Если женщина мерзнет что это значит
Озноб
Озноб — это ощущение холода, которое сопровождается интенсивной мышечной дрожью и появлением «гусиной кожи». Расстройство может быть вызвано переохлаждением, стрессовыми ситуациями, лихорадкой. Познабливание возникает при воспалениях, заболеваниях эндокринной системы, нарушении вегетативной регуляции. Для выяснения причины постоянного озноба проводятся лабораторные анализы, сонография, рентгенологические методы, неврологический осмотр. Для купирования неприятных симптомов необходимо устранить провоцирующий фактор или назначить комплексную терапию основной патологии.
Причины озноба
Переохлаждение
Озноб без температуры чаще всего возникает под воздействием внешней причины — в холодное время года или при несоответствии одежды погоде. Признаки нарастают постепенно: сначала человек ощущает холод и желание согреться, затем начинается нисходящая дрожь мелких мышц — от жевательной мускулатуры и плечевого пояса к мышечным группам нижних конечностей. Резко бледнеет кожа. Кратковременные симптомы озноба наблюдаются при дуновении холодного ветра. Проявления исчезают самостоятельно после согревания. При сильном переохлаждении требуется врачебная помощь.
Стресс
При эмоциональном напряжении в избытке выделяется адреналин, который вызывает спазм сосудов кожи и мышечную дрожь. Кратковременное чувство напряжения и дрожания мышц, сочетающееся с ощущением сильного холода и повышенной потливостью, отмечается при испуге, страхе. У женщин подобные приступы озноба психогенной причины без температуры встречаются чаще, что обусловлено лабильностью нервной системы. Неприятные симптомы исчезают после нормализации эмоционального состояния. Если признаки беспокоят часто и тем более постоянно, следует посетить врача.
Влияние половых гормонов у женщин
Климактерический период и менопауза — наиболее частые причины, почему возникает озноб у представительниц женского пола. Наличие симптома обусловлено резкими перепадами уровня эстрогена и прогестерона, которые нарушают работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Пациентки сообщают о чередовании периодов холода и дрожи в теле с приливами жара и покраснением лица. Озноб без температуры у женщин наблюдается в предменструальном периоде и в первый день месячных, что связано с колебаниями эстрогенов и кровопотерей.
Расстройство беспокоит беременных, начиная с первого триместра, когда изменяется секреция половых гормонов, усиливается синтез тропных гормонов в передней доле гипофиза. Симптомы озноба появляются в любое время суток, продолжаются короткое время и существенно не нарушают общее самочувствие. Во втором и третьем триместрах частота возникновения неприятных ощущений снижается. Если развивается длительный сильный озноб, стойко ухудшается общее состояние, необходима срочная медицинская помощь.
Лихорадка
Мышечная дрожь и сильное ощущение холода отмечаются в первом периоде лихорадки (при простуде, ОРВИ либо неинфекционной патологии), когда температура тела только начинает подниматься. Симптом связан с централизацией кровообращения и спазмом периферических сосудов. Озноб при температуре развивается всегда, выраженность расстройств зависит от скорости появления лихорадки и причины, вызвавшей симптоматику. Человек ощущает резкий холод, его начинает трясти, при этом кожа бледнеет, область носогубного треугольника становится цианотичной (синюшной).
Озноб сопровождается головной болью, сильной слабостью, недомоганием. Чтобы согреться, пациенты укрываются несколькими одеялами. При достижении температурой максимальных показателей, что указывает на переход лихорадки во второй период, чувство холода и дрожь исчезают, кожные покровы приобретают ярко-розовую окраску. Проявления озноба чаще возникают у взрослых, поскольку у детей температура зачастую повышается резко без продромального периода. Познабливание иногда возможно при быстром (критическом) снижении температурных показателей до нормального уровня.
