Если рядом человек вампир что делать
Как противостоять энергетическим вампирам: рассказывает психолог
«Приходилось ли вам общаться с энергетическими вампирами и как вы от них защищались?» – этот вопрос я задала нескольким нашим читательницам.
Любовь, инструктор по йогатерапии: «Мы все так или иначе вампиры, кто-то больше, кто-то меньше. Чаще всего я даю себя поесть. Это обычно неожиданно происходит. Я не успеваю среагировать заранее».
Надежда, психолог: «Познакомилась в поезде с девушкой, тоже психологом. Очень было с ней приятно общаться в профессиональном плане, но, оказалось, только в дороге. Когда стали разговаривать в соцсетях – тут и началось: «Там посмотри, тут помоги. А где искать подработку? А как искать? А что нажать? А устрой меня в свое издательство. А устрой меня на вторую твою работу. А почему нет? И что за таинственность! Скинь ссылки, где ты работаешь». В общем, слишком много ее оказалось в моей жизни. И человек этого не понимал. Мое терпение лопнуло тогда, когда она переслала мне на проверку свой договор с издательством. Пришлось разорвать дружбу по причине нарушения личных границ. И меня же еще обвинили, что я ей завидую».
Кто же такие психологические вампиры? Это те же манипуляторы, которые мастерски ведут различные психологические игры (Эрик Берн, «Игры, в которые играют люди»), и отношения с ними приобретают характер невротического типа. В таких отношениях возникает чувство потери энергии, чувство настороженности (вроде бы все мирно, но почему-то хочется сбежать). Порой речь, голос, жесты и прочие действия вас могут выводить из себя, причем вам непонятна причина таких реакций. А это наше подсознание подсказывает: «Бей или беги!»
Ну и, как сказала мой преподаватель йоги, все мы – вампиры, кто-то больше, кто-то меньше. Бывает, два человека отлично общаются, а появляется третий – и начинаются терки с первым. Причем второй и третий общаются нормально. А все дело в энергетике, которая может оказаться несопоставимой с энергетикой другого человека.
Зачем люди вампирят? А потому что им так проще. Вот смотрите. У каждого из нас есть энергетика. Она переменчива: иногда мы чувствуем ее переизбыток, иногда – недостаток. И ведь кто как его восполняет: кто-то рисует, кто-то гуляет в лесу, кто-то берет в руки фотоаппарат, я вот статьи пишу. При этом люди умеют восполнять утраченную энергию путем подзарядки от других. Причем не просто «давайте посмеемся», или «давайте потанцуем», или «давайте я вам спою, а вы мне поаплодируете» (вариант – концерт), а агрессивно – унижая других, конфликтуя или провоцируя на конфликт.
Что делать, если вы общаетесь с энергетическим вампиром?
Установите личные границы
Нужно понять для себя: «Вот человек. Как я ему разрешаю с собой обращаться? Что ему можно? А что нельзя? Что мне приятно в общении с ним? Что неприятно?» Помните: вы достойны быть счастливой, здоровой, любимой и чувствовать себя в безопасности.
Будьте готовы постоять за себя
Люди часто переходят границы, и нужно вовремя их остановить. Честно, откровенно и без перехода на личности. Описываем последствия безобразия: «Когда ты кричишь на меня, я волнуюсь и плохо готовлю. Ты хочешь отравиться?» Или: «Бабушка, когда ты говоришь про других плохо, это мне портит настроение. Давай сменим тему».
Не ведитесь на дальнейшие провокации
Вампир, конечно, обалдеет от такой наглости и спровоцирует новый конфликт, проверяя: «А действительно ли она такая сильная?» Важно! Не ведитесь на провокации типа «Ах она какая! Ничего ей не скажи! Думает только о себе!». Ну а что такого, что человек подумал о себе? Он не обязан выслушивать неконструктивную критику ни про себя, ни про других. Он вправе защитить свое сознание от проникновения злобной энергетики. Иначе болеть будет.
