Езда верхом на починках что это
Верховая езда на лошади: этапы обучения и нужная экипировка
Верховая езда – это не просто приятное времяпровождение. Конная прогулка благотворно сказывается и на физическом здоровье, главное при этом – соблюдать техники езды верхом на лошади, следовать правилам безопасности. Регулярное посещение тренировок и помощь инструктора – залог быстрого и эффективного налаживания контакта с животным.
Ошибочно мнение новичков о простоте освоения этого навыка. Начинающий наездник должен чётко осознавать, что в его подчинении находится сильное и массивное животное со своим нравом и отношением к действиям седока. Каждое движение наездника должно быть обдуманно и оправданно ситуацией. Стоит приложить немало усилий и потратить много времени, чтобы научиться управлять ситуацией и чувствовать настроение лошади. Только регулярные практические занятия помогут правильно держаться в седле, безопасно и эффективно управлять животным.
Польза верховой езды
Верховая езда на лошади одинаково полезна для людей любого возраста. Конные прогулки помогают держать мышечный тонус в норме, благоприятно сказываются на скелетной мускулатуре, тренируют вестибулярный аппарат, снимают стресс и напряжение и т.д. Верховая езда благотворно влияет на дыхательную и кровеносную систему, предотвращает многие заболевания. Единственным противопоказанием к общению с лошадью служит индивидуальное проявление аллергии или обострение хронического заболевания.
Верховая езда эффективно позволяет сбросить лишний вес и приобрести более утончённую фигуру. Пассивная работы большинства группы мышц во время конной прогулки способствует не только физическому укреплению, но и сжиганию калорий.
Также верховая езда полезна при ряде гинекологических заболеваний – улучшается кровообращение в области малого таза, укрепляются мышцы живота.
Положительный эффект от занятий верховой ездой на организм неоценим. Регулярные занятия предотвращают риск возникновения психических расстройств и физических заболеваний. Во время общения с животным человек становится чувствительнее, а конные прогулки неизменно способствуют снятию напряжения и расслаблению.
Обучение верховой езде можно начинать с 3-х летнего возраста, разумеется, под тщательным присмотром и контролем взрослого. В период 10-12 лет ребёнок уже приобретает чувство ответственности и способен полностью осознавать процесс общения с животным.
Уроки верховой езды
Занятия с квалифицированным инструктором всегда начинаются с освоения теории независимо от возраста обучающихся. Наставник расскажет о необходимой экипировке, способах управления конём, правилах поведения при нахождении верхом и других основополагающих вещах.
Важно помнить, что катание верхом должно доставлять удовольствие, а не дискомфорт. Спокойствие и уверенность – залог успеха. Излишняя нервозность без труда чувствуется животным, которое может перенять беспокойство и непредсказуемо изменить собственное поведение.
Использование экипировки и снаряжения – обязательное условие верховой езды. Пренебрежение правилами может дорого стоить излишне и неоправданно самоуверенному ездоку.
Верховая езда требует много сил, поэтому рекомендуется готовиться к занятиям. Приспособиться к требуемой физической нагрузке поможет комплекс специальных упражнений.
Перед началом тренировки рекомендуется забрать волосы и избавиться от украшений и других мешающих вещах во избежание риска лишнего травматизма.
В зависимости от преследуемых целей и задач ученику подбирается индивидуальная система тренировок. Одни стремятся к спортивным высотам, профессиональным выступлениям на соревнованиях по конному спорту. Другие стремятся получить навыки содержания лошади, её обучения, чтобы в дальнейшем завести собственное животное или занимаются ради здоровья и фитнеса на свежем воздухе, наслаждения общением с лошадью. Так или иначе, для каждого ученика найдется индивидуальная программа с учётом его ожиданий и физических возможностей.
Во время тренировки желательно практиковаться с разными породами лошадей. Такая практика укрепит полученные навыки и поможет приобрести профессиональный опыт в общении с лошадьми.
