Если подруга перестала общаться что делать
Подруга перестала cо мной общаться: в чём причина?
Всегда неприятно, когда кто-то интересный резко перестает писать без объяснения причин. Ты пытаешься понять причины, мучаешься в догадках, обижаешься и винишь себя. Особенно тяжело проживать эту ситуацию, если «динамит» тебя не какой-то приятель, а лучшая подруга, которую ты считала близкой. Сейчас расскажем, как понять, что подруга больше не хочет с тобой дружить, и почему такое происходит 👯♀️
фото: Getty Images
💔 У вас разные стили общения
Что делать, если подруга перестала писать первой? Подумать, как часто пишешь первой ты. Общение — это «дорога» с двусторонним движением: чтобы оно было живым, нужна инициатива с двух сторон.
Одни люди предпочитают видеться лично как можно чаще, другим хорошо сидеть дома и переписываться. Одни почти не выпускают телефон из рук, другие с соцсетями на «вы». Все люди разные, и это прекрасно, но не всегда понятною Не факт, что стиль общения и отношения с интернетом у подруги такие же, как у тебя, даже если вы одногодки. Бывает, что люди берут перерыв от соцсетей или не любят переписываться, предпочитая звонки. Возможно, подруга тебя не игнорит — ей просто неудобен конкретный мессенджер.
Что делать: Вежливо уточни, удобно ли ей переписываться в этой соцсети. Может, вам стоит созваниваться или обмениваться аудио.
фото: Getty Images
💔 Дело не только в тебе
Вероятно, подруга закрылась не от тебя одной, а от любого общения в целом. Это не обязательно знак, что дружба закончилась. Интровертам, например, необходимо иногда уходить к себе в «норку», чтобы восстановить силы.
Что делать: Узнай у общих знакомых, общается ли с ними твоя подруга. Если да, то дело точно в тебе, и необходимо разбираться в ваших отношениях. Но если подруга резко прервала все связи, у нее могут быть серьезные проблемы или депрессия.
Наверняка ты думаешь, что подруга наверняка бы сказала. Не все люди могут честно признаться в своих чувствах — кому-то легче не отвечать на сообщения и пропасть с радаров.
Гадать тут бесполезно, лучше спросить напрямую. Возможно, проблема будет там, где бы ты и не подумала. Например, ты сказала о нем что-то за ее спиной, не поддержала в трудную минуту. Может, это вообще давняя проблема, которую вы решили, но она вернулась.
Что делать: Просто спросить напрямую. Если вина на твоей стороне, извинись (если это искренне). Общие недопонимания стоит обсудить вместе.
фото: Getty Images
💔 Есть дела поважнее
Жизнь бывает непредсказуемой. Бывают проблемы, вроде болезни родственника, финансовых трудностей или психологических проблем, которые заставляют на время отстраняться от общения. Если ты подозреваешь, что дело именно в этом, лучшим решением будет поддержать человека.
Что делать: Напиши сообщение или пошли письмо, в котором вырази свою поддержку и предложи помощь (которую, конечно, сможешь оказать). Добавь, что отвечать на него необязательно, если нет времени или сил.
💔 Пропало желание общаться
Каждый воспринимает дружбу по-разному. Вероятно, та, кого ты называешь «подругой», считает тебя просто хорошей знакомой. Она никогда и не была подругой. Возможно, ей неинтересно с тобой сближаться, но было здорово встретиться и провести некоторое время вместе.
Что делать: Не вини себя, если ты возлагала большие надежды на дружбу. Лучше потрать свою любовь и поддержку на людей, которые их примут.
Что делать, если подруга не хочет общаться?
Краткий ответ:
Не редкая ситуация, встречающаяся между девочками. Если ваша подруга по каким-либо непонятным для вас причинам перестала с вами общаться, звонки и сообщения тут вряд ли помогут, поэтому лучше всего будет поехать к ней, и попытаться поговорить напрямую. Но это в том случае, если вы проживаете в одном городе, если же, она живет не в одном городе с вами, в этом случае, придется только принять ситуацию и терпеливо ждать, рано или поздно станет понятно, носит ли это временный характер или же это окончательный разрыв отношений.
