Жмых пожилой что это значит

Как Жмых пожилым стал и учиться начал

Сам то он не грамотный был. В школу не пошел, всю жизнь почти отшельником прожил в глуши таежной. Только несколько лет он в деревне жил, тогда и успел жениться на деревенской девушке. Так у него появилась дочка Надя. Да только не приспособлен был Жмых к семейной жизни. Все его в лес тянуло, то на рыбалку, то на охоту. То какие коренья собирал да ягоды. Уходил сначала ненадолго, на несколько дней, потом неделями пропадать в тайге стал, а опосля совсем в лес ушёл и просил жену на него не обижаться. Потому что на обиженных воду возят, а жена его этого очень боялась почему-то. Да к тому же что он безграмотный им дать может окромя шелухи да кожурок? А так хоть сам обузой не будет.

Оставил им свой дом в деревне и ушёл навсегда в землянку лесную жить, со зверями дружить да с птицами проказничать. Жена поплакала немного, да делать нечего. Решила дом продать и в город жить перебраться. Время шло, дочка Жмыха выросла и сама замуж вышла. Тоже ненадолго. Уж больно легкомысленный муж у нее был. Блогер ютьюбовский, чего с него взять. Но сына в браке родить успели. Внучка стало быть Жмыховского. Уж больно мальчик походил на деда своего, но большего всего упрямством. Если не хотел чего, так его и не заставишь. А коль захочет чего, так вынь да положь. Упрямый Жмых, в общем получился.

Случились однажды тяжелые времена. Пришла болезнь на землю русскую. Государь указ издал «Всем по домам сидеть и носу на улицу не показывать! Предприятия позакрывать, акромя жизненно важных. И вообще в панику не впадать и всем держаться у кого за что есть. А кто ослушается, того розгами сечь, да в угол ставить!» Разве что за продуктами и лекарствами из дому выходить разрешалось. Ито ненадолго.
Дочка Жмыховская работала в ту пору в продуктовой лавке номер пять, так что на работу ей ходить полагалось в обязательном порядке. Да кто ж с сыном сидеть будет, когда все школы позакрывали? Уроки конечно не отменили, вместо этого понапридумывали обучений дистанционных и давай над родителями и их детьми издеваться. Тут то Надя и вспомнила про отца своего Жмыха ничем в лесу не занятого. Поехал Жмых в город по первому зову дочки. А чего ж не поехать не помочь, заодно и дочку проведать и с внучком познакомиться. Взял с собой гостинцы да снедь всякую, поймал в лесу дикого кабана бородавочника, сел на него верхом и за несколько дней до города домчался. Кабан правда в сам город идти побоялся, сетовал на то, что влияние вируса на животных до конца не изучено и ему бы поостеречься пока пик пандемии не пройден. Пришлось Жмыху пешком остаток пути идти.

Идет себе Жмых по городу, песню поёт, осматривается. Вокруг ни души. В лесу его и то громче было. Там хоть животинку какая. Ничего понять не может, в голову уж мысли всякие страшные лезут, не вирус ли причина такой пустынности на улицах? Не по себе ему сделалось. Спросить бы кого, как на Подсолнечную пройти. Где дочка живет. Да некого.

Так он прошел еще несколько кварталов и вдруг увидел гвардейцев в бушлатах. Сами все худые, а бушлаты на них на несколько размеров больше. А те увидели деда и с хищными взглядами пошли на него.
— Чего худые такие? Болеете что ли? — Без задней мысли спросил Жмых.
— Ты про карантин не слышал что ли, дед? Не знаешь, что с нарушителями бывает? — спросил один из гвардейцев.
— Слыхать то слыхивал, да думал не так уж все страшно. А вот на вас смотрю, и правда страшно становится. Больно вы тощие, ребятки. Даже форма на вас висит. Вот, возьмите по рыбке. — Жмых достал из мешка 3 вяленые воблы и протянул гвардейцам.
Гвардейцы не ждали такого, еще не приучены были к взяткам и сохранили способность удивляться доброте человеческой. А потому приняли рыбу с улыбками на устах.
— Спасибо дед. Так и быть, не будем тебя розгами сечь да в угол ставить. Но ты все же объясни куда путь держишь и откуда.
Жмых все им рассказал. И про дочку свою Надю, и про внучка, про лес, в котором жил. И как верхом на бородавочнике за спасибо до города домчался. А в конце еще попросил у ратников тех гвардейских дорогу ему указать. Те поудивлялись маленько его истории, потом показали дорогу и расстелив на асфальте газетку принялись воблу чистить. А Жмых пошел себе спокойно в указанном направлении к дому на улице Подсолнечной.

До этого дня он не видел внука своего и даже не знал его имени. Пока шел все думал, как же его дочь внука назвала. Может Алёшка? Или Ванюшка? Или вообще Сашка? А еще думал, что же он ему при встрече скажет. Волновался дед очень сильно. Но ноги несли его по пустынному городу сами. Да так быстро, что он и опомниться не успел, как уже у дверей дома был. А дом тот был такой высоты, что упирался в небо крышей своей и как бы небеса подпирал. По крайней мере так Жмыху с первого взгляда показалось. Даже сосен такой высоты он никогда не видел. «Небоподперун прям» — подумал Жмых и вошел внутрь. Запыхался пока до нужного этажа добирался. Про лифты то не слыхивал дед. Откуда в лесу дремучем лифтам взяться. Там все пешком ходят, одни только птицы летают.
Немного перевел дух и позвонил в дверь.