Хроническое воспаление
Частые причины возникновения озноба ночью — вялотекущие инфекционные или соматические воспалительные болезни. Развитие расстройства вызвано хронической интоксикацией организма, изменением работы вегетативной нервной системы. У мужчин основной причиной озноба без температуры является туберкулез легких или лимфатических узлов. При этой инфекции больные просыпаются среди ночи от недомогания и чувства холода, берут еще одно одеяло, чтобы согреться. Также характерна повышенная потливость, выраженная бледность кожных покровов. Озноб вызывают и другие причины:
Гнойные процессы
Гнойные воспаления любой локализации вызывают резкие потрясающие ознобы, когда человека трясет практически беспрерывно, кожа приобретает бледный цвет, на дистальных отделах конечностей формируется мраморный рисунок из-за недостаточного наполнения кровеносных сосудов и снижения артериального давления. Симптомы проявляются на фоне гектической или постоянной высокой лихорадки, типичны профузные поты как следствие массивной интоксикации организма. Наиболее распространенные гнойные причины, вызывающие озноб:
Вегетососудистая дистония
Нарушение скоординированной работы симпатического и парасимпатического звена вегетативной регуляции, как причина появления озноба без температуры, отмечается довольно часто, особенно у молодых людей на фоне волнения, эмоциональных потрясений. Симптом обусловлен сужением просвета периферических сосудов и снижением кровотока в коже, что воспринимается организмом как сильный холод. Поэтому при ВСД возникают основные симптомы озноба: мелкая дрожь мышц, особенно в области лица, плечевого пояса — начинают «стучать зубы», кожа бледнеет и покрывается характерными пупырышками.
Эндокринные нарушения
Распространенные причины развития озноба без подъема температуры, которые более типичны для женщин, — нарушения функции щитовидной железы. Орган секретирует гормон тироксин, отвечающий за терморегуляцию: при его недостатке основной обмен замедляется, а температура тела снижается. Организм реагирует на такие изменения сократительным термогенезом — генерализованной дрожью всех мышечных групп. Кожа при этом выглядит очень бледной и сухой, кажется холодной на ощупь. Резкое появление озноба и повышенной потливости — первые признаки гипогликемии при сахарном диабете.
Редкие причины
Диагностика
Выяснением причин возникновения озноба с температурой или без нее занимается участковый терапевт, который составляет план первичного обследования и при необходимости направляет пациента на консультацию к другим специалистам. Диагностический поиск предполагает исключение наиболее распространенных этиологических факторов познабливания, для чего используются инструментальные и лабораторные исследования. Наиболее информативными методами являются:
Лечение
Помощь до постановки диагноза
Если причина сильного озноба без температуры — общее переохлаждение, нужно как можно быстрее доставить человека в теплое помещение, дать горячий чай, укрыть несколькими одеялами или приготовить теплую ванну. Познабливание, обусловленное стрессами, проходит самостоятельно после разрешения психотравмирующей ситуации, также для успокоения помогает чай с мятой, обладающей седативным действием. Если озноб развивается без видимых причин, сочетается с ухудшением самочувствия, общим недомоганием, следует обратиться к врачу.
Консервативная терапия
Врачебная тактика зависит от этиологического фактора неприятных ощущений и общего состояния пациента. При чувстве озноба без увеличения температуры показано этиотропное лечение с целью устранения основного заболевания. Если симптоматика возникает на фоне высокой лихорадки, сначала нужно снизить температуру. При простудах с успехом применяются физиотерапевтические методы лечения: полоскания горла, промывания носа, электрофорез и местные электромагнитные воздействия. Схема медикаментозной терапии может включать:
Горячо-холодно: рассказываем, почему одни люди постоянно мёрзнут, а другим вечно жарко
Люди, как известно, делятся на два типа: тех, кому всегда холодно, даже если за окном тепло, и тех, кому постоянно жарко.
Впрочем, не стоит думать, что противостояние «мерзляков» и тем, кому «вечно жарко», только психологическое. Во-первых, люди действительно по-разному реагируют на температуру. Во-вторых, и у тех и у других могут быть серьёзные проблемы со здоровьем.
Какие? Это мы и попытались узнать.
Вам всегда холодно
Исследования учёных подтвердили факт, что чаще всего мерзляками являются женщины. Дело в том, что для представительниц прекрасной половины человечества комфортной является температура, приближенная к 25 градусам, когда мужчинам достаточно всего 22 градусов. Но это, конечно же, не значит, что мёрзнут постоянно только женщины.
О каких проблемах со здоровьем это говорит?
Анемия. Причиной постоянного чувства холода и желания согреться может быть недостаточный уровень гемоглобина в крови. Он вызывает задержку в доставке кровью кислорода к внутренним органам и тканям. Организм пытается улучшить кислородное питание организма, и сосуды расширяются, чтобы усилить кровоток.
Так же они ведут себя в условиях сильной жары или в сауне. Соответственно, усиливается теплоотдача – тело лишается необходимого запаса «отопления» и мерзнет.