Не оправдывайте безобразное поведение вампира
Вампиры любят винить в своих неудачах других людей. В том числе и вас. Но правда в том, что за свои решения и действия отвечают только они сами. То есть это их решение – думать про вас плохо. Вас это не касается. Пусть думают все что угодно. Даже что небо зеленое. Но ни в коем случае нельзя оправдывать чье-то неприятное поведение. Тем самым мы позволяем агрессорам продолжать в том же духе.
Не принимайте на свой счет неконструктивную критику
Человек, часто и обидно критикующий, обычно имеет проблемы со здоровьем. И часто – с психологическим: например, это могут быть проблемы с самооценкой, проблемы с противоположным полом, различные страхи и т. п. Такой человек пытается хоть как-то выкарабкаться из ямы, наступая на других.
Ограничивайте время общения с вампиром
Если вампир вынуждает вас хуже относиться к себе, нужно сократить время общения с ним. Это непросто, если речь идет о близком человеке, с которым вы живете вместе. Но вы вполне имеете право закрываться в своей комнате, не участвовать в вампирских беседах, сходить погулять с друзьями и т. д. Если вампир физически удален от вас, это хорошо. Общение с отдельно живущими родственниками можно дозировать, с вампиром-коллегой говорить только на профессиональные темы (личное – опасно), ну а инетовских вампиров можно или банить, или, если человек пока нужен, проводить с ним всю вышеперечисленную работу по пунктам прямо в Сети.
Энергетические вампиры: 10 способов предотвратить хроническую усталость
Энергия – это воплощение той психической и жизненной силы, в которой мы нуждаемся, чтобы жить динамичной, целеустремленной и мотивированной жизнью. Она есть у каждого из нас, и все мы нуждаемся в ней, и тем не менее многие из нас в конце дня (а то и в его начале) чувствуют себя совершенно безжизненными и выжатыми, словно лимон – так, будто кто-то выпил из нас всю их энергию до последней капли.
Жизнь любого человека бесценна и порою слишком коротка. Стоит ли удивляться, что слишком многие из нас сами делают каждый свой день печальным и меланхоличным, постоянно думая о том, что их жизнь могла бы быть намного лучше.
Высокий уровень жизненной энергии всегда ассоциировался со счастливыми и позитивными людьми, а низкий, соответственно – с печальными и апатичными. К сожалению, врачи и ученые, занимающиеся вопросами психосоматических заболеваний, уже давно пришли к выводу, что между разумом и телом существует куда более прямая и сильная связь, чем мы считали раньше – а это означает, что чем меньше уровень нашей жизненной энергии, тем с больше вероятностью мы будем страдать от депрессии, тревожности и других расстройств психики.
То, что по-настоящему здоровые и счастливые люди обладают намного большим запасом жизненной энергии, практически бесспорно. Ведь разве можно без этой энергии воплощать в жизнь свои мечты, преследовать собственные цели и преодолевать встающие перед нами препятствия? Разве без энергии мы можем надеяться добиться в своей жизни чего-то действительно значимого или осмысленного? Да, некоторые люди действительно обладают более высоким уровнем жизненной энергии, чем другие, но вы никогда не задумывались о том, почему? Да, определенную роль в этом действительно играет генетика, но порою уровень нашей энергии куда больше зависит от нашего окружения.
Все вокруг нас является энергией
«Если вы хотите раскрыть тайны Вселенной, вы должны думать категориями энергии, частоты и вибрации», – Никола Тесла.
В своей основе все, что окружает нас, и все, чем являемся мы сами, состоит из вибрирующих на различных частотах атомов, или чистой энергии. Даже такие бесплотные вещи, как наши мысли, эмоции, инстинкты и сексуальные желания в той или иной мере состоят из энергии. В каком-то смысле все мы живем в постоянно движущемся и меняющемся океане, и точно так же, как в настоящем океане – да и в любом другом природном окружении, если на то пошло – есть как хищники, так и жертвы.
И если вы читаете эту статью, вероятность того, что вы относитесь как раз к категории жертв, весьма высока.
