Жена остыла к мужу что делать
9 советов о том, что делать, если жена охладела
Сегодня поговорим о том, что делать, если жена охладела к вам и вы чувствуете себя одиноким в ваших отношениях. Весьма вероятно, что вам кажется, будто любимой нет до вас дела или что она больше не счастлива с вами в браке. У вас даже могут возникать мысли, что отношения трещат по швам. Но возможно, вашей супруге просто нужно немного времени и пространства? В таком случае знайте, что есть 9 методов, которые помогут вам вернуть уют, доверие и взаимопонимание в отношения. Обсудим каждый из них.
Уважайте различия
Когда вы с женой только сошлись, у каждого были свои идеи, истории, мнения и интересы. Однако, похоже, со временем некоторые из ваших различий изменились и сформировали схожие симпатии, антипатии и взгляды. Например, возможно, вам обоим начала нравиться одинаковая еда или вы выбрали одинаковые хобби.
Какие-то ваши общие интересы остаются неизменными, но есть вероятность, что со временем у вас с женой формируются новые взгляды, ведущие к новым расхождениям. И хотя мы иногда об этом забываем, отношения требуют глубокого уважения различий между нами. Важно также знать, что иметь разные мнения – это не значит, что кто-то прав, а кто-то нет. Всегда уважайте расхождения во мнениях с женой.
Почему это так важно?
А вот неуважение может очень сильно усугубить ситуацию, потому что это чувство является одним их тех, которые вообще способны разрушить брак. Более подробно об этом рассказано в другой статье. Пройдя по ссылке, вы можете почитать ее и понять, не допустили ли вы сами одной из ошибок, которая и спровоцировала охлаждение чувств вашей жены, а также узнать, как исправить ситуацию в таком случае
Не принимайте на свой счет
Важно понимать, что потребность вашей жены в личной жизни и личном пространстве может быть и не связана с вами. Другими словами, не принимайте на свой счет, если она переживает стадию, когда ей требуется какое-то уединение, или, возможно, она борется с внутренними демонами. Как бы там ни было, поймите, что проще спокойно добиваться близости, чем ревностно требовать ее.
А что же тогда делать?
В то же время, если ваша жена увидит и почувствует, что вы относитесь к ней с должным вниманием, стараетесь понять и помочь, она будет благодарна. Это поможет растопить лед, который мог возникнуть между вами. Ведь взаимопонимание является одним из главных кирпичиков, из которых строят успешные браки. Так что, подарив любимой внимание и свое участие, вы вскоре получите то же самое в ответ. Этот принцип прекрасно работает и помогает сохранить отношения в паре. Более подробно почитать о нем можно здесь.
Прекратите преследования
Часто, когда муж огорчен холодным и отдаленным отношением жены, у него включается режим слежки, возникают подозрения в том, чего на самом деле может и не быть. К сожалению, такое преследование только ухудшает ситуацию. Если жена четко дала вам понять, что ей нужно личное пространство, весьма вероятно, что она отдалится еще больше.
Как на это реагировать?
Поэтому чрезвычайно важно проявить терпение. Поверьте, оно способно творить чудеса и спасать браки даже на грани развода, когда все, кажется, уже совсем плохо. Кстати, на эту тему есть отдельная статья, которую стоит прочесть, если вас тревожит отстраненность жены. Просмотрите этот материал, он наверняка подскажет вам варианты выхода из такой непростой ситуации.
Сбавьте обороты
Этот совет чем-то похож на выключение режима слежки. Сбавить обороты – значит быть спокойным и терпеливым по отношению к своей жене. Если вы – значительная и властная персона, постарайтесь поумерить свой пыл. И если по жизни вы – яркая и динамичная натура с привычкой много болтать и давать ненужные советы, вам тоже нужно притормозить.
Это не значит, что в поведении жены есть ваша вина. Просто выдающийся характер может не помочь в случае с холодным поведением. Есть тип людей, которые плохо реагируют на сильную энергетику, и, возможно, из-за такой вашей черты женщина и уклоняется от отношений. Поэтому, когда вы приструните свою харизму, это поможет ей расслабиться и почувствовать себя легче. Вы ведь наверняка слышали, как порой говорят, что один из супругов эмоционально подавляет другого. Подумайте, не присуща ли вам такая черта.