Экипировка для езды верхом
Для верховой езды наезднику понадобится простая и удобная одежда, которая не стесняет движения, но достаточно плотно прилегает к телу. Обувь должна быть с плоской подошвой, чтобы свести к минимуму риск запутаться в стремени. Особым элементом экипировки является защитный шлем, его рекомендуется использовать даже опытным ездокам.
Экипировку наездника условно делят на 2 группы:
При профессиональных тренировках и участии в соревнованиях ездоку необходимо иметь особый комплект одежды, строго отвечающий ряду требований.
Этапы обучения
Весь процесс обучения верховой езды строится из нескольких этапов с сохранением чёткой последовательности. Каждый из них по-своему важен и необходим для достижения эффективного результата.
Самое главное в обучении верховой езды – доверие тренеру и чёткое следование инструкциям. Если что-то не совсем ясно или получается плохо, стоит незамедлительно поставить в известность наставника. Излишняя самоуверенность или нервозность в отношении замечаний – ошибочная тактика поведения. Верховая езда состоит из множества нюансов, разобраться с которыми поможет только опытный и квалифицированный специалист.
1 этап. Знакомство с лошадью
В целях безопасности во время первой встречи со скакуном должен присутствовать владелец животного, который будет контролировать ситуацию и подсказывать новичку тактику поведения. Разговаривать с лошадью можно и нужно, тон должен быть приветливым и спокойным. Аккуратные поглаживания по шее тоже не будут лишними. Животное должно понять, что опасности от нового знакомого не исходит. Доверие лошади значительно возрастёт, если предложить ей любимое лакомство, разумеется, с разрешения инструктора. На этапе знакомства нельзя торопиться или нервничать, иначе оседлать себя скакун не позволит.
Животное вправе вести себя недружелюбно по ряду причин – плохое самочувствие, халатное воспитание или индивидуальная неприязнь. Проявлениями озлобленности служат прижатые или стоячие уши, напряжённость тела и конечностей, поднятый хвост или голова. При наблюдении этих признаков необходимо прекратить контакт и удалиться от животного на безопасное расстояние во избежание травмоопасных ситуаций.
2 этап. Первая поездка и начало движения
Впервые взобраться на лошадь непросто, но для этого и нужен инструктор, который контролирует каждый этап. Наезднику необходимо приблизиться к животному с левой стороны и поместить левую ногу в стремя, схватиться за гриву в области холки (нервные окончания в этом месте отсутствуют, лошадь не испытывает дискомфортных или болевых ощущений), оттолкнуться от земли и перебросить правую ногу через скакуна. Необходимо чётко следовать требованиям и советам инструктора и следить за реакцией лошади. Со временем этот процесс будет протекать значительно быстрее и перестанет вызывать трудности.
Чтобы тронуться с места, наезднику необходимо слегка поддаться корпусом вперёд, зажимая туловище животного с обеих сторон (без фанатизма!). Если возникла потребность ускорить шаг, достаточно ненавязчиво, но ритмично стукнуть питомца стопами.
Движение скакуна классифицируется по скорости:
Обучение аллюрам осуществляются от освоения самого простого и элементарного движения к более сложным. Только регулярная практика позволит отточить мастерство, научиться чувствовать и управлять поведением лошади.
Важно! Перед началом движения следует убедиться в исправном и надлежащем состоянии обмундировании лошади. Также животное должно быть в располагающем настроении, не иметь физического недомогания или признаков усталости.
Этап 3. Правильное положение в седле
Взобраться на лошадь и добиться её повиновения – ещё не весь процесс обучения. Находившись в седле, всадник должен принять правильное положение – прямая спина, расслабленные мышцы, стойкое равновесие.
