Если забыла помыть голову что делать
Что делать, если не успеваешь помыть голову: 4 лайфхака по возвращению волосам свежести
Спокойно, никто ни о чем не догадается.
Здесь и далее фото pexels.com
Как бы тщательно мы ни планировали нашу жизнь, часто в привычную рутину вмешивается неожиданный фактор, из-за которого все может пойти наперекосяк.
Ты проспал, дома внезапно отключили горячую воду, или на город напали инопланетяне — да мало ли может быть причин, по которым ты не успел помыть голову!
И поскольку грязные волосы никак не сочетаются с образом победителя по жизни, ниже мы делимся четырьмя лайфхаками, которые помогут уберечь твою репутацию стильного красавчика.
1 Используй сухой шампунь
Сухой шампунь — твой лучший друг в дни, когда лень (или некогда) мыть голову. Ничто так не помогает придать шевелюре свежий вид, как он.
Встряхни баллончик, распыли немного средства по всей длине волос, особенно на корни, а затем расчеши их или подсуши феном. Поверь, ты будешь поражен тем, как свежо и красиво выглядит твоя голова. Часто, помимо создания эффекта свежевымытых и высушенных волос, сухие шампуни также добавляют объема. А еще от твоей головы будет вкусно пахнуть!
2 Проведи феном по сухим волосам, а затем уложи их
Иногда все, что требуется, чтобы придать волосам достойный вид — это провести по ним феном, пока они сухие, а затем уложить их как обычно.
Этот трюк поможет избавиться от части масел на голове и придать тебе такой вид, словно ты только что вышел из душа.
3 Вымой и приведи в порядок только переднюю и боковые части волос
Если у тебя мало времени, но есть хотя бы пять минут, ты можешь упростить себе задачу: просто вымой переднюю и боковые части волос в раковине, а затем высуши их феном.
Этот быстрый прием волшебным образом позволит голове выглядеть так, будто ты помыл ее целиком.
Что-то тут нечисто: 5 крутых укладок, если вы не успели помыть голову
Жирные и грязные волосы могу существенно испортить ваш образ. Как быть, если помыть голову некогда или отключили воду, а выглядеть нужно на все сто? Если решить проблему нельзя, ее нужно обратить в свою пользу, а именно — сделать правильную прическу. Парикмахер-стилист Егине Варданян ( @lyudvikovna_hair ) рассказала, как придать волосам приличный вид.
Эффект влажных волос
На сегодняшний день это одна из самых стильных причесок для завершения вечернего образа. К этой укладке часто прибегают селебрити. Она прекрасно ложится на волосы средней длины и хорошо скрывает жирность. С такой прической не раз были замечены Ким Кардашьян, Ума Турман, Кристен Стюарт. Сделать ее можно не только отправляясь на светский раут, но и на работу или учебу. Поскольку она подразумевает использование большого количества геля, окружающим не будет заметно, успели вы помыть голову или нет. Главное — не переборщить с количеством. Чтобы этого не случилось, наносите гель постепенно.
Как сделать?
Низкий пучок
Такая прическа идеально замаскирует грязные волосы. Делая низкий пучок, важно соблюдать главное правило: пробор должен оставаться прямым. Чтобы короткие волосы не выбивались у лица, используйте небольшое количество геля, воска для волос и (мой личный лайфхак) старую зубную щетку, обильно сбрызнутую лаком. Такая прическа сделает ваш образ стильным и романтичным.
Как сделать?
Ну а если голову вы помыть все же успели, не грех и плойкой пройтись по волосам: Выбрать и не ошибиться: 4 признака хорошего утюжка и стайлера
Конский хвост
Гладко зачесанные в хвост волосы открывают лицо, делая ваш образ стильным и деловым. Если волосы очень густые и пышные, собрать их в хвост может быть не простой задачей. В таком случае опустите голову вниз и пройдитесь расческой по всей поверхности головы, собирая волосы на макушке. Лайфхах: чтобы резинка не спадала, а прическа сохраняла свой вид на протяжении нескольких часов, закрепите две невидимки у основания хвоста, зацепив за резинку. Будьте уверены: теперь хвост точно не сползет.
Как сделать?
Мокрый эффект
Красивый мокрый эффект поможет решить проблему жирного блеска и освежит образ. Однако после него голову придется обязательно вымыть и желательно сразу же, как только вы вернетесь домой. Смотрится такая прическа, хоть и небрежно, но очень романтично. Если вы желаете добиться дополнительного объема — направляйте пряди в разные стороны.
Как сделать?
Высокий пучок с платком
Еще один вариант прически с крутым аксессуаром. В этом случае платок практически полностью покрывает голову, поэтому вы можете не беспокоиться о состоянии волос. Такая прическа особенно актуальна летом, в жару. Подобрать платок можно под определенный образ. Если вы отправляетесь на работу или деловую встречу — выбирайте однотонный платок или бархатную ленту, для похода в спортзал подойдет бандана, а для прогулки — яркий шелковый платок.
Как сделать?
От выбора средства тоже во многом зависит успех любой укладки.