Энергетические вампиры
В этом мире существует немало людей, способных весьма быстро опустошить запасы нашей энергии практически до дна. Если вы относитесь к числу людей, чувствительных к энергетическим манипуляциям, или же являетесь сильным эмпатом, то, скорее всего, вы и сами замечаете, когда кто-то пытается присосаться к вашей энергии (и кто именно это делает).
Однако далеко не все люди настолько чувствительны или обладают настолько хорошей связью с собственным телом, и потому энергетическим вампирам подобраться к ним намного проще, и зачастую они даже не понимают, что именно с ними происходит.
Намеренно ли энергетические вампиры лишают окружающих жизненной энергии? На сей счет есть множество предположений. Кто-то считает, что энергетические вампиры попросту неспособны восполнять свои запасы жизненной энергии каким-то другим способом, и поэтому, в общем-то, не так уж и виноваты. Кто-то доказывает, что энергетическим вампиром может оказаться даже вполне хороший и добрый, просто сложный в общении человек. Впрочем, смысл этой статьи не в том, чтобы пытаться разобраться в психологии типичного энергетического вампира, но в том, чтобы разобраться в том, как мы можем обезопасить себя от их влияния, и в случае необходимости противостоять им.
Как распознать энергетического вампира
В его присутствии вы непременно испытываете один или несколько следующих симптомов. Вы чувствуете себя:
Но кто же из вашего окружения является тем самым энергетическим вампиром, который вызывает у вас эти симптомы? Как правило, энергетические вампиры обладают следующими личностными качествами:
Энергетические вампиры умеют только брать, но не отдавать, и единственное, чем они готовы поделиться с окружающими – это собственным эмоциональным шлаком, который они обильно вываливают на своих друзей, родственников, партнеров, коллег и даже незнакомых людей, попавших им под руку. Они всегда заставляют кого-то со стороны разбираться в собственных проблемах и улучшать им настроение, и, получив желаемое, уходят искать следующую жертву.
Кроме того, вам никогда не стоит забывать о том, что энергетические вампиры далеко не всегда оказываются людьми. Вампирить из вас способны также определенные жизненные ситуации, события или даже физические объекты. Вот лишь несколько примеров:
Худший вариант энергетического вампира в вашем окружении – это когда он оказывается частью вашей семьи или близким другом. Как же нам обезопасить свою жизненную энергию в подобных отношениях – особенно если вы не хотите, не можете или не имеете возможности исключить этого человека из ближнего круга вашего общения?
10 способов защитить себя от энергетического общения
Да, возможно, вы и относитесь к числу людей, которых энергетические вампиры воспринимают в качестве своей добычи, но это вовсе не означает, что вы обязаны играть роль бессловесной жертвы, делающей все, чтобы облегчить вампиру задачу. Вы вполне можете хотя бы частично обезопасить себя от энергетического вампира, если уж вы его распознали, но для этого от вас потребуются определенные действия. Вот лишь несколько вариантов защиты от энергетического вампиризма во время общения с такими людьми:
1. Старайтесь поменьше смотреть им в глаза.
Лично для меня прямой взгляд в глаза энергетическому вампиру является одной из главных дыр в моей энергетической обороне. Чем больше вы смотрите в глаза вашему собеседнику, тем более сильный контакт вы с ним устанавливаете, и тем ближе к сердцу воспринимаете все, что он вам говорит. Если уж вам не избежать разговора с энергетическим вампиром, старайтесь если и смотреть ему в глаза, то делать это лишь изредка.
2. Проводите в их компании как можно меньше времени.
Всегда помните о том, что ваше время – ничуть не меньшая ценность, чем ваша энергия, и вы совершенно не обязаны находиться в компании энергетического вампира больше необходимого, покорно терпя, пока он высасывает из вас энергию и вызывает у вас головную боль в придачу. Постарайтесь трезво оценить свой уровень энергии, и сами решите, сколько времени вы можете уделить этому человеку, если уж без этого не обойтись (но постарайтесь, чтобы это время в любом случае не превышало получаса).