Дайте ей пространство
Если у вас есть привычка следовать за женой по пятам, пришло время немного отступить от нее. Суета вокруг женщины или озвучивание мыслей по поводу ее повседневных дел может привести к некоторой клаустрофобии. Более того, это одна из вещей, которые буквально уничтожают влечение женщины к вам, потому что вы можете утомлять ее таким поведением. И да, есть и другие подобные черты – вот небольшой список – посмотрите его и убедитесь, что не делаете ничего из того, о чем там упомянуто.
А что сделать, чтобы жена чувствовала себя более свободной?
Назначайте свидания, а не ставьте диагноз
Если чувствуете, что супруга отдалилась, и хотите сблизиться снова, предложите какое-то общее занятие. Запланируйте несколько свиданий и выделите время друг для друга в своих графиках.
Лучший способ восстановить эмоциональную связь – это уделять отношениям первоочередное внимание, качественно проводя время вместе. Неважно, как сильно вас огорчает поведение жены, всегда помните, что она лучше отреагирует на позитив, чем на критику.
Кроме того, это не просто хороший способ наладить контакт, это, скажем так, отличная «профилактика» измен. И если у вас порой закрадываются мысли о том, что жена отдалилась, потому что думает о ком-то другом, воспользуйтесь несколькими полезными советами и попробуйте восстановить доверие и притяжение между вами.
Преследуйте свои, а не ее цели
Легко стать высокомерным, если жена ведет себя отдаленно. Поэтому важно сконцентрироваться на себе, пока она погружена в свои мысли. Подумайте, какими увлечениями или проектами вы всегда хотели бы заняться, и просто сделайте это. Поставьте какие-то личные цели и работайте над ими. Сейчас прекрасное время уделить внимание делам, которые вам интересны. Это отлично поможет избавиться от зацикленности на жене.
Разве это выход?
Более того – если вы действительно увлеченно чем-то станете заниматься, вскоре жена обратит на это внимание, ей станет интересно, что у вас появились какие-то новые заботы и хобби. А это, знаете ли, действует, как некий афродизиак, потому что когда мужчина является настоящей целеустремленной, интересной личностью, он автоматически становится сексуальным и желанным для женщины во всех смыслах этого слова. Это одна из 12-ти характеристик, которые притягивают женщин. Так что не примените воспользоваться ею.
И в контексте вашего личного времени не забудьте о друзьях и родственниках. Они помогут вам выговориться. Обсуждение ситуации не только поможет справиться с ней, но и оградит от выплескивания эмоций на жену.
Действуйте по-доброму
То, что ваша жена отдалилась и стала холодна, еще не значит, что вам нужно полностью отступить. Конечно, вам не следует агрессивно преследовать ее, но разрешается действовать доброжелательно и делать милые вещи, которые помогут ей чувствовать себя любимой.
Да, идея не новая, но она может сильно помочь вашему браку. Даже недавнее исследование Института Готтмана установило, что доброта – это единственная важная черта, нужная человеку для здорового и полного любви брака. Доброта – одно из самых важных качеств в отношениях.
Что именно делать?
Такие маленькие душевные жесты помогут восстановить связь между вами, и не только эмоциональную, но и физическую. Потому что это один из эффективных способов для повторного разжигания искры в паре. А почитать о других подобных методах можно здесь.
Любите по-настоящему
Вы не можете контролировать поведение жены, но можете контролировать свое собственное. Независимо от того, как она ведет себя, всегда относитесь к ней с любовью. Это сделать нелегко, если вам не отвечают взаимностью, но вы подписались под этим, когда давали клятву быть «и в беде, и в радости». Более того, ничто так не разрушает эмоциональных барьеров, как безусловная любовь.
Осознайте, что жена может вести себя так по ряду причин: возможно, она борется с депрессией или нехваткой уверенности в себе, может быть, у нее проблемы на работе или она устала от каждодневных скандалов. Какой бы ни была причина, не прекращайте битву за нее. Потому что именно ваша целеустремленность в этом направлении способна помочь даже в том случае, если жена втайне подумывает о разводе. Запаситесь терпением, добротой и покажите, что вы действительно ее любите. А здесь вы найдете еще несколько советов о том, как спасти брак в подобной ситуации.