Содержание
Причины такого поведения
Для того, чтобы понять что повлияло на такое поведение вашей подруги, необходимо дать анализ ситуации в целом и выяснить первопричину. Если подруга перестала резко выходить с вами на связь, появились признаки осознанного игнорирования, попробуйте вспомнить после, что вам приходилось переживать вместе с ней, возможно, какое-либо радостное событие или же наоборот неприятное. Быть может, вы не разделили, с ней какого-либо успеха или не поддержали в сложной жизненной ситуации, и она затаила обиду на вас. Подумайте над этим. Если же вы уверены, что ничего подобного не происходило, и соответственно вам не понятно почему же она так себя сейчас ведет, то постарайтесь найти возможный способ поговорить с ней, если ситуация не критична и подруга действительно хорошая, она пойдет вам на встречу и проблема будет решена. Иногда бывает так, что человек понял, что у него не возникает никакого желания продолжать общение с вами, в нормальных ситуациях об этом естественно говорят, но если и такие люди, которые просто уходят в игнорирование, в этом случае задумайтесь уже вы, а подруга ли это была? Да и нужен ли вам такой человек в окружении? Я думаю, что ответ тут очевиден.
Почему вы продолжаете предпринимать попытки для общения?
Любому человеку хочется ясности и это нормально, особенно в случае с близкими людьми. И когда вы искренне не понимаете, что же случилось, что близкий вам человек, перестал выходить с вами на связь, вы предпринимаете любые попытки внести в ситуацию ясность. А может, нет никакой обиды, и у подружки что-то случилось, и сейчас ей необходимо уединение, чтобы принять для себя какое-либо решение. Конечно, в голове всегда проскальзывают сотни разных вариантов. Действительно, вы можете быть и не причем, просто у нее период, когда нужно побыть одной и потом она сама выйдет с вами на связь. Либо вы уже считаете себя оскорбленной подобным поведением, так как оно не заслуженно и естественно не справедливо и вам обидно уже за себя. И вам, во что бы то ни стало, хочется достучаться до нее.
Основные поводы вашего беспокойства
Давайте попробуем разобраться в том, что по истине, вас беспокоит в этой ситуации. Будьте честны, прежде всего, с собой, ведь возможно, что и не подруга вам важна, а дело тут в вас.
Хорошенько подумайте, и признайтесь себе, в действительности ли вас, так заботит ваша подруга, или тут дело в вас, в вашем уязвленном самолюбие и желании успокоить его. Если же нет, то подумайте в этот момент о подружке, возможно стоит прекратить строчить ей сообщения и разрывать звонками телефон, может это ситуация носит временный характер и потом она появится и расскажет вам обо всем. Но возможно, что и нет. В любом случае узнать о настоящих мотивах вашей подруги, невозможно, не пытайтесь ломать себе голову и писать ей.
Вывод
Ситуация сложная, и если изначально попытки предпринятые вами не увенчались успехом, то и не стоит продолжать. Если ситуация носит временны характер, позже вы об этом узнаете, если же нет, то в этом случае вам нужно смирится сделать выводы и идти дальше. Просто задумайтесь, если вы в действительности думаете о подруге, а нужна ли вам такая подруга, которая может без причины уйти в состояние полного игнорирования, я думаю, вы ответили себе на вопрос. Не переживай, и помните, все что не делается, оно к лучшему.
«Подруга перестала со мной общаться, а я не могу ее забыть»
У меня была подруга, с которой мы отлично общались почти год. Все делали вместе, переписывались целый день, делились радостями и горем. Но в какой-то момент я поняла, что она больше не пишет первая, отвечает холодно. Было очень обидно. Я пыталась придумывать новые темы, как-то разболтать ее, но все бесполезно. Однажды не выдержала и спросила напрямую: «Я тебе надоела?» На что она ответила, что я ей больше не интересна. Мне как ножом по сердцу полоснули. До сих пор не могу отпустить эту ситуацию. Понимаю, что надо двигаться вперед, но не получается. Каждый вечер вспоминаю, и мне хочется плакать. Что делать?