Что делать? Нужно срочно повышать уровень железа в крови. Проще всего это сделать, подкорректировав свой рацион. Обогатите меню красным мясом, субпродуктами, свеклой, гречкой, орехами, яйцами. Купите в аптеке гематоген.
Авитаминоз. У вас возможно нехватка жиров и витаминов А и Е. Именно эти вещества отвечают за баланс биохимических процессов в печени, способствующих обогреву. Их недостаток может привести к постоянной зябкости даже в тёплую погоду.
Что делать? Для начала стоит ввести в свой рацион продукты, содержащие высокую концентрацию ретинола и токоферола. Больше ешьте моркови, тыквы, крупы, красных овощей и фруктов. При одобрении врача можно попить синтетические витаминные комплексы.
Старайтесь употреблять полезные жиры, которые, к слову, не только необходимы для организма, но и способствуют похудению. Это жирная рыба, сыр, яйца и т.п. Избегайте вредных трансжиров.
Проблемы с щитовидкой. Причиной «вечной мерзлоты» может быть гипотиреоз – дисфункция щитовидной железы. За регулирование энергетических процессов в организме – распределение запасов энергии, в том числе и на обогрев – отвечает именно этот орган.
Например, при гипотиреозе процессы обогрева нарушаются. Тормозится образование тепла из полученных с пищей калорий.
Что делать? Понять, что дело именно в щитовидке, можно, обратив внимание на ноги – они холодные в любое время суток. Если вы замечаете такое за собой, нужно обратиться к эндокринологу.
Проблемы с сосудами. Часто холодные ноги или руки – это признак нарушения периферического капиллярного кровообращения. Тепло просто не доходит до конечностей.
Гипотоники (люди с низким давлением) знают, что такое повышенная «мерзлявость»: снижение давления приводит к нарушению кровоснабжения, что опять-таки становится причиной внутреннего «холода».
Что делать? В этом случае стоит принять курс витаминов, увеличить физическую активность, добавить прогулок на свежем воздухе, скорректировать питание (добавить овощей и фруктов, убрать рафинированную пищу). Гипотоникам можно пить больше одной чашки чая или кофе в день, чтобы немного повысить давление.
Диабет. Заболевание становится причиной нарушения обмена веществ, а также серьёзных проблем с сердечно-сосудистой системой. В таких случаях пациенты часто жалуются на постоянно холодные ноги, которые при этом ещё и теряют чувствительность.
К этому добавляется постоянная сухость во рту. Особенно если она остаётся даже после обильного питья, а сильная жажда сопровождается постоянным посещением туалета. Может наблюдаться головокружение, резкое увеличение или потеря веса.
Что делать? Записаться к врачу-эндокринологу, который подберёт лечение.
Недостаток сна. Оказывается, одной из главных причин, влияющих на ощущение температуры окружающей среды, является качество сна. В случае, когда организм не получает достаточно времени для отдыха, первой начинает страдать функция терморегуляции и, как следствие, появляется озноб. Учёным, кстати, пока так и не удалось выяснить, по какой причине это происходит.
Что делать? Постарайтесь нормализовать свой график сна. Соблюдайте режим – ложиться и просыпаться нужно в одно и то же время, в идеале сон должен длиться с 22.00 до 6.00. За 4 часа до сна не стоит пить кофе и спиртные напитки, а также лучше отказаться от слишком обильной еды.
Холодные руки: в чем причина и что делать?
Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Возможно, вы просто легко одеваетесь и все дело в переохлаждении. Тогда достаточно пересмотреть свой гардероб. Кроме того, это распространенный симптом у курильщиков, а также при сильном беспокойстве, усталости. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь.
Железодефицитная анемия
Тест на метеочувствительность 
Мурашки по коже
Что делать?
Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет – 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых – 120 г/л. Важна специальная диета – меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимают в сочетании с аскорбиновой кислотой.
Вегетососудистая дистония
В этом случае ощущаются приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повышается, то понижается артериальное давление. Усиливается раздражительность, повышается утомляемость. Время от времени беспокоят боль в сердце, покалывание в различных участках тела. Причем обследование не выявляет признаков нарушения органов и систем. Причина недомогания – в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая регулирует весь организм.
Что делать?
Зачастую возникает на фоне многих заболеваний, поэтому важно пройти полное обследование, особенно у эндокринолога и невролога. Помогает справиться с заболеванием физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия.