Помните, что даже самые счастливые браки проходят стадию, когда один из супругов ведет себя холодно или отдаляется. Если такое случается, важно оставаться спокойным и приветливым. Сохраняйте позитивный настрой. Не давите на жену и не требуйте объяснений.
Просто будьте рядом и делайте все возможное, чтобы улучшить ситуацию для вас обоих. Кроме того, вы всегда можете воспользоваться советами программы «Фактор бывшей», чтобы наладить отношения и не допустить того, чтобы ваша любимая стала чужой.
Что делать если разлюбила мужа
Однажды утром женщина просыпается с четким осознанием, что больше не любит своего супруга. Все в его поведении вызывает раздражение, сексуальное влечение бесследно исчезло, и даже мысль об интимной близости вызывает отвращение. Ссоры возникают на пустом месте, и не дает покоя мысль: «Неужели любовь прошла?».
Признаки, что брак себя изжил
Почему чувства угасают
Любовь проходит — №1
Очень редко пары умудряются сохранять чувства на протяжении всей жизни. Причин, почему у жены нет чувств к мужу несколько. И каждая из них может проявляться на разных этапах совместной жизни:
После ссоры — №2
Постоянные скандалы часто становятся причиной, почему проходит любовь к мужу. Если супружеская чета постоянно ругается, то даже самый спокойный человек устанет от этого. Еще один аспект — это обиды. Во время конфликта благоверный будет высказывать свои недовольства, чем, несомненно, обидит свою избранницу. Такое моральное оскорбление не способствует укреплению чувств.
Небольшая ссора никак не повлияет на охлаждение чувств, но если такое происходит изо дня в день, а обиды накапливаются, то следующий конфликт может стать заключительным в отношениях.
После рождения ребенка — №3
Когда в паре появляется малыш — это становится серьезным испытанием для семьи. При этом совершенно не важно, сколько лет супруги вместе. Несомненно, ребенок — это большая радость, но счастье от его появления омрачается бытовыми проблемами и возросшими тратами. Помимо этого, новорожденный требует к себе постоянного внимания, от чего на мужа совсем не остается времени.
Как правило, мужчины редко активно участвуют в воспитании, поэтому жены часто недовольны тем, что им не помогают и не оказывают должного внимания. Молодая мама чувствует постоянную усталость, она не чувствует поддержки любимого человека. В результате любовь начинает угасать.
Другие варианты — №4
У разных женщин чувства угасают по разным причинам. Среди других вариантов почему уходит любовь к мужу, можно выделить следующие:
Разлюбила или просто устала?
Понять, навсегда ли прошла любовь, очень сложно. Зачастую супруга просто устает от бытовых проблем, воспитания детей, работы. Времени на себя и возлюбленного уже не остается. Но это совершенно не означает, что любовь прошла навсегда, просто отношениям требуется перезагрузка, и вернуть любовь в отношения возможно.
Но если вы видите один или несколько признаков из нижеперечисленных, появляется серьезный повод задуматься:
Если женщина заметила в себе несколько из этих признаков, то ей необходимо признать, что любви в отношениях больше нет.
Прошла любовь к мужу: ВИДЕО-советы психолога!
Что делать, если к мужу пропали чувства? В этой ситуации психологи предлагают только два варианта развития событий:
Какое решение примет женщина, зависит от конкретной ситуации. На это может повлиять множество факторов, в том числе супружеский стаж, наличие детей и прочие сдерживающие причины. Когда нет уверенности, необходимо прислушаться к советам психологов:
Как сохранить брак и полюбить снова
Если, взвесив все «за» и «против» вы решили спасти отношения, в первую очередь проанализируйте поведение своего мужчины. Если вы видите, что он любит вас, то сохранить семью будет проще. Но здесь важно действовать сообща, в противном случае ничего не выйдет.
Поговорите откровенно с партнером и подведите итоги совместной жизни:
Кроме этого, не помешает сходить вместе с избранником на прием к психологу. Семейный аналитик поможет найти корень проблемы и предложит способы ее решения.
Пройти тест и узнать какие шансы вернуть мужа
Развод и девичья фамилия
Несмотря на все попытки вернуть любовь к супругу вы продолжаете испытывать к нему ненависть? В этом случае нет никакого смысла мучить друг друга. Самым лучшим решением станет развод.