Этап 4. Управление лошадью – повороты
Главный инструмент управления движением животного – повод. С его помощью наездник способен менять траекторию или совершать остановку. Натяжение поводьев служит своеобразным указанием для лошади – необходимости замедлить ход или произвести поворот. Команды седока должны быть чёткими и аккуратными. При изменении траектории на ходу всаднику необходимо слегка натянуть овод с соответствующей стороны, прижимая противоположную ногу к корпусу животного (как бы подталкивая его в нужном направлении).
Важно не забывать о сохранении центра тяжести. Неправильное положение тела может привести к падению и травмам.
Этап 5. Остановка движения, завершение поездки
Основная ошибка всех новичков – применение силы. Такая тактика не только травматична для лошади, но и опасна для самого седока. Чтобы остановиться, достаточно слегка сместить центр тяжести назад и без энтузиазма натянуть поводья. Натренированное животное без труда поймёт, чего от неё требуют, и остановится.
Спускаться со скакуна гораздо проще, чем взбираться в седло. Достаточно извлечь правую ногу из стремени, перекинуть её через тело коня и спрыгнуть, удерживаясь за холку скакуна.
Тактика безопасного падения
Одним из обязательных аспектов обучения верховой езде является овладение навыком безопасного падения. Во время движения даже самого послушного животного может случиться ряд непредвиденных событий, которые способны испугать или разозлить лошадь. Даже опытному ездоку бывает трудно удержаться в седле, попутно успокаивая подопечного. Новички же зачастую попросту впадают в панику, что абсолютно нецелесообразно.
Если ресурс сил на пределе, и ситуацию не удаётся взять под контроль, падение неизбежно. Всё, что требуется от ездока – это упасть с минимальным риском для собственного здоровья. Необходимо постараться расслабиться и приземлиться набок, после чего сразу же перекатиться в противоположную от животного сторону, чтобы избежать удара копытами.
Верховая езда – это полезное и интересное увлечение. Достаточный опыт позволит развиваться в данном направлении профессионально, участвовать в соревнованиях и пробовать себя в роли тренера. В будущем можно посвятить себя приручению диких лошадей или открытию собственного конного клуба.
Важно понимать, что без любви к животному освоить конный спорт не удастся. Лошадь чувствует настроение седока и без руда перенимает его настроение. Невозможно наладить контакт с конём, если относиться к нему пренебрежительно, и вести себя излишне самоуверенно.
Верховая езда одинаково привлекательна для жителей как сельской, так и городской жизни. Конная прогулка эффективно помогает избавиться от накопившегося стресса и усталости, прояснить мысли и отдохнуть от повседневных забот и обязанностей. Доказано, что езда на лошади – это самый эффективный фитнес, помогающий привести тонус мышц в форму, сбросить лишний вес. Регулярные занятия улучшают осанку, оказывают положительное воздействие на все системы организма и помогают избавиться от многих заболеваний. Немаловажная польза от общения с лошадью заключается в получении положительных эмоций, которые напрямую влияют на психическое состояние человека, преобладающее настроение и мировоззрение. Верховая езда помогает обрести самообладание, спокойствие и невозмутимость, а также освоить навык оптимального и эффективного поведения в любых непредвиденных обстоятельствах.
По мере освоения этого навыка наездник обретает уверенность, умение достойно и красиво держаться в обществе, аристократические и утончённые манеры. Опытных седоков видно издалека – по осанке, сдержанности, манерности и тактичности. Животные по-настоящему улучшают человека во всех отношениях, начиная от психического и физического здоровья, а заканчивая личностными качествами и мировоззрением.
Управление лошадью на уроках верховой езды: виды аллюров и описание
Основные аллюры лошади
Еще немного теории. Три основных аллюра — это шаг, рысь и галоп. Избавьте меня от научной характеристики перестановки ног при каждом аллюре. Это лошади знают и без нас.
Но это не означает, что вы не должны внимательнейшим образом следить за ритмом и за всем процессом движения в целом. Попробуйте определить, чем усталая, расхлябанная рысь лошади под неопытным всадником отличается от высокой, размашистой и пружинящей рыси умелого всадника. По лошади это заметно от кончиков ушей и до хвоста!