Заболевания щитовидной железы
Щитовидная железа – ключевое звено в гормональной регуляции всего организма. При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы) замедляются обменные процессы. Появляются вялость и заторможенность, сонливость, лишний вес. Человек чувствует себя подавленным. Отекает лицо, особенно веки, замедляется пульс. Кожа становится сухой, часто шелушится, утолщается. Нарушается работа механизмов, отвечающих за поддержку нормальной температуры тела. При низком уровне гормонов щитовидки человеку часто бывает холодно.
Что делать?
Важно пройти осмотр у эндокринолога, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови и мочи. При необходимости врач может назначить дополнительно рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, компьютерную томографию и др.
Диабет
Это болезнь осложнений. Поражение сосудов приводит к инфарктам и инсультам, слепоте, почечной недостаточности. Но все начинается с малого, из-за недостаточного кровообращения становятся холодными руки и ноги.
Что делать?
Очень важна ранняя диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. Тест на толерантность глюкозе необходим в возрасте до 45 лет – один раз в 3 года, после 45 лет – ежегодно.
Атеросклероз
Происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Отсюда и холодные руки. При поражении сосудов мозга отмечаются шум в ушах, головокружение, снижение памяти, головная боль. Питание с избыточным количеством животного жира, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перенапряжение могут привести к этой болезни.
Что делать?
Проводят ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, реовазографию, ангиографию, коронарографию, измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови.
Остеохондроз
Деформация и истончение межпозвонковых дисков, спазм мышц приводят к сдавливанию спинного мозга, окружающих нервов и сосудов. Нарушается циркуляция крови, руки и ноги холодеют, появляется чувство онемения и ломоты, возникают постоянная ноющая боль в спине, головная боль, головокружение.
Что делать?
Необходимо обратиться к врачу-неврологу. Комплексное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В сложных случаях возможна операция.
Склеродермия, синдром Рейно
Пальцы рук или ног холодеют, немеют, в них появляется ощущение покалывания, при этом они приобретают белый или даже синюшный цвет. Происходит это под влиянием стресса или температурного воздействия и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. По окончании приступа синюшная кожа краснеет, появляются жар и боль. Это синдром Рейно – одно из проявлений склеродермии. В результате поражения кровеносных сосудов затрагиваются многие органы и ткани организма, особенно кожа. Лицо приобретает маскообразный вид, затруднено открывание рта. Считается, что склеродермию стимулируют вирусы, отравления, врожденная предрасположенность. У женщин это заболевание встречается в 5 раз чаще, чем у мужчин.
Что делать?
При первых симптомах необходимо срочно обратиться прежде всего к дерматологу. Проводят лабораторное исследование крови, мочи, иммунодиагностику, рентгенологическое исследование костей и суставов, УЗИ внутренних органов, кардиодиагностику.
текст: Татьяна Гавердовская
О чём «говорят» холодные руки: 10 поводов для беспокойства (2020-11-03 09:15:28)
О чём «говорят» холодные руки: 10 поводов для беспокойства
Ледяные руки могут сигнализировать о ряде проблем со здоровьем у человека.
Флеболог Карям Азатян рассказал, что низкую температуру рук нередко можно считать физиологической нормой. В частности, холод в запястьях особенно ощущается осенью и зимой. «Но если руки холодные вне зависимости от времени года и температуры в помещении, то это может говорить о некоторых проблемах со здоровьем», — поделился эксперт.
Речь может идти о гормональных нарушениях и заболеваниях щитовидной железы, а также сахарном диабете или атеросклерозе, добавил Азатян. Также холод в руках свидетельствует о наличии болезни Рейно и пониженном артериальном давлении.
Но что значит, если даже в тепле руки остаются ледяными, и почему так происходит? Специалисты считают, что причинами данного явления могут быть, индивидуальные особенности, так и проблемы со здоровьем. Перечислим их.
1. Вегетососудистая дистония (ВСД)
В настоящее время очень распространённое состояние. Сопровождается оно общей утомляемостью, головной болью, скачками артериального давления, чувствительностью к метео – факторам.
ВСД часто бывает следствием нервного перенапряжения, и влияет на функции, практически, всех органов, в том числе и на конечности.
2. Анемия
Пониженный уровень гемоглобина в крови может быть обусловлен дефицитом железа, фолиевой кислоты, витамина В12, а также других важных микроэлементов. Как результат – недостаточное снабжение кислородом тканей и органов.
