Если у мужчины нет друзей о чем это говорит психология
Единственная причина, по которой у вас нет друзей
Я всегда с такой тоской читаю письма от читателей, которые описывают, как они одиноки. У них нет круга друзей, они не могут завязать дружбы, хотя очень хотят. И они ходят по каким-то замкнутым кругам — чем хуже получается, тем больше отчаяние, тем страннее поведение, тем больше от них шарахаются все, тем труднее завести новых друзей.
И иногда хоть понятно, что человек делает не так — сидит и ждет у моря погоды, жалуется, или как-то неадекватно себя ведет, требует от людей вещей, которых ни от кого ждать и требовать вообще-то не стоит. Но есть другие — которые пишут, что они пробовали, какие книжки читали, как анализировали свой опыт. И думаешь — ну вот человек активный же, не сидит на месте, пытается видеть себя со стороны, нормальные вещи пробует. Трудно понять, почему у него не получается?
Но вот две вещи я заметила, которые проскальзывают у абсолютного большинства таких вопрошающих.
И это даже не два отдельных пункта, а две стороны одной и той же проблемы.
Во-первых, они как-то не очень правильно представляют себе, что такое дружба.
Во-вторых, они ее странно себе представляют, они не находят нужного количества друзей, необходимого для того, чтобы с ними было легко дружить.
Я тут как-то опрашивала людей, у кого сколько друзей. Имеются ввиду настоящие друзья. Прямо друзья-друзья. Мало кто назвал больше трёх. Многие говорят, что настоящего прямо друга-друга или подруги нет ни одного. При этом среди отвечавших — огромное количество людей с очень бурной социальной жизнью. У них много приятелей, они с ними встречаются, болтают, перезваниваются, ходят в кино. В общем — делают всё то, о чем мечтают авторы писем в стиле «я совсем одна».
А когда начинаешь переписываться вот с этими одинокими людьми, которые очень хотят кого-то найти, они очень часто жалуются, что «Ну нееет… знаете, такие поверхностные просто приятельские отношения я не имею ввиду — я хочу найти друга! Вот настоящего друга! Чтобы не чужой человек, а вот друг!»
И дальше они перечисляют, что они хотят с этим другом делать, то есть, грубо говоря, для чего им этот друг нужен. И тут начинается: «В кино ходить, болтать, обсуждать хобби, приключения, детей, фильмы, книги, в спортзал ходить, на танцы…» И получается, что настоящий друг бывает один-два, он же настоящий, их же мало. А делать они с ним хотят всё-всё перечисленное.
А на самом-то деле — посмотрите на эти настоящие дружбы, на тех, кого люди называют своим настоящим другом. Это очень редко человек, с которым делаешь прямо всё.
Ну, что-то одно, какой-то интерес, обычно с другом таки делишь. Или парочку. Но хороший друг — это совсем не тот человек, которому постоянно рассказываешь все свои дела, с которым ходишь везде, и проводишь все свободное время! Я вообще мало кого знаю, кто мог бы так дружить. Ведь у людей есть своя жизнь.
Присмотритесь повнимательнее ко всем, у кого есть друзья, и кто живет полной жизнью, имея сколько хочет общения. Сколько они со своими настоящими друзьями видятся? Как часто перезваниваются? Не так уж и много, выходит. Правда настоящий друг — это действительно что-то особенное. С ним, может быть, говоришь раз в месяц. Но зато если случится что-то по-настоящему серьёзное, где нужна серьёзная помощь, поддержка, доверие — он будет одним из тех, кого можно попросить. Кто и чем-то таким поможет, что люди далеко не для каждого делают.
Но… опять же. Эти люди, которые не имеют друзей и якобы не умеют дружить (или не имеют большого положительного опыта в этом деле) — посмотрите, что они перечисляют, когда спрашиваешь «что можно делать только с другом».
Самое первое, что все говорят, это «поговорить по душам». Это — первая ошибка! Поговорить по душам можно очень много с кем! И нужно! Не только с единственным самым лучшим другом!
Легче станет! Советов получите! Мнения услышите! Может быть многое сами поймете и для себя по полочкам разложите, пытаясь объяснить другим. Для «поговорить по душам» годятся не только друзья, но и очень многие приятели, даже не особо близкие. Не считая психологов, незнакомых людей в интернете, и каких-нибудь одноразовых встречных — в поезде или в баре. Я серьезно!