Три аллюра – это еще не все. Есть целый ряд нюансов, в зависимости от того, двигаются ли всадник с лошадью подтянуто и собранно или медленно и свободно. Так, в шаге отличают “свободный” и “собранный” шаг.
При рыси удлиняется шаг, меняется порядок перестановки ног и, прежде всего, сила толчка (темп прохождения обычного отрезка пути) через отчетливое ускорение нормальной рыси до прибавленной. Но и тут обнаруживается различие собранной и прибавленной рыси. Правда, прибавленная рысь больше подходит для пересеченной местности, тогда как в манеже лучше ездить собранной рысью. Но и в манеже время от времени лошадь для разрядки пускают свободной рысью.
В галопе также существует три варианта: темп возрастает (при этом растет и скорость) от манежного галопа (короткого галопа) к рабочему и до прибавленного галопа. В то время как шаг и рысь с правой и с левой ноги в принципе одинаковы, в галопе существует галоп с левой и правой ноги. Эти названия соответствуют “ноге”, с которой соответственно лошадь трогается.
Темп — сохраняющийся ритм последовательности шага. Так лошадь делает примерно 100-130 шагов в минуту. Этот ритм можно замедлять или убыстрять.
Термином темпы всадники обозначают не убыстренный такт, а различную интенсивность, с которой идут одним аллюром (например, нормальная или укороченная рысь). Она выражается в высоте и ширине отдельного шага. При равной скорости шаг может быть свободным и прибавленным или собранным, то есть укороченным.
Команды при управлении лошадью
Теперь о командах. Они состоят из двух частей, профессионально говоря из “предварительной” и “исполнительной” команд. Между ними вам дается маленький промежуток времени, чтобы вы и ваша лошадь подготовились к выполнению команды. Из предварительной команды всегда ясно, какой будет исполнительная команда.
Разумеется, лошадей можно поднять в галоп с шага, остановить с рыси (даже с галопа). Можно даже поднять с места в галоп, — правда, только одиночного всадника, не группу.
Начало движения: как трогаться?
Помните: прежде чем мы принялись объяснять вам теоретические положения посадки и посыла, вы сидели в манеже на лошади, держа правильно поводья в руке, путлища не перекручены — и ждали, когда же все начнется.
Занимается ли человек в манеже в одиночку или уже в группе — как же он трогается?
Очень просто: поясница прогнута, одновременно оба шенкеля прижаты около подпруги, повод слегка отпущен.
Возможно, лошадь действительно тронется – вместе с остальными, просто за компанию. А если нет? Вы пробуете еще раз — и снова безрезультатно. Не отчаивайтесь! Это не протест и не свидетельство ее исключительной зловредности.
Каким-то образом она распознала в вас новичка: троякие посылы пока еще не согласованы. Возможно вы, ожидая, что лошадь вот-вот тронется, нагнулись вперед. Или даже подтянули живот. Или “отпустили” поводья (вместо того, чтобы их сначала подобрать, а затем на 1 — 2 см ослабить).
К счастью, у вас имеется хлыст. При следующей попытке слегка ударьте им лошадь по плечу. Решительнее, хлыст не сломается! И ни одна лошадь не в состоянии вечно оставаться на месте. Пожалуйста, не нервничайте, даже если у тренера сегодня не самое лучшее настроение. Сохраняя спокойствие, вспомните, что вам следует:
Ну вот, видите. Вам еще следует поупражняться трогать лошадь с места. И тогда однажды все произойдет именно так гладко и естественно, как было описано в самом начале.
Как пользоваться хлыстом?
Позвольте сказать еще несколько слов о хлысте и его использовании. То, что для манежа, для учебной езды вам необходим длинный хлыст, было сказано еще в самом начале. Теперь вы постепенно понимаете, почему именно длинный: хлыст должен доставать до крупа лошади, чтобы вам не приходилось отпускать поводья.