В первую очередь это отражается на конечностях, в частности на руках, которые остаются холодными при любой температуре. Иногда достаточно скорректировать питание, но заключение должен сделать врач после проведения анализов.
3. Хроническая артериальная гипотония (гипертензия)
Пониженное давление с частыми головокружениями, слабостью, и постоянно холодными руками – это симптомы недостаточного кровообращения в организме.
Справиться с проблемой только, увеличивая дозу кофе или стимулирующих препаратов – нельзя!
Нужен постоянный контроль над своим давлением и самочувствием, и консультация врача.
4. Нарушения в работе эндокринной системы
Уровень гормонов щитовидной железы напрямую влияет на прохождение обменных процессов в организме. Когда гормон Т4 пониженный, а гормон гипофиза, наоборот, повышенный, – то это гипотиреоз.
Следствием такого заболевания будет замедление метаболизма, и, соответственно, холод в конечностях, хроническая усталость, ухудшение внимания, памяти, выпадение волос и другие симптомы. Необходимо лечение с коррекцией гормонов.
5. Диабет
Это заболевание приводит к проблемам с кровообращением, почками, нервами, что способствует не только тому, что конечности холодные и мёрзнут, но даже их онемению.
Из-за нарушения работы почек, отходы крови нормально не фильтруются, и накапливаются. В связи с этим, температура не только рук и ног, но и всего тела постепенно понижается.
6. Синдром Рейно
Эта патология свойственна всего 5-7% населения Земли. Она не опасна, и поэтому люди редко обращаются с ней к врачу. Но дискомфорт это состояние доставляет.
Суть его состоит в том, что кровеносные сосуды человека резко реагируют на холод и стресс. Пальцы рук выглядят сморщенными, белеют, а затем краснеют.
Если симптомы сильно выражены, то человек вынужден постоянно принимать препараты, регулирующие сокращение сосудов.
7. Уровень эстрогена
У женщин чаще, чем у мужчин, встречаются холодные руки, так как они имеют повышенное содержание эстрогенов. А это обстоятельство способствует большей чувствительности периферических сосудов к холоду.
Температура тела, а также ощущения тепла и холода женского организма более переменчивы в связи со спецификой физиологии (менструальные циклы, беременность, климакс).
8. Побочный эффект от лекарств
Прежде чем принимать какой-либо новый препарат, – надо внимательно прочитать инструкцию к нему. Обычно холод в руках (и ногах) бывает от бета-блокаторов, которые снижают давление, и от некоторых лекарств против мигрени.
9. Неполноценный сон
Специалисты утверждают, что регулярный дефицит сна, может повлиять на нервную систему, нарушив регуляцию механизмов, ответственных за теплорегуляцию.
У людей, которые мало спят, к постоянному ощущению вялости, прибавляется ещё и холод в руках. Происходит это из-за ухудшения кровообращения.
10. Возрастные изменения
Как правило, у людей пожилого возраста имеет место повышенная зябкость, и холодные руки. Причиной является уменьшение мышечной массы, и замедление обмена веществ. Это приводит к ухудшению способности организма к саморегуляции тепла.
Подробнее
Медицинский лекторий
«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.
Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.
Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.
Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.
Сладость с изюминкой: что нужно знать о пользе горького шоколада
Эксперты рассказали о способе справиться с хандрой после выходных
Врач рассказал, что поможет в борьбе с метеозависимостью
Как гулять зимой, чтобы не заболеть?
Диагностику заболеваний почек можно автоматизировать
Психолог рассказала, как провести нерабочие дни без ущерба для ментального здоровья
Какие продукты вызывают зависимость? Выражение «шоколадный пьяница» появилось неспроста
Симптомы, при которых мужчине следует сразу обращаться к доктору
Какие продукты помогут защититься от вирусов
Названы характерные для каждой группы крови заболевания
Названы четыре самых полезных сухофрукта
Диетолог назвал шампанское самым неподходящим напитком для праздника
Почему колени чаще болят у женщин?