И про брата в тюрьме, и про маму алкоголичку, и про сына разбойника — кто только мне не жаловался! Очень часто в первый же день знакомства! Или за второй в жизни общей чашкой кофе! И не нужно для этого 25 лет предварительной дружбы! И совсем не нужно всё-всё, о чем вам поговорить нужно, вываливать на одного или двух единственных друзей! Пожалейте их. Работать для кого-то единственной жилеткой — тяжелооо! Кому угодно надоест. Особенно с учетом того, что если у кого-то какая-то проблема болит, ему о ней говорить хочется часто и много. Так вот — говорите с разными. Всем легче будет и никто не сбежит, потому что его этой темой задолбали.
Или вот: помочь. В чём-то очень простом помочь может даже сосед. Вот если у кого-то дом сгорел и прямо сегодня ночью всей семье ночевать негде — первым, кого спрашивают о помощи — это близкие друзья, да. Но вот чтобы шкафы перетащить помочь во время переезда, или совет дать, как какую-то софтину победить и почту настроить — необязательно нужен самый близкий друг. Коллегу можно спросить, приятеля. Да вообще-то и тут — хоть весь интернет, анонимно.
В общем я это к тому, что люди мысленно представляют себе этого «близкого друга» — как такую отдушину на все случаи жизни. И им хотелось бы найти такую универсальную отдушину — нашел двоих и с ними всё делай. А они, поняв, что они — единственные на свете, быстренько сбегают. Потому что даже за самое приятное «увлечение» никто не хочет отвечать сразу всей своей жизнью и всем своим временем.
Заводите этих приятелей много и разных! Пусть кто-то только раз в полгода сходит с вами в кино. Если у вас таких будет 20 человек, будете ходить с кем-то в кино часто! Не грузите на одного человека сразу весь груз ответственности за все ваше счастье. И если у пяти из тридцати не будет для вас времени год — ваш мир не рухнет!
Дружеские отношения переоцениваются. В том плане, что в них пытаются впихнуть слишком много «обязанностей», которые вообще ни один человек сам вынести не может.
А приятельские — недооцениваются. Потому что люди, «ищущие друга», почему-то считают, что приятель — это вообще никто. И если не самый близкий друг, то значит «фи».
А в жизни оно не так. Между самым близким другом и веселым приятельским общением иногда — очень много оттенков. И эти самые лучшие друзья тоже с рождения такими не были. Сначала были коллегами, соседями, приятелями. А потом кто-то с кем-то сблизился и подружился крепче. Такое за 5 минут не получается ни с кем.
А на предварительных и промежуточных стадиях между нулем и джекпотом можно найти кучу счастья, прекрасных разговоров, настоящего тепла, участия, любви, самых ярких моментов в жизни. Просто нужно брать что дают, с благодарностью, радоваться этому. А не ныть все время, что оно не совсем годится, потому что впридачу к этому не предлагали сразу руку, сердце и ключи от всей своей жизни.
Что ждёт мужчину и женщину, решивших стать просто друзьями
Отношениям между мужчиной и женщиной посвящено уже достаточно много материалов, чтобы начать разбираться в этом вопросе хотя бы на уровне новичка.
Если ты не очень ленив и готов к новым знаниям, то в условиях переполненного информацией современного мира, стать первоклассным самцом в принципе не должно составить особого труда. Однако среди всего многообразия книг, фильмов, семинаров и тренингов по тому, как завоевать сердце женщины за пятнадцать секунд, остаётся один большой пробел, который называется дружбой между мужчиной и женщиной.
Будет ли мужчина общаться с женщиной просто так, не претендуя на звание мужа или «Бойфренда», станет ли он настоящим другом и во что в конечном итоге может вылиться такая дружба, не знает никто! Однако сегодня мы постараемся на блоге bursin.ru разобраться в этом непростом вопросе и начнём, пожалуй, с мужчин, ведь именно они чаще всего становятся инициаторами такой неоднозначной, а иногда и пугающе странной дружбы. Поехали!
Кто из мужчин способен на дружбу с женщиной, и для чего
С чего это вдруг мужчина вообще может начать создавать «Френдзону» между собой и женщиной? Как правило, такая дружба может начаться на фоне пережитых или переживаемых стрессов, волнений или просто жизненных неурядиц, они в свою очередь становятся следствием того формата жизни, который конкретный мужчина определил для себя сам, за исключением одного «Но».