Движение лошади шагом
Ориентируясь на ритм, тихо посчитайте шаги: 1,2, 1,2. Вы почувствуете, как корпус лошади ходит вправо и влево. Не “барабаньте” шенкелями, а постарайтесь попеременно нажимать ими на корпус лошади, в районе подпруги. Это называется понуканием. Это должно происходить автоматически — все время, пока вы двигаетесь шагом. Только в этом случае у лошади будет правильный высокий и свободный шаг, и вы будете действительно двигаться шагом. В противном случае вы побудите вашу лошадь двигаться так, что не имеет ничего общего со спортивным шагом.
Ощущаете ли вы движение лошади бедрами?
Сбалансируйте это легкое покачивание легким движением своего тела. Верхняя часть вашего туловища не должна раскачиваться. Не качайтесь вперед-назад при каждом шаге лошади. Это не только выглядит некрасиво, но и усложняет вам управление поводьями!
Лошади при движении шагом кивают головой — одни больше, другие меньше. Постарайтесь, насколько возможно, отучить свою лошадь от этой привычки. Лошадь не должна ни натыкаться на повод, ни выдергивать его из ваших рук при каждом шаге.
Промежуточный вопрос: Вы не забыли, что ноги должны спокойно лежать у корпуса лошади в районе подпруги? И что пятки вы должны тянуть вниз, а носки вверх?
На первых двух занятиях у вас будет достаточно времени, чтобы заняться собой. Но затем вы должны приступить к активной езде. Необходимо достичь того, чтобы лошадь выгибала спину, тогда вам будет удобнее сидеть. Для этого необходимо знание языка посыла. На языке всадников это называется “понукать”. Если вы перебираете поводьями (главным образом внутренним, внешний должен “замереть”), натяните повод и отпустите его, и так трижды, а то и четырежды, пока лошадь идет вдоль длинной стороны манежа. Если лошадь при этом грызет удила, значит, вы приучили ее. Это означает, что естественная связь со ртом лошади налажена: ваша лошадь управляема, по крайней мере, поводьями.
Под конец утешение: идти красивой, свободной поступью не так-то просто — и у опытных всадников масса забот, прежде чем их лошадь научиться правильно “выносить ноги” и станет выступать пружинистым, размашистым шагом, как этого требуют руководства.
Остановка лошади по команде
По команде “Группа, стой!” всадники останавливают лошадей. Интервал между лошадьми должен оставаться таким же, как и при движении (корпус лошади).
Команды остановки подобны тем, что отдаются, когда трогаются с места. Вам следует:
Как вы уже знаете, слегка ослабив повод при начале движения, вы “стимулируете” движение вперед. Сейчас вы действуете так же — но, уже более резко натягивая повод до тех пор, пока лошадь не остановится. Но не откидывайтесь назад, как кучер и не рвите повод: он натягивается одновременным поворотом кулаков. Если лошадь не останавливается, то движение кулаками необходимо повторить; но действуйте мягко! Девиз: в перетягивании канатов лошадь все равно сильнее.
Это сдерживание лошади до остановки называется полной остановкой. Не забывайте и про голосовые команды, успокойте лошадь. Лишь когда лошадь остановилась, руки, корпус и шенкеля могут “расслабиться”.
При остановке лошадь должна стоять на всех четырех ногах, нагрузка на них распределяется равномерно. Передние и задние ноги должны стоять ровно. При остановке вам может показаться, что лошадь, стоящая перед вами, крупнее вашей. В действительности же после того, как лошадь “подведет” задние ноги под корпус, ее задняя часть располагается как бы ниже. Неправильно останавливать лошадь только простым натягиванием повода, шенкеля обязательно должны быть плотно прижаты к корпусу лошади.