Дружба и любовь — это всегда улица с двусторонним движением. И никак иначе. Иногда случаются расставания, и чем ближе человек, тем больнее переживать эту боль. Но насильно никого удержать невозможно.
В дружбе, как и в любви, важно участие двоих. И если один из партнеров охладел, то другому остается только смириться. Не стоит надеяться, что внимание можно заслужить. Это будет чистой воды манипуляция.
Да, человеческие чувства проходят, меняются, трансформируются во что-то другое. И этот факт нужно уметь принимать. Если чувства были, то боли не избежать. И остается только одно — принять решение партнера и пройти через эту боль. Альфред Адлер писал, что «чем проще мы относимся к встречам и расставаниям, тем более оптимального партнера мы можем для себя найти». А это значит, что надо разрешить себе принимать и проживать утрату.
В ситуации расставания нужно искать свои ресурсы и опираться на них. Не запираться в четырех стенах, смакуя боль и предаваясь страданию, а использовать все, что поможет справиться со стрессом. Необходима поддержка других людей, близких, родных.
Если вы эмоционально не справляетесь со своей болью, то делайте упор именно на эмоциональное восстановление. Если вам проще прожить расставание через логику, то можно выстроить целую концепцию лично для себя. Если ваша сильная сторона — это творчество, то надо искать ресурс в этом.
Расставание с близким человеком — это испытание, которое достается каждому, и от того, как мы с этим справимся, зависит в дальнейшем очень многое. Потому что важно, чтобы механизмы борьбы были конструктивными и помогали работать на созидание, а не на разрушение личности.
Как закончить дружбу с подругой безболезненно – ТОП-10 способов
Твоя подружка-писатель. Вымышленный персонаж Санкт-Петербургской губернии.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Дружба играет одну из главных ролей в жизни каждой женщины. Как бы мы ни любили родителей, и как бы ни ценили партнёров, с послевкусием от первой любви или первого разочарования мы идём не к ним, а к подругам. Они хранят наши секреты, утирают нам слёзы и дают советы. Но не каждую дружбу можно пронести через всю жизнь.
8 причин прекратить дружбу
Крепкая дружба может не сломаться от дождей и вьюг, но не пройдёт проверку на прочность деньгами, завистью и мужчинами. В таком случае, будет лучше распрощаться друг с другом.
Она неоднократно не оправдывала твоё доверие. Ты знаешь, что не можешь положиться на этого человека ни в одной ситуации.
Она использует тебя как бесплатного психоаналитика.
Ваше общение сводится к тому, что твоя подруга перечисляет свои проблемы и недовольства, но никак не реагирует на твою помощь или советы.
У неё никогда не бывает на тебя времени. Она говорит, что очень занята на работе, а потом ты видишь в соцсетях, как она веселится в другой компании. Даже если вам удаётся встретиться, твоя подруга отвлекается на телефон и быстро находит предлог тебя покинуть.
Она постоянно просит тебя о помощи, одалживает одежду и косметику, но, когда ты просишь её об ответной услуге, отказывает или игнорирует.
Твоя подруга постоянно делает то, что тебе не нравится. Она не уважает твоё право на личную жизнь и отдых, твои потребности и интересы не имеют для неё никакого значения. Ей нравится ставить тебя в неловкое положение.
Она не хранит твои секреты и обсуждает с другими людьми то, чем ты с ней поделилась. Когда это выплывает наружу, она делает невинные глаза и говорит, что такого не было. Это всё происки завистников, а она чиста, как ангел.
Каждый раз, когда ты с ней встречаешься, то понимаешь, что давно уже к ней остыла. Тебя, как и её, не волнует, кто из вас вышел замуж, родил и пошёл вверх по карьерной лестнице.