Так всего три типа мужчин могут стать потенциальными друзьями для женщины:
С мужчиной из первого списка, особенно если он является «Маскулистом», то есть активным приверженцем мужского движения, у женщины, рассчитывающей на долгие и счастливые отношения, заканчивающиеся в её мечтах двумя близлежащими холмиками на кладбище, точно ничего не получится. Как и с мужчиной из второго списка, ведь зачем ей «Раб-даун», лишённый мозгов, для которого дружба с ней каким-то образом будет влиять на его самооценку? Остаётся последний вариант, где в принципе дружба между мужчиной и женщиной, возможно, приведёт к чему-то большему.
Дружбы между мужчиной и женщиной не бывает
Об этом твердят все и на каждом углу, и с этим сложно не согласиться. Бывает приятельство, когда он или она готовы помочь друг другу в решении сложных вопросов, бывают отношения, замаскированные под дружбу, которые в итоге неожиданно для всех заканчиваются браком. Нередки и психологические расстройства у мужчины, которые он тщательно маскирует под дружбу с женщиной.
Но что вообще думают мужчины о дружбе с женщиной? Во многих случаях такая дружба сводится пусть и к длительному, но результативному плану по сведению женщины в постель, либо временному времяпровождению до того момента, когда у мужчины появится достойная его внимания половинка. Ну, или же на пути женщины предстал типичный представитель «Форумных дебилушников», который, начитавшись зомбированных сообщений таких же овощей, как и он сам, решил начать переписку с дамой своей мечты. Очень редко появляются претенденты на настоящего, верного друга.
Дружба в переписках
Кстати, о переписках. Странно, если мужчина в возрасте говорит, что «Мы переписываемся, но не встречаемся». С женщиной, разумеется. Дружба по переписке – это вообще очень странное явление, касающееся сугубо школьников начальных классов, но никак не взрослых мужиков, ищущих женской дружбы в интернете. Тут возникает другой вопрос: «Будет ли парень писать просто так?».
Если у этого парня всё нормально с потенцией, да и чувство собственного достоинства находится на нормальном уровне, то, конечно же, нет. Во всех других случаях женщине нужно быть готовой к встрече с неожиданностями, такими, как:
Тут стоит обратить внимание на принципиальное различие мужской и женской дружбы. В женском понимании дружба с мужчиной представляет собой некий начальный этап перед долгой семейной жизнью. У мужчины же дружба – это проверенные годами отношения, скреплённые понятиями «Лучший друг», «Верность», «Преданность», «Жертвенность».
Что толкает мужчину на дружбу с женщиной
Если мужчина предлагает дружбу женщине (Не «Алень», обслуживающий «Вагинальных паразитов»), важно разобраться в проблемах, которые привели такого мужчину к этому решению. Речь идёт именно о проблемах, и их может быть немало:
Когда парень не хочет отношений, но хочет общаться, и такое общение затягивается настолько, что женщина начинает покрываться морщинами раньше, чем понять, что мимо неё прошла практически вся жизнь, сложно назвать такую дружбу… эмм… Дружбой.
Как женщины определяют тип мужчин
Для женщины очень сложно понять, что такое мужская дружба, поэтому в таких дружеских отношениях она в любом случае начнёт искать лазейку, ведущую к счастливому дню бракосочетания. Тут также важно понимать, что если мужчина хочет быть с женщиной он будет, хоть в качестве друга, мужа, приятеля, или просто хорошего товарища, способного время от времени помочь в решении сложных проблем.
Психология женщины при этом может напугать мужчину и заставить его резко определиться со своей жизненной позицией в отношении неё:
Таким образом, сразу отбиваются все «Баборабы», «Дауны» и «МИСПы», рядом остаётся только лучший друг, или мужчина, который будет готов в будущем рассмотреть эту женщину в качестве основы для создания семьи. Эти простые приёмы помогают женщине определить тип мужчины, понять, если ли у этих отношений какое-то будущее, и вообще, нужна ли такая дружба для них обоих.
Заключение
Женщине важно понять, для чего мужчина затеял с ней дружбу. Если парень не может объяснить это своим поведением, поступками, или хотя бы просто словами, то и рассчитывать на сугубо дружеские отношения не стоит.
Во-первых, они могут быть губительны для женщины, лишающейся шанса в обществе друга мужчины завязать реальные отношения, которым суждено стать залогом семейного счастья. Во-вторых, если от такой дружбы нет практической пользы, а любые попытки женщины заставить мужчину определиться с выбором заканчиваются провалом, есть риск навсегда лишить женщину веры в мужчин.