Сдерживание лошади (перевод на более медленный аллюр) проводится так же, как остановка, но к полной остановке не приводит. Таким образом, “сдерживание” или “полная” остановка — разные вещи, вы должны уметь добиваться выполнения лошадью обеих команд. В зависимости от ситуации и лошади при сдерживании и остановке натягивают оба повода либо одновременно, либо попеременно. И, если необходимо, отпускают их поочередно либо единожды, либо несколько раз. Это дело интуиции и опыта. Но ни в коем случае не следует тянуть упрямо поводья на себя; подбирайте и отпускайте их попеременно.
И, пожалуйста, работая поводьями, не забывайте действовать корпусом!
“Сдерживание” (собранность) переводит лошадь на более медленный аллюр, — то есть с галопа на рысь, с рыси на шаг. Кроме того, сдерживание лошади применяется для перевода с прибавленного аллюра (шаг, рысь, галоп) на сокращенный. Поэтому каждый раз, прежде чем потребовать от своей лошади что-то новое, сначала “соберите” ее, то есть подготовьте к выполнению следующей команды.
Движение группы возобновляется по команде “Группа, марш”.
Учебная рысь при верховой езде
При переходе на рысь с места ваш посыл должен быть еще более энергичным и решительным, чтобы уже с первых шагов лошадь пошла рысью. На первых занятиях это будет получаться не сразу. Но позднее уже после трех попыток лошадь должна пойти рысью.
Группа всадников при переходе на рысь, как и при трогании с места, не должна “рассыпаться”. При движении рысью между всадниками должна выдерживаться соответствующая дистанция, так как вам поначалу сложно управлять лошадью, сдерживая или, наоборот, посылая ее в зависимости от ситуации.
На учебной рыси вы должны плотно сидеть в седле. Это означает, что при каждом темпе рыси вы должны мягко опускаться в седло. Как и любого новичка, поначалу на рыси вас будет трясти. Причины описаны выше в главе “Равновесие”, как и способы этого избежать. И в один прекрасный день вы будете сидеть в седле так непринужденно, что на рыси сможете провезти стакан воды без особого риска для себя. Добавим: это потребует времени.
Напоминаем еще раз: пожалуйста, не напрягайте мышцы, сидите в седле как можно более раскованно, попытайтесь прочувствовать ритм рыси. Держите свои руки под контролем (локти прижаты к корпусу!). Попытайтесь держать шенкеля как можно спокойнее, без причины не сжимая бока лошади (пятки вниз!). Корпус не раскачивайте.
Чтобы проверить, действительно ли лошадь реагирует на ваши команды или следует стадному инстинкту, тренер предложит группе перейти на шаг и потребует, чтобы на рысь или галоп по очереди переходили только первые всадники. Вот тут все и станет ясно! Энергично дайте соответствующий посыл, спокойно используйте — в особенности вначале, когда с посадкой еще не все в порядке — хлыст. Не горбитесь и не наклоняйтесь вперед, не давайте провисать поводьям, — это три самые распространенные ошибки.
На рыси не следует забывать о понукающих посылах. Ваши шенкеля теперь действуют одновременно (то есть не попеременно, как при шаге). Поясница прогнута. Держитесь прямо.
Сложности могут возникнуть, когда вам потребуется с последнего места проехать в голову группы. Вашей лошади больше по нраву оставаться в хвосте. Заранее соберите всю свою энергию, бодро прогоните свою лошадь мимо всех ее товарищей по конюшне. И помните: когда вы подбираете внутренний повод, чтобы проехать вдоль группы, другой вы должны ослабить.
Облегченная рысь лошади
На облегченной рыси вы не сидите плотно в седле: при выносе вперед одной передней ноги лошади вы немного приподнимаетесь в седле, при выносе другой ноги – снова опускаетесь в седло. Раз — два, вверх — вниз. Если вы впервые едете облегченной рысью, жизнь представляется вполне приятной. Облегченная рысь только кажется простой, на самом деле она полна сложностей.
