобы переживать, они разозлятся на вас и обидятся. Можете не сомневаться, это не друзья. Настоящая подруга попытается понять, что она сделала не так, и придумает, как все исправить.
Как быть с односторонней дружбой
Первое, что нужно сделать, — это сесть и хорошо подумать о том, что делает и чего не делает ваша подруга, и как часто это происходит. Мы все время от времени бываем небрежны. Может быть, у нее просто плохие времена. Тогда стоит подождать и посмотреть, не изменится ли ситуация.
Однако в большинстве случаев ничего не происходит, и становится ясно, что это просто не настоящая подруга или друг. Иногда трудно распрощаться с человеком, особенно если вы рассчитывали на него. Однако иногда бывает, что мы открываемся не тем людям и посвящаем свое время и внимание тем, кто этого не заслуживает. Не корите себя, вы были достаточно храбры, чтобы быть беззащитными перед таким человеком, и пытались построить близкую дружбу. В том, что из этого ничего не вышло, вашей вины нет.
У вас есть два варианта: можно поговорить с подругой и объяснить, что вы чувствуете, а можно просто расстаться и двигаться дальше. Вероятность того, что она может полностью измениться, невелика, но все же существует. Если вы хотите дать подруге последний шанс, сядьте и обсудите все откровенно. При этом постарайтесь выражаться как можно более ясно, но не обвиняйте ее во всем на свете. Возможно, вам этого захочется, но важно знать, как выразить свои чувства.
Что если это не сработает? Тогда поднимите руку, помашите ей и попрощайтесь. Вы можете найти лучших друзей.
У вас, вероятно, есть парочка подруг, о которых вы подумали, пока читали это. Что же, теперь, когда вы знаете все признаки односторонней дружбы, все, что вам нужно сделать, это решить, стоит ли сохранять отношения.