Мужчина же в свою очередь может утвердиться в своих неправильных действиях и найти в дружбе с женщиной своеобразную зону комфорта, которая будет напоминать ледяной домик лисы из небезызвестной сказки. Как результат окончанием таком дружбы становится обида, отчаяние, депрессия и потеря всякого смысла созидать нечто большее, чем просто дружбу с женщиной.
9 честных причин, почему у тебя нет друзей
1. Ты хочешь быть правым в любой ситуации
Нет ничего хуже, чем беседа с человеком, который считает, что он всегда прав. Такие люди пойдут на всё, чтобы доказать, что их точка зрения единственно верная. Если ты относишься к такому типу людей, то вероятность, что ты когда-либо обретёшь действительно хорошего друга, стремится к нулю.
В дружбе важно выстраивать равноценный диалог, где каждый может свободно высказывать своё мнение и не бояться, что за это его осудят, раскритикуют или признают недалёким. Хочешь найти друзей или сохранить уже существующую дружбу: учись слушать и слышать то, что говорят тебе окружающие. Человек не может быть всегда прав, и это относится ко всем, даже к тебе, если ты уверен в обратном.
2. Ты человек со сложным характером
Если ты привык давить на окружающих, манипулировать людьми, слишком много говорить о себе, то у тебя сложный характер для дружбы, и не только. Не каждый человек сможет смириться с таким поведением. А дружба не должна быть сложной, она, напротив, призвана облегчать жизнь. Причём делать это не в одностороннем порядке: когда тебе легко с кем-либо общаться, это ещё не значит, что твой собеседник испытывает те же чувства.
3. Ты не ценишь дружбу
Постарайся ответить честно на один-единственный вопрос: что для тебя значит дружба? Это просто общение с близкими по духу окружающими или почти такое же важное понятие, как семья? Если человек не ценит дружбу, считает всех обыкновенными знакомыми, с которыми общается только от скуки, то настоящей дружбы у него не предвидится. Он будет обрастать случайными знакомствами и недоумевать, как чужие люди могут стать друг для друга близкими.
Близкие друзья – это те, кому ты можешь доверить свою жизнь и не переживать о том, что они предадут тебя. Для того чтобы у тебя появились такие люди, прежде всего стоит перестать обесценивать дружбу.
4. Ты слишком мало времени отводишь на общение и встречи
Все мы взрослые люди, у которых есть работа, семья, быт. Никто не говорит, что ты должен тратить на общение с друзьями столько же времени, сколько и раньше – пока ты учился и был в целом свободнее. Но и забивать на своих друзей тоже нельзя. Старайся встречаться с ними хотя бы раз в месяц, сообщать обо всех значимых событиях, которые происходят в твоей жизни, интересоваться положением их дел.
Если люди, которые тебе дороги, но живут с тобой в разных городах, это тоже не проблема. Есть социальные сети, мессенджеры, видеозвонки или обыкновенные звонки, если уж на то пошло. Иногда для того, чтобы показать человеку, что ты помнишь о нём и скучаешь по вашему общению, достаточно всего лишь перекинуться с ним парой слов. Ты не сможешь поддерживать дружбу, если для тебя в порядке вещей выходить на связь со своими друзьями раз в полгода, поздравляя их с днём рождения и прочими крупными праздниками. Велик риск, что ты пропустишь множество событий их жизни и не сможешь быть рядом, когда они будут нуждаться в тебе больше всего.
5. Ты отодвигаешь дружбу на задний план, когда у тебя появляются отношения
В жизни человека важны не только романтические отношения, но и дружба. Если ты забываешь о своих друзьях сразу после того, как у тебя появляются новые отношения, перестаёшь выходить с ними на связь, видеться, делиться какими-то подробностями своей жизни, велика вероятность, что дружба не продлится долго. Дружба и отношения не должны быть взаимозаменяемыми понятиями. Очень здорово, что ты нашёл себе девушку и стараешься проводить с ней как можно больше свободного времени, но ведь твои друзья были с тобой долгие годы, и ты всё также нужен им. Мораль проста: распределяй своё время правильно, тратя его не только на отношения, но и на поддержание дружбы.