Поговорите серьезно с партнером, расскажите, что больше не любите его и не хотите причинять боль ни себе, ни ему. Спокойно соберите вещи и съезжайте. Проговорите, каким образом вы поделите совместно нажитое имущество, с кем будет жить ребенок, как отец будет участвовать в его воспитании в моральном и материальном плане.
Не нужно расставаться со скандалом. Просто твердо и убедительно объясните, что дальнейшая совместная жизнь невозможна. Проявите уважение в супругу, вспомните все хорошее, но подведите итоги, что в какой-то момент все пошло не так. Поэтому пришло время менять жизнь.
Возможно, что мужчина попытается отговорить, пообещает измениться. Но необходимо быть твердой в своем решении. Вы все равно расстанетесь, но в следующий раз у вас не получится сохранить дружеские отношения. Хорошо, если у вас есть возможность самой уйти в другую квартиру, к родителям или на съемное жилье. Необходимо не мешкая собирать вещи и уезжать. Оттягивать расставание не имеет смысла. Муж должен понять, что вы настроены серьезно.
Только не думайте, что после всех проблем, связанных с бракоразводным процессом, вы легко сможете завести новый роман. С новым кавалером произойдет похожая ситуация — сначала конфетно-букетный период, а затем череда серых будней. Помните, что согласно статистике, каждый последующий муж хуже своего предшественника. Поэтому все-таки попробуйте направить свою энергию на налаживание взаимоотношений с супругом, чем на создание новой семьи.
Если Вы сомневаетесь, что Ваша любовь к мужу умерла навсегда, и думаете, что в сердце осталась надежда на перезагрузку отношений с человеком, с которым у Вас было много хорошего, то посмотрите видео одного из независимых профессиональных психологов:
Пока она не ушла: что делать, если брак на грани развода
Чувствуете, что вы и ваша жена – соседи по комнате, а не возлюбленные? Беспокоитесь, что она уже живет с мыслью о расставании? Если да, то не паникуйте. Давайте поговорим о том, как вы можете заставить свою супругу вернуться в семью, если она уже подумывает о разводе.
На самом деле многие из нас упускают из виду то, что быть счастливым в браке – это сложное умение, которому большинство из нас никто не научил. Поэтому совершенно нормально, когда супруги время от времени сталкиваются с трудностями.
Постоянно работая с парами, которые пытаются наладить отношения, могу сказать одно: если жена еще живет с вами, не все потеряно. Ее вполне возможно вернуть.
Что для этого нужно делать? Вот небольшой список советов:
Контролируйте свои эмоции
Если вы чувствуете, что жена охладела к вам, очень важно удержать свои эмоции под контролем. Естественно, в глубине души вы можете грустить или даже злиться, но показывать это нельзя. Устраивать сцены или истерики – это как раз по части девушек. Вы же должны сохранять спокойствие.
Как же тогда быть в такой ситуации?
Станьте лучше, чем раньше
Такой совет может показаться немного странным. Ведь это именно она подумывает об уходе. Но, может быть, так происходит из-за того, что с вами что-то не так?
Может, у вас есть привычка уходить, когда жена делится своими проблемами? Поверьте, это нужно изменить. Женщины хотят чувствовать, что ими искренне интересуются и сопереживают. Это необычайно важно для них. Нужно показать, что вам не безразличны ее проблемы.
Или, может быть, вы сами стали скучным собеседником, слишком часто ноете либо, скажем, допустили однообразие в сексе. Или запустили себя в физическом плане – встаньте и посмотрите на себя в зеркало ее глазами. Тот ли это парень, в которого она когда-то влюбилась? Или ему стоит отправиться в спортзал?
Как только вы покажете жене, что готовы работать над собой и улучшаться, она сама начнет налаживать отношения и быть более открытой. А это второй шанс для вашего брака. Чтобы достичь этой цели, можно использовать также некоторые советы, уже изложенные в в одной из прошлых статей. Они помогут продемонстрировать девушке всю ту работу, которую вы провели над собой, и ее результаты. Прочитать статью можно здесь.