Вы стали старше и приобрели опыт, который изменил вас обеих. По этой причине обычно заканчивается детская дружба. По факту, вы уже давно идёте разными дорогами, но продолжаете цепляться друг за друга.
13 экологичных способов закончить отношения с подругой
Прежде чем встретиться с подругой лично, подготовься к разговору. Вспомни о конкретных проблемах или событиях, которые подтолкнули тебя к этому нелёгкому шагу. Это поможет тебе не впасть в истерику и не даст забыть что-то важное, даже если ты очень взволнована.
Если человек не будет знать о своей ошибке, он будет и дальше её повторять. Дай ей возможность извлечь урок из сложившейся ситуации. Пусть ваши взаимоотношения не спасти, потом она будет тебе благодарна.
Как расстаться с подругами?
Оскорбления и излишнее давление на собеседника могут вывести ситуацию из-под контроля. Даже в случае, если твоя подруга повысит голос, сохраняй хладнокровие и спокойно без мата изложи свою точку зрения. Твоя задача — расстаться мирно, не устраивай поножовщину.
Расскажи, что тебя не устраивает в ваших отношениях, и что ты испытываешь, когда подруга переходит черту. Избегай грубостей и неопределённости. «Ты постоянно мне врёшь» замени на «мне больно, что ты не можешь найти время на встречи со мной».
Ты должна сказать прямо, чего ты хочешь: разорвать отношения, взять паузу, остаться хорошими знакомыми? Чтобы свести к минимуму неловкие ситуации в будущем, такие как, встречи в общей компании или в общественных местах, сообщи, в какой плоскости тебе будет комфортно взаимодействовать: только приветствие, разговор ни о чём, полный игнор.
Не сваливай всю вину на неё. Не может один человек быть белым и пушистым, а второй исчадием ада. Расставайся красиво. Используй местоимение «мы» вместо «я» и «ты». «В последнее время мы не можем найти общий язык», а не «ты меня достала».
Не стоит перебирать все инциденты, кто когда накосячил. Если твоя подруга токсичная особа, ты дашь ей лишний повод тебя унизить или вступить в спор. К тому же это открывает дорогу к воссоединению: если ты готова обсудить её прегрешения, значит, в который раз готова простить.
Несмотря на печальный итог, вас связывало много счастливых моментов. Даже если она оказалась откровенно не самой надёжной подругой, она вполне может встретить в будущем человека, который разделит её ценности. Пусть ваши отношения завершатся на позитивной ноте.
Не у всех людей достаточно выдержки, чтобы решиться на открытый разговор. Если ты боишься задеть её чувства и переживаешь за свои нервные клетки, допусти вариант постепенно увеличить дистанцию. Сократи количество встреч и звонков, не спеши отвечать на сообщения.
Очень страшно потерять действительно важного человека из-за мелких обид и недопониманий. Если ты не готова прекращать отношения с подругой, попроси её о тайм-ауте. Иногда временное расставание может освежить дружбу. А в худшем случае, если это не поможет, расстаться на расстоянии будет проще.
Если твоя подруга не хочет мириться с твоим решением, или ты боишься стать жертвой её манипуляций, заблокируй её в телефоне и в соцсетях. Расскажи вашим общим друзьям о сложившейся ситуации, дабы избежать дальнейших выяснений отношений.
Если вы вместе работаете или учитесь, перестать контактировать невозможно. Обращайся ней только по делу. Во время общественных мероприятий старайся оказаться, как можно дальше. На её попытки завязать приятельскую беседу отвечай вежливым отказом и уходи.
Достаточно того, что вы разошлись. Возможно, у неё и так появится соблазн следить за твоей жизнью издалека, не давай ей повода для скандала. Если тебя не отпускает грусть или негодование, обсуди это со своей подругой, которая не знает её лично.