6. Ты выплёскиваешь на окружающих свой негатив
Если ты негативный человек, который в любом, даже в самом хорошем событии может найти что-то плохое, к тебе вряд ли тянутся люди. Скорее, ситуация противоположна: ты пытаешься сблизиться с кем-то, и человек не против ровно до того момента, пока ты не начинаешь жаловаться, завидовать, критиковать его, осуждать чьё-либо поведение или слова, выплёскивать свой гнев. Общение с таким человеком негативно влияет на психическое здоровье, поэтому тебя пытаются избегать.
Ты можешь постараться избавиться от негативного мышления. Только в таком случае ты сможешь найти себе хороших друзей, и создать вокруг себя позитивное окружение.
7. Ты не умеешь отдыхать и веселиться
Конечно, дружба – это не всегда про веселье. Но для того что, чтобы поддерживать дружеские отношения, вам стоит не только обсуждать серьёзные политические темы или помогать друг другу в решении жизненных проблем. Вам должно быть комфортно проводить время друг с другом, отдыхать, организовывать совместный досуг, веселиться. На встречах с друзьями стоит снять свой серьёзный офисный костюм и превратиться в простого задушевного парня, который готов на приключения и разные авантюры. Ты не представляешь, насколько сильно людей может сблизить совместное веселье. У вас появятся замечательные воспоминания о хорошо проведённом времени, которые вы, возможно, будете пересказывать своим детям.
8. Ты не даёшь окружающим людям проявить себя
Твоя чрезмерная самодостаточность может стать помехой в развитии дружеских отношений. Человек не любит чувствовать себя обязанным, он всегда хочет каким-то образом отвечать на чужую помощь, поддержку, заботу. Но это становится невозможным, если ты привык делать всё сам, никогда не просишь об одолжениях и переживаешь все жизненные трудности в одиночку. Единственное решение этой проблемы – начни, наконец, давать людям возможность проявлять себя с лучшей стороны. Проси друзей об одолжении, доверяй им важную информацию, разговаривай с ними по душам, делись своими чувствами. Не будь таким закрытым и недоступным человеком.
9. Ты чрезмерно подозрительный
Когда кто-либо проявляет в твою сторону банальную вежливость, ты сразу начинаешь задумываться о том, что человеку от тебя что-то нужно. И вообще, ты уверен в том, что любой, кто начинает с тобой общаться, делает это из-за личной выгоды. Твоя подозрительность играет с тобой злую шутку: поощряя её, ты остаёшься одиноким и несчастным человеком, лишённым дружеского общения. Одиночество – это не залог безопасности, это всего лишь выбор, причём не всегда обоснованный. Если ты действительно хочешь завести друзей, перестань отталкивать тех, кто заинтересован в общении с тобой.
Почему у меня нет друзей? 8 основных причин
Чтобы понять, почему у меня нет друзей, важно осознавать значение дружбы. Ведь для каждого человека дружба может значить разные вещи. Мы не можем называть многих людей друзьями, но нам важно понимать, кто является настоящим другом, а кто нет. Поэтому читайте дальше, чтобы глубже взглянуть на причины, по которым вы чувствуете, что у вас нет никого, на кого могли бы рассчитывать.
8 причин, почему у меня нет друзей
1. У вас неправильное окружение
Возможно, вы все таки стараетесь найти друзей, но делаете это в неправильных местах, и пытаетесь развивать отношения не с теми людьми. Может быть ваши интересы слишком отличаются, и у вас мало общего для построения дружеских отношений. Поначалу вы думаете, что этот человек подойдет для дружбы, и пытаетесь наладить с ним отношения. Но через некоторое время оказывается, что у него совсем другие планы. В результате вы расстраиваетесь и больше не предпринимаете попыток найти новых друзей. Вы вкладываете слишком много чувств в отношения, но не получаете взаимности. В этот момент нужно понять, что не все люди созданы для дружбы, и вам просто нужно сменить окружение.
2. Из-за ваших негативных мыслей
Это может происходить на подсознательном уровне, но если вы постоянно проявляете негатив, ходите злые и мало с кем общаетесь, тогда вам будет сложно найти друзей. Такое поведение и отношение к жизни вредно для нашего психического здоровья. И конечно же негативно сказывается на нашей социальной жизни. Возможно, вы устали от людей и вам нужен перерыв. В такую ситуацию попадают многие люди, и вполне нормально некоторое время быть одиноким. В любом случае не нужно отталкивать новых людей, и старайтесь всегда настраивать себя на позитивный лад.