Слушайте ее
Многие браки терпят неудачу, потому что один из партнеров просто понимает, что его не слышат. Поэтому научитесь слушать и главное – слышать жену. Она должна чувствовать, что вы цените ее мнение и что она может говорить с вами о чем угодно.
Даже когда она говорит что-то малоприятное, например «Ты слишком ревнив» или «У тебя плохой характер», важно показать, что вы слушаете. И здесь вспоминаем о самоконтроле – не реагируйте злостью на критику. Постарайтесь избежать конфликтной ситуации и разобраться в проблеме, о которой говорит жена.
Умейте выслушать даже обыденные жалобы, к примеру, на работу и с понимаем отнестись к ним. Даже если вы сейчас устали и вообще хотите посмотреть телевизор, сделайте над собой такое усилие. Ведь женщины эмоциональны, часто им нужно выговориться. И если вы сумеете выслушать, жена будет ценить поддержку и нуждаться в вас.
Зачем вам это?
Уделяйте внимание любимой
Все люди нуждаются в любви и внимании, и особенно это касается браков. Сделайте так, чтобы ваша жена чувствовала себя привлекательной, любимой и необходимой. Регулярно показывайте ей, насколько ее цените и хотите видеть частью своей жизни. Это имеет невероятно сильное влияние на женщину.
Как это сделать?
Например, вы могли бы проснуться раньше обычного, чтобы позавтракать вместе. А банальный кофе в постель вообще сделает вас в ее глазах другим человеком. Кроме того, женщины любят разговаривать перед сном, обсуждать какие-то события или мысли. Уделите этому время. Она должна знать, что вы любите ее.
Ухаживайте за женой
На самом деле один из простых способов вернуть чувства жены – это ухаживания. Для начала вспомните дни, когда вы впервые встретились и влюбились. Наверняка вы разговаривали, смеялись вместе, оставляли друг другу нежные записки и держались за руки, куда бы ни шли. Возможно, из-за привычки вы просто перестали уделять внимание и время этому аспекту.
Вы женились и расслабились? Что делать?
Конечно, каждая ситуация по-своему уникальна, но согласитесь: все мы в отношениях с женщинами порой делаем одни и те же ошибки. Вот отличный пример истории клиента, от которого ушла жена. Из его письма можно понять, как он работал над ошибками, выявлял их причины и старался вернуть любимую. Не поленитесь и прочтите его. Вы убедитесь, что сейчас у вас гораздо больше шансов вернуть любимую, нежели после окончательного разрыва.
Удивите ее
Вы также можете показать жене, как много она значит для вас, удивляя ее. Можно либо подарить ей милую открытку, либо неожиданно позвонить, чтобы сказать, что вы скучаете, либо наполнить ванну для нее, когда она вернется домой. Она все это оценит очень высоко.
Получите профессиональную помощь
Когда браки становятся шаткими, нередко бывает, что друзья или родственники предлагают паре посетить консультанта. Для многих людей такие консультации творят чудеса, но для других они могут не подойти.
Поскольку ваша жена на данный момент и так уже охладела, вы действительно можете обратиться к семейному психологу. Но согласитесь: сидеть на диване и обсуждать личные проблемы с посторонним человеком – это подходит не для всех.
Что же делать в такой ситуации?
Будьте терпеливы
Надо признать: реальность такова, что воссоздание гармонии в браке – дело не одного дня. Ведь проблемы, с которыми вы столкнулись, возникли не только что. Они могли накапливаться годами. Именно поэтому для сокращения дистанции между вами тоже требуется время. Еще больше времени нужно, чтобы полностью наладить отношения.
В определенные дни вам будет казаться, что вы добились успехов, в другие – вы будете чувствовать себя неудачником. Надо быть готовым к этому. Лучшее, что вы можете сделать, – проявить терпение, чтобы «восстановить семью».
Говорите жене, что любите ее
Наконец, каждый день говорите жене, как сильно вы любите ее. Говорите это утром, когда просыпаетесь, днем и перед сном. Просто будьте внимательны и разберитесь в ситуации. Но все же не перегибайте палку.
Если ваша жена чувствует себя подавленной или переполненной вашими знаками внимания, знайте, когда нужно остановиться. Не переусердствуйте. Конечная цель заключается в том, чтобы она поняла, как много для вас значит, и напомнить ей, что вы готовы бороться за эту любовь.