Как прекратить дружбу в переписке
Если твоя подруга агрессивная, а ты излишне сентиментальная, вам лучше не встречаться лично. Эти фразы помогут тебе закончить отношения без лишней драмы:
Почему подруги перестают общаться после замужества – обзор частых причин
Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Мечта о принце на белом коне, роскошной свадьбе, летящем нарядном платье и струящейся фате наверняка присуща каждой девушке в любом возрасте. Однако на деле подобная сказка может обернуться некоторыми проблемами. С точки зрения психологии, брак – это новый этап в жизни женщины. Она меняет не только свой статус в обществе, но и частенько взгляды на мир в целом. И нередко это затрагивает старых подруг.
Куда и почему после свадьбы пропадают подруги
Ты наверняка сталкивалась с необычным феноменом, когда хорошая знакомая после того, как надела на безымянный палец правой руки заветное колечко, постепенно начинала исчезать из круга твоего общения, предпочтя традиционным девчачьим посиделкам простой вечерний ужин наедине с супругом.
Или же ситуация может быть несколько иной. Ты вышла замуж, а подруги буквально растворились в воздухе. Что же происходит в такой момент и почему женщины внезапно меняют свой круг общения после того, как обзавелись штампом в паспорте? Давай разберемся.
На самом деле причин может быть очень много. Так что не спеши обижаться или высказывать претензии. Реальность иногда оказывается гораздо более серьезной, чем тебе видится поначалу. Вот несколько причин смены социального окружения женщины после замужества, которые чаще всего всплывают при более глубоком и детальном изучении сложившейся ситуации.
Страх
Боязнь, что новоиспеченный супруг начнет изменять с подругами.
Подобные мысли говорят, прежде всего, о заниженной самооценке самой девушки. Получается, что она не уверена в собственной привлекательности и чувствах мужа. Подобный брак уже изначально держится весьма непрочно, так как на бесконечной ревности ко всем окружающим дамам далеко не уедешь. Да и для самой девушки постоянное эмоциональное напряжение и сомнения вряд ли станут соратниками в борьбе за семейное счастье.
Если причина отказа от совместного времяпрепровождения с подругами кроется именно в этом, скорее всего, твоя знакомая еще довольно молода и неопытна в плане взаимоотношений с противоположным полом. Так что не стоит её винить за попытку раствориться в любимом человеке.
Это вполне присуще романтичным натурам, искренне верящим, что на муже белый свет клином сошелся. Рано или поздно розовые очки влюбленности упадут с глаз, и подруга поймет, что зря отказывалась от общения со своими знакомыми. Ведь в реальной жизни крайне мало девушек, горячо желающих увести свежеиспеченного женатика из семьи или просто на спор его соблазнить.
Когда данный раздел про тебя, подумай хорошенько, что останется, если однажды вы решитесь на развод. Глухое одиночество и социальная изоляция – не лучший вариант в случае расставания с супругом. А с кем же посплетничать о буднях замужней дамы за рюмочкой чая? Так что не спеши ограничивать свой мир четырьмя стенами и партнером. Хороших понимающих подруг встретить не так уж и просто.
Зависть
Еще одно типично женское чувство, нередко разбивающее даже самую крепкую дружбу. Допустим, ты удачно вышла замуж. Супруг финансово обеспеченный романтичный красавец, умеющий ухаживать, готовить вкуснейший ужин и не забывающий про день рождения тещи.
Почему исчезают подруги? Иногда это банальная зависть твоему успеху. Скорее всего, у такой знакомой не складывается личная жизнь, мужчины попадаются откровенно не те или же вовсе супруг является типичным абьюзером/любителем приложиться к бутылке/смотрящим налево, направо и по диагонали (нужное подчеркнуть).
Подруга перестала общаться без причины
Вполне вероятно, такая подруга отказалась от общения с тобой, чтобы попросту не травить себе душу и не напоминать о невозможности или упорном нежелании что-либо поменять в собственной судьбе. В данном случае с ней вполне можно попробовать снова наладить контакт и предложить помощь, в том числе и со стороны проверенного специалиста в области личностной и семейной психологии.