Хорошие составы у TIGI и Revlon, моим же фаворитом является Londa — сухой шампунь премиум-сегмента. Его особенность — использование технологии микроэлементов 3D. К плюсам я могу отнести: быстрое очищение волос, функции стайлинга, долговременный объем, натуральный состав, антистатический эффект и экономичный расход. Минусы: при чрезмерном нанесении есть ощущение лака на волосах.
Врач:«Здоровье волос зависит не от шампуня, а от качества шапки и количества выпитой воды»
Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.
О частом мытье волос
— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.
— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.
О температуре воды
— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.
О правильной технике мытья
— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).
Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.
— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.
Об уходе
— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.
— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.
О расчесывании
— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.
Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.
О головных уборах
— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.
При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.
О частоте стрижек
Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.
— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.
Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.
О еде, полезной для здоровья волос
— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.
— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.
О заколках и резинках для волос
— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.
10 хитростей, чтобы прекратить мыть голову через день
У кого волосы становятся жирными уже на следующий день?
Ухоженные, блестящие и здоровые волосы — настоящая гордость многих женщин. К сожалению, ухаживать за шевелюрой не так уж просто, особенно, если она густая и длинная. Чем чаще мыть волосы, тем быстрее они загрязняются — истина, известная многим. Как вырваться из замкнутого круга? Предлагаем вам 10 проверенных способов, которые помогут сохранить свежесть намного дольше обычного.
Научитесь правильно наносить шампунь
Тщательно намочите волосы теплой (не горячей) водой, и убедитесь в том, что они мокрые полностью. Затем налейте на ладошку немного шампуня и разотрите его в руках, только после этого наносите на волосы. Распределять его следует по направлению от корней к кончикам. Обязательно тщательно массируйте кожу головы, а сам шампунь смывайте в два раза дольше, чем наносили. В конце волосы рекомендуется ополоснуть прохладной водой, тогда чешуйки закроются, и в каждом волоске сохранится больше влаги.
Используйте шампунь, подходящий вашим волосам
Обязательно выбирайте средство по типу шевелюры. То есть нельзя мыть голову шампунем для сухих волос, если они у вас жирные. Неправильно подобранное средство приведет к нарушениям в работе сальных желез, из-за чего ваши локоны будут пачкаться гораздо быстрее, станут неопрятными и тусклыми.
Нельзя расчесывать волосы слишком часто
Чем реже вы берете в руки расческу, тем дольше ваши локоны будут сохранять свежий вид. Это не значит, что придется постоянно ходить лохматой, просто отучитесь от привычки расчесывать волосы при каждом удобном случае. Именно частое чесание активизирует работу сальных желез, что и приводит к быстрому загрязнению.
Постарайтесь не пользоваться феном
Приучите себя сушить шевелюру естественным путем, без фена. Горячий воздух пересушивает волосы, а также нагревает сальные железы, что, опять таки, способствует загрязнению в самые короткие сроки. Отказаться стоит еще и от плойки. Если пользоваться ей постоянно, результат будет тот же.
Создавайте объем
Этот совет особенно актуален для обладательниц тонких волос. Чтобы локоны оставались чистыми максимально долго, создавайте объем у корней. Для этого нужны специальные стайлинг-средства, которые помогут придать прическе должную форму. Волосы, приподнятые у самых корней, будут выглядеть более свежими и чистыми.
Полюбите настои и отвары из трав
После каждого мытья приучитесь ополаскивать волосы отваром шалфея. Это народное средство поможет отрегулировать работу сальных желез, оно также снимет воспаления и успокоит кожу головы. Для приготовления такого отвара вам понадобятся 4 столовые ложки сухого шалфея, которые нужно заварить в 1 литре воды и остудить до комнатной температуры.
Купите сухой шампунь
Пользуйтесь этим средством перед походом в спортзал — сухой шампунь поглотит все излишки жира и сохранит волосы свежими. Однако злоупотреблять способом не стоит, так как сухой шампунь постепенно накапливается на локонах, делает их тусклыми и безжизненными.
Периодически пользуйтесь шампунем для глубокой очистки волос
Это специальное средство, которое поможет убрать с ваших локонов накопившиеся остатки стайлинговых средств, масок, кондиционеров и бальзамов. Мытье головы таким шампунем стоит сочетать с глубоким пилингом. Делать это следует примерно 1 раз в 2 недели.
Собирайте волосы в прическу
Многие женщины замечали, что волосы, собранные в хвост, остаются чистыми дольше. Распущенные локоны собирают на себе пыль и грязь, словно губка. Если не хотите часто мыть голову, иногда делайте хвост или другую прическу.
Следите за чистотой наволочки
Чтобы локоны оставались чистыми, регулярно меняйте наволочку, так как на ней скапливаются остатки косметических средств, частички эпидермиса, грязь и жир из сальных желез. Все это в итоге окажется на ваших волосах. Менять наволочку следует не реже одного раза в неделю. В идеале можно делать это через каждые 3 дня.
Врач-дерматолог: «Волосы нужно мыть не чаще одного раза в неделю»
О народных средствах
Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.
Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.
— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.
Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).
О шампунях и частоте мытья волос
— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.
— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.
При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.
Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.
— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.
Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.
О мужском облысении и женском выпадении волос
Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.
— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.
В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.