3. Научитесь не реагировать на провокации энергетического вампира.
Это очень важный пункт. Энергетическим вампирам проще всего питаться вашими эмоциями тогда, когда вы бурно и эмоционально на что-то реагируете, и потому они постоянно пытаются спровоцировать вас на такую реакцию. Поэтому вам стоит научиться быть преимущественно нейтральными в общении с подобными людьми, избегая излишне позитивной или негативной демонстрации своих эмоций и не поддаваясь на провокации.
4. Старайтесь не спорить с такими людьми и не возражать им.
Да, их слова могут возмущать вас до глубины души, и вам может очень хотеться им возразить, но… на самом деле вы не можете изменить других людей, если они не захотят измениться сами – чем больше вы будете спорить с ними и возражать им, тем больше они будут сопротивляться (и попутно осушат вашу энергию до последней капли).
5. Общайтесь с ними в компании других людей.
Если вы будете общаться с энергетическим вампиром в компании двух-трех других людей, вам будет куда проще защитить себя от его негативного воздействия, так как его внимание неизбежно будет распределено между всеми присутствующими (только убедитесь, что в собравшейся компании лишь одна энергетическая пиявка).
6. Старайтесь больше слушать, чем говорить.
Многие из тех, кого мы воспринимаем в качестве энергетических вампиров, на самом деле просто нуждаемся в том, чтобы их кто-то выслушал. Чем больше вы пытаетесь что-то рассказать такому человеку, тем больше энергии вы теряете (особенно если вы относитесь к интровертам), так как он хочет, чтобы вы не говорили, а слушали. В общении с такими людьми старайтесь использовать наводящие вопросы – чтобы большую часть времени говорили они, а не вы. Это сбережет вашу энергию.
7. Старайтесь придерживаться более легких и позитивных тем.
Разговор с энергетическим вампиром вовсе не обязательно должен быть депрессивным и негативным. Постарайтесь перехватывать контроль над беседой, когда это нужно, и переключать обсуждаемую тему на что-то более легкое и простое.
8. Визуализируйте.
Многие люди утверждают, что визуализация защитных щитов или энергетической оболочки, состоящей из света, помогает им защититься от энергетических вампиров, избежать психической усталости и сохранить нейтральное и спокойное состояние разума. Попробуйте, это действительно может вам помочь.
9. Избегайте их, когда это возможно.
Да, избежать общения с людьми такого рода возможно далеко не всегда, но эта простая и прямолинейная методика вполне способна помочь вам сохранить вашу энергию, когда вам это действительно нужно. Впрочем, я не советую использовать ее в качестве постоянного решения, так как если вы будете слишком редко общаться с энергетическими вампирами, это помешает вам выработать необходимую стойкость.
10. Оборвите контакт с этим человеком.
Используйте этот метод лишь в том случае, если ничто другое не помогает. Иногда ради вашего собственного здоровья и счастья вам приходится принимать непростые решения в отношении того, кого вы можете позволить себя и дальше держать в своем ближнем круге общения. Какими бы родными и близкими ни являлись нам некоторые люди, но если они постоянно заставляют нас страдать, иногда лучший вариант – просто оборвать с ними любые связи и оставить их в прошлом, как бы это ни было больно.
Новое видео:
Признаки энергетического вампира: как распознать и защитить себя
Энергетический вампиризм – явление распространенное. Столкнуться с этим можно где угодно – дома, на работе, в общественных местах. Когда человек не может обеспечить свой организм энергией, он начинает вытягивать ее из окружающих. Чтобы обезопасить себя, обязательно нужно знать признаки энергетического вампира и способы защиты.
Кто такой энергетический вампир
Энергетический вампиризм – это нездоровая связь между двумя людьми, один из которых питается жизненной энергией другого.
Это встречается одинаково часто у людей обоих полов, но у женщин вывести «жертву» на эмоции получается намного изящнее и тоньше. У мужчин вампиризм тоже бывает часто, но действуют они грубее.