3. Вы не можете устанавливать связи с новыми людьми
Многим людям не хватает навыков необходимых для установления и поддержания дружеских отношений. Это является серьезной проблемой в наше время. Поскольку из-за чрезмерного использования гаджетов и интернета, мы разучились знакомиться и общаться с новыми людьми. А если у вас нет навыков нормальной коммуникации, тогда откуда могут появиться друзья? Помните, друг — это человек, с которым вы можете свободно общаться на любую тему, и понимаете друг друга с полуслова. Так что становитесь более общительным человеком, и проблема с новыми знакомыми и друзьями не будет настолько серьезной.
4. Вы слишком стеснительны
В юном возрасте я была в такой же ситуации, как и вы. Я просто не понимала, почему у меня нет друзей. Но сейчас знаю, что это было связано с моей стеснительностью. Моя неуверенность и застенчивость, заставляла окружающих людей чувствовать себя не комфортно. Так что, если вы слишком замкнуты и стеснительны, начните это немедленно менять. Становитесь более общительным человеком, чаще выходите в общественные места и коммуницируйте с разными людьми.
5. У вас сложный характер
Когда вы себя спрашиваете, почему у меня нет друзей, подумайте, как вы относитесь к другим людям? Возможно, вы слишком напористый человек, либо слишком много говорите. Иногда, поведении человека является ключевым фактором, из-за которого у него нет друзей. На это также может влиять ваш стиль общения, и то, как вы ведете себя в обществе. Возможно, вы слишком грубы с другими людьми, или используете нецензурную лексику. Обязательно обратите внимание на все эти факторы.
6. Вы не понимаете, что такое настоящая дружба
Мы часто путаем друзей и знакомых. Знакомый — это тот, с кем вы только недавно познакомились и еще мало знаете друг друга. Поскольку, многие люди считают своих знакомых реальными друзьями. Но вам следует понять, что найти настоящего друга не так просто. И, чтобы понять, кем действительно является человек, должно пройти достаточно много времени.
7. Вы не правильно управляете своим кругом знакомых
Когда ко мне приходят на консультацию и спрашивают, почему у меня нет друзей? Я в первую очередь отвечаю, что вам нужно научиться управлять кругом своих знакомых. Ведь все люди разные, возможно, кому-то нравится быть одному, и ему в целом не интересна дружба. А вы стараетесь с этими людьми установить дружеские отношения. Поэтому при выборе человека для дружбы, постарайтесь определить, действительно ли он заинтересован в этом. Ведь как мы говорили ранее, найти настоящего друга не так и просто. Между вами должна присутствовать обоюдная симпатия, и только в этом случае вы сможете наладить с человеком отношения и построить долгую дружбу.
И даже если вы расстались с одним или двумя друзьями, не стоит расстраиваться и замыкаться в себе. Дайте себе немного времени на отдых и начните знакомиться с новыми людьми. Друзья могут приходить и уходить, к этому тоже нужно нормально относиться. Самое главное, не ждите пока все ваши друзья уйдут, и обязательно поддерживайте с ними связь. Научитесь управлять вашими дружескими отношениями. Записывайте Дни Рождения ваших друзей, не забывайте поздравлять их с различными праздниками и знаковыми событиями.
8. Вы не умеете отдыхать и весело проводить время
Нам всем нужны друзья, чтобы мы могли весело проводить время и отдыхать от жизненной рутины. Но если вы будете регулярно отказываться встречаться с ними, тогда друзья забудут о вас. Допустим, они приглашают вас в местный бар или кафе, но вы слишком заняты другими делами, или просто не хотите выходить на улицу. Таким образом они будут понимать, что вам не интересна их компания, и не будут приглашать вас в следующий раз.
Пусть ваши встречи будут спонтанными, но от этого они будут еще более интересными. Я знаю, что после тяжело рабочего дня, нам не всегда хочется куда-то выходить и с кем-то встречаться. Но мы все социальные существа, и без общения и коммуникаций, мы просто не сможем существовать. Поэтому чаще встречайтесь с друзьями, и заранее планируйте свои выходные, чтобы провести их вместе с ними. Не давайте им повода сомневаться в вашей дружбе и в желании проводить время вместе. И никогда не говорите себе, что вы не сможете найти друзей, они повсюду, и ждут таких людей как вы. Вам просто нужно выйти из своей зоны комфорта, изменить свое окружение и образ жизни.