Пилатес: полезные свойства и вред для здоровья
Нутрициолог назвал способы повысить гемоглобин
Щитовидная железа – какие показатели в анализе говорят о нарушениях в ее работе
Информационное письмо от 15.12.2021 № 01И-1667/21
Решение по результатам экспертизы качества лекарственных средств
Информационное письмо от 15.12.2021 № 01И-1666/21
Решение по результатам экспертизы качества лекарственных средств
Информационное письмо от 15.12.2021 № 01И-1665/21
Решение по результатам экспертизы качества лекарственных средств
Информационное письмо от 15.12.2021 № 01И-1664/21
Решение по результатам экспертизы качества лекарственных средств
В ВОЗ ожидают одобрения «Спутника V» в I квартале 2022 года
Центр Гамалеи определил исполнителя исследования новой вакцины от COVID-19
Голикова заявила об отсутствии обращений о регистрации иностранных вакцин в России
«Опора России» попросила ФНС отменить торговый сбор для аптек Москвы
В «Круге добра» назвали ограничивающие критерии для применения препарата «Золгенсма»
5 причин одышки после ковида
Почему паническая атака никогда не приведёт к инсульту? Мнение кардиолога
Почему из носа часто идет кровь?
Нутрициолог назвал предупреждающие развитие сахарного диабета продукты
Ученые выявили категорию людей с наиболее высокими титрами антител к COVID-19
7 советов ЛОР-врача, как не болеть
Более 13,5 млн ПЦР-исследований на коронавирус выполнили в Подмосковье
Уход за кожей рук зимой
Попова назвала условие встречи Нового года в России без новых ограничений
В Подмосковье еще 2920 человек вылечились от Covid‑19
Еще 1262 случая заражения коронавирусом выявили в Московской области
Московские врачи вылечили от COVID-19 более 1,8 миллиона человек
В Подмосковье этой зимой откроют около 450 катков
Ученые из Британии назвали способ убедить детей есть больше овощей
Психолог назвала способы справиться с чувством одиночества
В Центре Гамалеи раскрыли детали разработки химиотерапии от COVID
Диетолог назвала четыре разрушающих кишечник продукта
Москвичей предупредили об аномальном похолодании
Диетолог рассказала об опасности селедки под шубой
Последний шанс: врач определила норму похудения к Новому году
Диетолог рассказала, как распознать вредные сухофрукты
Врач назвала очищающий кишечник продукт
Иммунитет ребенка можно проверить сразу после рождения
Pfizer представила финальные результаты эффективности Paxlovid против COVID-19
АРФП попросила Госдуму изменить законодательство из-за избыточных требований по этанолу
Мальчики болеют чаще и еще 7 фактов об ОРВИ, которых вы могли не знать
Через 3 месяца после родов начали сильно выпадать волосы. Что делать?
Сколько нужно ходить пешком каждый день во время беременности
Названа распространенная ошибка при варке яиц
Диетолог оценил опасность молока для здоровья
Отделение вспомогательных репродуктивных технологий открыли в Наро-Фоминском перинатальном центре
Названы наиболее распространенные симптомы омикрон-штамма
В Роспотребнадзоре допустили одновременное заражение штаммами «омикрон» и «дельта»
Диетолог поделилась рецептом идеального низкокалорийного оливье
В центре Гамалеи рассказали о новом зловещем свойстве омикрон-штамма
Мясников перечислил главные причины заложенности носа
Профессор назвал причины вспышки неизвестной болезни, унесшей жизни почти ста человек в Африке
Новые линзы резидента ОЭЗ «Дубна» появились на оптическом рынке России
Создан относительно компактный и дешевый МРТ-аппарат
Генная терапия вылечила тестовую группу пациентов от серповидноклеточной анемии
Ученые доказали, что распространенные лекарства накапливаются в кишечнике
Рождественские истории и новогодние рецепты: новые подборки книг в сервисе «Библиотеки Москвы»
Написать письмо Деду Морозу можно на 20 площадках фестиваля «Путешествие в Рождество»
Эксперты назвали условия для возрождения производственных аптек
Контакт кожа к коже спасает жизнь недоношенным детям
Как справиться с детской агрессией
Takeda выкупила у «Генериума» права на три препарата для лечения гемофилии
Центр Гамалеи ответил на исследование о возможности «Омикрона» обходить защиту «Спутника V»
Bayer решила делать экологичную упаковку для безрецептурных препаратов
Вариант «Омикрон» может обходить защиту ряда вакцин и почти всех моноклональных антител
Кампания #потомучтотакнадо признана лучшим информационно-просветительским проектом 2021 года
Выявлен возможный механизм, объясняющий связь между COVID-19 и болезнью Паркинсона
Как вырастить дракона: 14 интересных книг для детей про животных
Чем дети на грудном вскармливании отличаются от искусственников
Преждевременные роды уменьшают объем сердца у ребенка
«Сын все грызет и кусается»: что делать родителям
Можно ли с грудничком отправиться зимой на море?