Фактически такой человек специально провоцирует окружающих на негативные эмоции, вторгаясь в личное пространство. Он не уважает чужое мнение, постоянно критикует, не слышит никого, кроме себя.
По мнению некоторых эзотериков, вампир и донор при контакте соединяются кроваво-красными канатами, по которым и передаются жизненные силы. Для получения энергии вампиры пытаются вызвать жалость, доверие, пользуются добродетельностью и открытостью людей. Если вы столкнулись с таким человеком, обязательно нужна защита от него.
Признаки энергетического вампира
Зная признаки энергетического вампира, вычислить его достаточно легко. Для этого нужны внимательность и умение подмечать мелочи. Такие люди имеют некоторые особенности в поведении, и по этим признакам их можно распознать:
Если вы у кого-то в своем окружении замечаете хотя бы часть этих признаков, присмотритесь внимательнее. Возможно, вы смогли распознать похитителя вашей энергии и сможете противостоять ему.
Энергетический вампир: классификация
Таких людей условно можно поделить на два вида. Первые сознательно питаются чужой энергией, используя некоторые техники из оккультизма. В такой связке «вампир – донор» нет случайностей. Жертву выбирают целенаправленно и отпускают только тогда, когда все ресурсы исчерпаны. Жертвами обычно становятся люди эмоциональные, плохо контролирующие свои порывы.
Вторые не осознают свои способности, у них это получается случайно. При этом они отлично лукавят, вызывают доверие у окружающих. В каждой мелочи находят повод для конфликта и постоянно всем недовольны.
Многие люди в зависимости от ситуации могут выступать донором или вампиром.
Виды вампиризма
Люди, питающиеся чужой энергией, действуют несколькими способами. Если при переписке с человеком появляется тревога, неприятные ощущения, то скорее всего, собеседник на расстоянии пользуется вашей энергией. Иногда бывает, что при получении подарка или какой-то вещи хорошее настроение пропадает, появляется подавленность. Это заочная форма вампиризма. Для защиты от него нужно много моральных сил, желательна поддержка близких.
Практически в каждом рабочем коллективе есть человек, который провоцирует конфликты, разносит слухи о коллегах. Скорее всего, это и есть энергетический вампир. В группе людей значительно проще получить негативную энергию, и ее будет больше.
Распространенное явление – семейный вампиризм. Нередко это старшие члены семьи – бабушки, дедушки, теща или свекор. Они постоянно выражают недовольство, пытаются рассорить супругов и других родственников. Бывает, что ребенок неосознанно, через капризы и истерики, питается энергией родителей. Мать для детей долгое время остается самым главным человеком, поэтому и происходит этот постоянный обмен энергиями. В наших силах сделать так, чтобы он происходил в положительном ключе.
Если один из супругов значительно старше, второй может стать для него донором. Обычно встречаются ситуации, когда муж намного старше своей жены, но бывает и наоборот. Не зря императоры древности набирали в гарем много молодых наложниц.
Люди с проблемами психологического плана и очень чувствительные становятся жертвами информационного вампиризма. Они слишком остро реагируют на происходящие события в мире, таким образом отдавая свою жизненную энергию. У женщин психика более подвижная, поэтому они часто становятся жертвами.
Как определить энергетического вампира по дате рождения
В нумерологии дата рождения человека имеет большое значение. Суммируя числа в дате, определяют характер, таланты и предрасположенность. По дате рождения можно также выяснить, вампир человек или донор.
Для расчета нужно сложить все числа дня своего рождения. Например, 10.12.1990 будет выглядеть так: 1+0+1+2+1+9+9+0=23=2+3=5. После этого посмотреть трактовку теста.
Согласно нумерологии, ответ расшифровывается так:
Верить тесту определения вампира по дате рождения или нет – личное дело каждого. Но не забывайте, что нумерология – неточная наука, и слепо ей доверять не стоит.