Для подъема достаточно нескольких сантиметров. Чем ниже всадник привстает над седлом, тем элегантнее его посадка. Привставая, плотнее прижимайте колени к седлу. Тогда будет легче.
Опытные всадники всегда ездят облегченной рысью: в начале занятия, чтобы расслабить лошадь, и по пересеченной местности, если рысью преодолеваются большие расстояния. Облегченная рысь бережет лошадь и всадника.
Возникает вопрос, с какой ноги начинать движение рысью. Правила требуют, чтобы в манеже движение начинали с внутренней передней ноги. Это означает, что всадник приподнимается и опускается в том же ритме, что передние ноги лошади. Вы увидите передние ноги своей лошади, когда будете проезжать мимо зеркала. И обратите внимание на своего партнера по движению.
Свое движение вам нужно соотносить с движением внутренней (обращенной к центру манежа) лопатки лошади перед седлом. Когда она выносится вперед, следует привставать. Вскоре вам уже будет достаточно одного взгляда, чтобы определить, правильно ли вы едете облегченной рысью, то есть когда следует привставать, когда опускаться в седло.
Перемена ноги, с которой следует переходить на облегченную рысь, входит в программу вашего обучения. Вы научитесь переходить с левой ноги на правую и наоборот при перемене движения в манеже. (Не забывайте при этом перекладывать хлыст в другую руку!).
Следите за тем, чтобы лошадь на облегченной рыси не “расслаблялась”, то есть не утрачивала собранности. Чем мягче вы привстаете и опускаетесь в седло, тем правильнее рысь. Главное: не плюхайтесь в седло, будьте гибким. Помните, колени должны быть плотно прижаты к седлу, а корпус — чуть наклонен вперед.
Перемена направления в манеже
При этой команде всадники изменяют направление движения в манеже на противоположное, в связи с этим меняется нога лошади, под которую надо переходить на облегченную рысь. Я надеюсь, что этот вид рыси принесет много удовольствия как лошади, так и вам, и что на нем вы овладеете красивым и пружинистым движением.
Кавалетти на тренировках
Кавалетти — деревянные барьеры длиной около 3 м и высотой около 0,2 м. На тренировках их укладывают друг за другом с интервалом в ширину шага лошади. Переступая через них, лошадь вынуждена поднимать ноги выше, чем обычно. Таким образом, кавалетти способствуют выработке высокой, чеканной поступи.
Через кавалетти лошадь пускают шагом или рысью. В зависимости от аллюра изменяют интервал между барьерами (в целом он колеблется от 1 до 1,3 м). При выполнении упражнений всадник держится прямо, смотрит перед собой, корпус чуть наклонен вперед (это способствует поднятию задних ног лошади). Посыл дается шенкелями.
Управление лошадью на галопе
Галоп приятнее, нежели рысь. Новичкам удается научиться галопировать уже после нескольких занятий. Удовольствие от более быстрого аллюра и приятные ощущения в седле помогут преодолеть первоначальное разочарование при езде рысью. Напоминаю, что и при галопе ваше тело должно быть расслабленным, подстраивайтесь под движения лошади. Если вы после каждого такта будете плюхаться в седло, словно куль с мукой, позвоночник лошади как бы одеревенеет.
Пока вы еще недостаточно хорошо сидите в седле, попробуйте при каждом темпе движения лошади “ерзать” в седле, стараясь не раскачиваться. Как и при облегченной рыси, ваше тело должно оставаться в состоянии относительного покоя; движение лошади компенсируется движениями вашего тазового пояса и бедер.
Помимо обычного сдерживания и сбора вы должны особенно тщательно подготовить лошадь к переходу в галоп. Дело в том, что если на шагу и рыси лошадь выпрямлена и двигается прямо, то при галопе она несколько изгибается (“внутренний постав”): с левой ноги влево, с правой ноги вправо. Поэтому усильте нажим внешним шенкелем. Таким образом, вы сидите на лошади так, словно делаете шаг. Сядьте плотнее на внутреннюю ягодицу (старайтесь не отклоняться в сторону!).