Кстати, зависть бывает и обратного типа, когда ты все еще свободная дама, ни в чем себе не отказывающая, а подруги по уши увязли в быту, ссорах, ипотеках и детях. Подумай, каково им наблюдать за твоим маникюром стоимостью в половину их месячного семейного бюджета и слушать рассказы об очередном путешествии за границу. Подобное не всем приносит удовольствие. Но это на самом деле совершенно нормально.
Ревность по отношению к подруге
Весьма оригинальная позиция. Однако здесь речь не идет про романтическую влюбленность. Иногда так бывает, что давняя знакомая целенаправленно сталкивает тебя с супругом, подливает масла в огонь и будто специально пытается зародить мысли о разводе. Если цель не достигнута, человек начинает избегать личных встреч. В этом случае стоит задуматься.
Вполне возможно, что она очень ценит тебя как подругу и боится потерять, поэтому решила самостоятельно разорвать все отношения, чтобы ожидание финала не было столь мучительным. Попробуй вывести девушку на откровенный разговор и выяснить причину подобного поведения. Ей необходимо понять, что выйдя замуж, ты не отстранишься и не бросишь всех своих старых знакомых ради мужчины.
Нежелание навязываться и «отсвечивать» одиночеством
Нередко бывает так, что все в компании уже давно повыходили замуж, а кто-то так и остается холостой. При этом на компанейских посиделках её можно увидеть теперь все реже. В чем же причина? Ревность? Зависть? Нет, все несколько проще, чем ты думаешь. Ей банально неловко за свое одиночество на этом празднике жизни.
Чаще всего такие люди являются закоренелыми интровертами. Они буквально кожей чувствуют, что приходятся не к месту. Если в твоем кругу есть подобная подруга, попробуй уделять ей больше внимания и всячески демонстрировать, что в ваших взаимоотношениях ничего не поменялось.
Разумеется, делать из своего замужества траур в угоду другому человеку тоже не стоит. Но при встрече поднимать исключительно темы, касающиеся семьи, любви и детей все-таки некрасиво. Вспомни, что еще вас объединяет вот уже долгие (или не очень) годы. Вот тебе и повод видеться чаще.
Разные интересы
Когда девушка выходит замуж, она нередко окунается в бытовые заботы и обязанности. Помыть полы, постирать и погладить рубашку супругу, приготовить на ужин первое, второе и компот. А уж если появляется малыш, то весь мир начинает вращаться вокруг него. И тут есть риск потерять всех своих подруг. Ведь не каждая готова часами выслушивать умилительные рассказы о том, как ребенок улыбнулся, сел или чихнул.
Это может произойти как с тобой, так и с любой девушкой из вашей компании. Кто-то сразу с головой уходит в семью, другие же, напротив, предпочитают разносторонне развиваться и не ограничивать свои интересы исключительно готовкой борщей и сменой подгузников.
Если ты рассталась с подругами именно по этой причине, попробуй хотя бы иногда вытаскивать себя и остальных, чтобы вспомнить беззаботную молодость. Иначе придется подыскивать новый круг общения.
Муж против
А вот это уже серьезный звоночек в тему абьюза. Если только ты не планируешь собрать все своих подруг, обладающих, кстати, далеко не самой кристально чистой репутацией и рвануть на вписку с кучей малознакомых парней. В таком случае негатив супруга вполне оправдан.
Но если кто-то из твоих давних знакомых после того, как вышла замуж, начинает отказываться от встреч по причине, что её банально не пускает партнер, стоит забить тревогу. Вполне возможно, что он оказывает на неё серьезное психологическое, а то и вовсе физическое давление. И в этом случае вмешательство вполне оправдано, так как в подобных отношениях девушка явно не будет счастлива и наверняка в скором времени заработает несколько серьезных эмоциональных травм.
Да, тема не из простых. Восстанавливать утраченные отношения с подругами или нет – личное дело каждой. Но всегда помни, что после замужества жизнь вне квартиры и детей все-таки существует. Поэтому иногда очень полезно не догладить рубашку и выпорхнуть из дома, чтобы посмеяться и посплетничать в компании старых знакомых.