Как защититься от энергетического вампира
Когда человек сталкивается с энергетическим вампиром, у него возникает закономерный вопрос – как себя защитить. Для этого есть два способа.
Люди, которые постоянно ворчат и всем недовольны, пытаясь своими рассказами вызвать жалость, тоже питаются энергией собеседников. Обычно переключить таких людей на позитивные темы не получается. В этом случае помогают медитативные практики и визуализация (способ работает и при телефонном разговоре).
Но тут есть несколько особенностей:
Эзотерики дают несколько советов, как себя защитить и «отгородиться» от вампира. Конечно, общения с такими людьми лучше избегать или свести к минимуму. Но что делать, если это лучшая подруга или мама, ведь контакты с ними прекратить невозможно? Для защиты можно воспользоваться несколькими приемами, заимствованными из психологии:
Если близкий родственник – энергетический вампир
Отказаться от неприятного общения с родственниками, особенно дальними, можно. Но когда в качестве вампира выступает кто-то очень близкий (например, муж или ребенок), сделать это невозможно.
Психологи считают, что хороший способ восполнения энергии – это выезды на природу. Это поможет улучшить не только свое самочувствие, но и семейные отношения. Дарите родственникам как можно больше положительных эмоций. Небольшие подарки и сюрпризы, семейные ужины, совместные поездки пойдут только на пользу.
Хобби, которое увлекает с головой, переключит на себя внимание вампира. Именно положительные эмоции от полученного результата лучшим образом восполняют жизненные силы человека.
Если вы видите, что назревает скандал или ребенок начинает капризничать, самый простой способ – выйти на прогулку. Именно мать быстрее и эффективнее может переключить внимание своих детей. В случае со взрослыми это тоже помогает. Не давайте развивать конфликт, оставьте скандалиста наедине с собой.
Что делать, если энергетический вампир – вы сами
Энергетический вампиризм встречается у детей и взрослых. У малышей собственной жизненной энергии очень мало – берут они ее обычно у мамы и папы. Отсюда и привлечение внимания через капризы, истерики. Взрослый же может стать вампиром в результате сильного стресса или болезни.
Найдя признаки вампиризма в своем поведении, не надо впадать в панику. Но, если вы хотите это изменить, придется поработать над собой. Научитесь восполнять запас энергии самостоятельно, а не за счет других людей.
Первый шаг – это смена обстановки. Не обязательно менять место проживания. Подойдет и ремонт в доме, замена мебели, обновление гардероба. У мужчин это может быть любая физическая нагрузка. Можно отправиться в длительный отпуск, желательно в малолюдное место.
Также хорошо помогает хобби. Когда человек чем-то сильно увлечен, он получает массу положительных эмоций, и ему не нужна чужая энергия. У детей также могут быть свои увлечения: спорт или творчество.
Для восполнения собственных жизненных сил помогают:
Полезна и более интенсивная физическая нагрузка (если позволяет здоровье). Обязательно получайте положительные эмоции. Природа, искусство – прекрасные источники вдохновения.
Не нужно хвататься за все сразу, лучше постепенно добавлять новые виды активности. Если вы перегрузите организм, то быстро выдохнетесь и сделаете только хуже самому себе.
Каждый человек способен сам решить, хочет ли он быть жертвой энергетического вампира или готов бороться за собственные силы. Иногда единственный способ избавиться от таких людей – вычеркнуть их из своей жизни, оборвав общение с ним, даже если это близкая подруга или друг. Но обычно, если человек достаточно сильный, он может контролировать свои эмоции, не поддаваясь на провокации.
Верить в существование энергетических вампиров или нет, решает каждый для себя сам. Но и эзотерика, и психология признают, что общение с некоторыми людьми вредит на эмоциональном уровне. Оградить себя от их влияния просто необходимо для сохранения собственного здоровья. Зная признаки энергетического вампира, сделать это проще. Вы сможете обезопасить себя и своих родных от неприятного общения.
Если вам понравилась статья, делитесь ею с друзьями в соцсетях и подписывайтесь на блог. Впереди еще много интересного!