Внутренний повод натяните чуть сильнее внешнего. Усилив действие шенкелей с одновременным ослаблением внутреннего повода, вы поднимаете лошадь в галоп. Если посыл в галоп сделан без соответствующей подготовки, лошадь в большинстве случаев на галоп не переходит.
Проверьте, с правильной ли ноги лошадь начала галоп. Если вы еще не ощущаете движения задних ног лошади, смотрите на ее переднюю внутреннюю (обращенную к центру манежа) ногу. Лошадь выкидывает ее далеко вперед, и тем самым она попадает в поле вашего зрения. Если при втором такте галопа вы не видите переднюю внутреннюю ногу лошади, значит, ваша лошадь пошла с неправильной ноги, так называемым контргалопом. Переведите лошадь вновь на рысь или шаг с внутренней ноги, чуть натянув внутренний повод, и поднимите ее снова в галоп. При езде в группе для выполнения этого маневра вы, разумеется, обязаны перейти на вторую (внутреннюю) дорожку.
Считаем правильным поначалу отрабатывать переход в галоп с шага. Из рыси слишком велико искушение так жестко посылать лошадь, что бедное животное в конце концов все-таки пойдет галопом. Отрабатывайте переход с шага на галоп и на одиночных занятиях. Если лошадь вместо галопа пойдет рысью, значит, вы недостаточное внимание уделили какой-нибудь из команд посыла.
Порядок действий при галопировании:
Чтобы удержать лошадь на галопе (избежать перехода на рысь), Следите за своей посадкой. Корпус должен быть чуть наклонен вперед, внешний шенкель плотно прижат. Не трогайте внешний повод (рука держит его спокойно). Внутреннему поводу в соответствии с ритмом движения давайте небольшую слабину. Обоими поводьями вы должны поддерживать контакт с лошадью.
Не торопитесь. Торопливость не способствует перемене ног на галопе. При смене ноги на галопе в группе заранее увеличьте дистанцию между впереди идущей лошадью, чтобы избежать “наезда”.
Из галопа также можно перейти и в стойку. Для этого лошадь принимают на себя (натягивают поводья) более жестко. Путь торможения гораздо больше, чем для рыси. Итак, если раздается команда “Труппа, …марш”, вы уже знаете, что далее последует “рысью”, “шагом” или “стой”, поэтому сможете скорректировать расстояние до идущей впереди лошади.
Длинные поводья – отпущенные поводья
В первой половине занятия вы пытались поводьями принудить лошадь опустить голову и “подобрать подбородок”. Выгибом шейных позвонков достигается большая подвижность спины лошади. Чем охотнее лошадь “сдает голову”, тем мягче должна действовать ваша рука. Действие дает противодействие — и уступчивость должна вознаграждаться уступчивостью: повод отпускается длиннее, лошадь опускает голову вниз. Но тем не менее она должна идти в поводу, не следует утрачивать контакта со ртом лошади.
Совсем другое дело — освобожденный, отпущенный повод. Бремя от времени лошади нужен перерыв для отдыха. Поводья провисают, посыл не дается. Лошадь может брести, совершенно расслабившись. Затем раздается команда “Подобрать поводья!” — и снова за дело.
Теперь поговорим конкретно о поводьях: время от времени оба повода следует брать в одну руку, чтобы подтянуть подпругу, отрегулировать (с седла) длину стремян или просто благодарно похлопать лошадь по шее. Оба повода берут в левую руку, а правой похлопывают лошадь по левой стороне шеи. Второй повод возьмите в руку таким образом, чтобы идущий к трензелю конец выходил из вашего кулака сверху. Так вы сможете вращением кулака управлять обоими поводьями.