Какой самый страшный страх?
Sanofi и GSK переносят публикацию данных о бустерной дозе вакцины от COVID-19
Путин назвал объемы производства российских вакцин в Китае
Можно ли вернуться к нормальной жизни после инфаркта? Мнение кардиолога
Екатерина Зиновьева вручила свидетельства лауреатам премии за коммерциализацию научных разработок
Минздрав утвердил новые индикаторы риска при контроле обращения лекарств
Вниманию заявителей, подающих документы в целях регистрации медицинских изделий в рамках Евразийского экономического союза!
Минпромторг предложил увеличить срок действия заключения о российском происхождении препаратов
Врач назвала способ навсегда избавиться от жира на животе
Ученые заявили о способности «Омикрон»-штамма размножаться в 70 раз быстрее «Дельты»
Врач рассказала, какие лекарства вредят зубам
Итоги конкурса «Народный доктор» подвели в Московской области
Пульмонологи рассказали о новом способе лечения постковидного синдрома
Скончался один из первых советских экспертов по антибиотикам Николай Егоров
Почему зимой хочется есть и как побороть вечный голод: советы диетолога
Вакцинация домашних животных против COVID-19: заявление WSAVA
Госдума приняла закон о запрете вылова китов и дельфинов
Еще 2352 человека выздоровели после коронавируса в Подмосковье
2459 новых случаев COVID-19 выявлено в столице
Еще 1739 случаев Covid-19 выявили в Подмосковье
В России отменена регистрация вакцины от гриппа «Ваксигрип»
Голикова сообщила о развертывании «Санитарного щита» в начале 2022 года
Синоптики предрекли москвичам 20-градусные морозы
Пятнистые олени, манулы и дальневосточные черепахи: что можно увидеть на выставках в парках до конца зимы
Врач рассказал об опасности для здоровья спреев от насморка
Ученые оценили количество бессимптомных носителей COVID-19
Главный психиатр Минздрава объяснил, как постковидный синдром влияет на мозг
Диетолог рассказала, сколько мандаринов можно съесть за раз
Роспотребнадзор оценил риск проникновения неизвестной болезни из Южного Судана в РФ
Диетолог назвала лучший напиток для профилактики рака и диабета
Эксперт назвал главные преимущества ежедневного употребления гречки
Назван простой способ снизить уровень холестерина
Нутрициолог расскакзал о доступном продукте с уникальным противовирусным действием
“Магическая пуля для болезней”: лонгриды Союза журналистов Подмосковья в рамках проекта»Наука в Подмосковье в лицах и фактах»
Мясников рассказал, на что указывают резкие скачки давления
Россиян предупредили об опасности шпрот для организма
Прием на дому и книги для записей: Главархив — о работе врачей частной практики в 1930-е годы
Вирусолог рассказал о влиянии COVID-19 на процессы старения
Диетолог назвал шампанское самым неподходящим напитком для праздника
Подмосковный спортсмен завоевал золото всероссийских соревнований по лыжным гонкам
«Врачеватели растений»: лонгрид Союза журналистов Подмосковья в рамках проекта «Наука в Подмосковье в лицах и фактах»
Сергей Собянин: Срок действия QR-кодов для переболевших продлевается до 12 месяцев по федеральным требованиям
Почему нейроны такие прожорливые
Ученые MIT придумали, как радикально упростить производство многих лекарств
Обнаружены гигантские вирусы — «недостающее звено» между жизнью и нежизнью
До встречи весной: в Московском зоопарке уснули медведи
Акция «Елочный круговорот» пройдет в Москве с 2 января по 20 февраля 2022 года
Стартапы представили более 200 заявок на участие в акселераторе Future Healthcare
Нацпроект помог увеличить выпуск лекарств
Каким должно быть питание подростка для гармоничного развития
Минздрав пояснил порядок продления обращения зарегистрированных по ускоренной схеме лекарств
Бегом к ортопеду: в каких случаях визит к врачу нельзя откладывать
В Сент-Винсенте и Гренадинах зарегистрировали «Спутник Лайт»
Глава Роспатента пояснил включение в фармреестр только патентов на химические соединения
В Центре Чумакова назвали примерные сроки одобрения вакцины «КовиВак» ВОЗ
Врач рассказала о пользе чат-ботов в детских поликлиниках Москвы