Обрадовалась дочка, что он так быстро приехал да еще и привез с собой мяса вяленого, да рыбы по мешку.
Вот говорит внучок твой, Жмых!
— Как? И ты Жмых? — опешил дед.
— Еще какой Жмых! — закивал внучок.
— И какой? — уточнил дед.
— Молодой! — сказал внук.
— А я стало быть пожилой?
— Скорее старый, но ладно, будь пожилым, — согласился внук.
На том и порешили.

Дочка так рада была приезду отца, что познакомив его с сыном руками взмахнула, да на работу ускакала. Жмых пожилой походил по хоромам их двухкомнатным, освоился маленько и тут вспомнил, зачем дочка его звала. Внучку-то грамоте учиться нужно, да прочим знаниям да наукам. А как ему в ентом деле помогать, коли сам неграмотный. Да еще ведь и процесс учебный нынче вон оно как построили, все через шайтан-машинку да паутину глобальную. Туда смотри, слушай, ответы говори, да чтобы ответы эти правильные были. Напугала Жмыха пожилого перспектива такая, но делать нечего, дочка строго ему наказала уроки учить, пятерки получать. Не даром ведь она в лавке номер пять работает. Все у нее на 5 должно быть. Тут-то Жмых и подумал, что сам тоже учиться начнет, да пятерки получать. Учиться ведь никогда не поздно. Да и дедушка Ленин, мавзолей ему пухом, завещал: «Учиться, учиться и еще раз учиться». В общем воспринял Жмых пожилой идею дистанционного обучения со всей серьезностью и свойственным ему энтузиазмом. Подошел он к внучку и говорит:
— Ну давай, как там у вас обучаются? Может и меня кой-чему научат?
А внучок ленивый оказался. Его и мать то с трудом учиться заставляла, а тут дед какой-то, пускай и родной, из лесу притащился, где колесу молился. Вот внук и говорит:
— Ты, дед, сам лучше. А я и без школы успешным Жмыхом стану.
Не понравились слова эти деду.
— А коли я тебе скажу, что сам я неграмотный и без подмоги твоей с наукой не совладаю?
— Слова ты какие-то странные говоришь, дедуль, вроде бы на одном языке с тобой говорим, но твой язык смешнее гораздо. А что такое неграмотный?
— Это значит, что я читать не умею.
— Вот умора! — расхохотался молодой Жмых, — как же это так?
— А я, как и ты, пользы никакой в учебе для себя не видел. А теперь вот жалею, — вздохнул пожилой Жмых и опустил глаза.
— Ну ты-то учись сколько влезет, дед, а ко мне не приставай. В школах все врут, да и пользы от учебы никакой. Тебе-то древнему, понятно, есть чему поучиться. А я блогером стану, как папка мой. А такому в школе не учат. Да и вообще, я не по годам развит, так что не нужна мне эта учеба.
— А давай я тебе историю расскажу, про безграмотного Жмыха. Ты ее послушай и потом скажешь, нужны тебе знания или нет.
— А о чем эта история? — заинтересовался внук.
— О том, как Жмыха белка обманула.

Захотел как-то пожилой Жмых орешков кедровых поесть. Да так сильно захотел, прям невмоготу. И, главное, срочно так захотел. Вот сей же час. Как будто он женщина беременная. Ну Жмых желания свои уважал и всячески им потворствовать старался. Взял в руки палки и скандинавской ходьбой до кедрового леса быстренько так добрался. Да вот беда, кедры-то древние все. По столько лет стоят, сколько лет в веке. За это время так вымахали, что до шишек их Жмыху никак не добраться… Но Жмых ведь упертый. Чего-нибудь придумает.
Только шапку снял чтоб макушку почесать, как на него шишка свалилась. О голову ударилась да в снег провалилась. Жмых сначала подумал, что чудо свершилось, да только вот шишку в снегу найти не получилось.
Глядит вверх, а там белка меж ветвей кедровых шуршит.
— Эй, хвостатая! — кричит Жмых. — Шишка твоя в снег упала. Не найти ее больше. Давай вместе собирать. Ты шишки сбивай, а я их ловить буду.
— Давай, — согласилась белка. — только у меня условие! Все делим поровну.
— Поровну это справедливо.
Жмых обрадовался, достал мешок из-за пазухи и начал за белкой ходить. Та поверху шишки сбивает, а Жмых их в мешок ловит. Много минут так ходили, сколько их там в часу. Жмых не знал точно. Но в конечном итоге белка спустилась, и они делить шишки стали. Да только вот беда, Жмых-то в школу не ходил, а стало быть и считать не научился. Так что он и говорит белке: «Давай ты дели. А то я считать не умею». Как назло белка та жадная была да хитрющая. Себе три шишки кладет, а Жмыху одну. Закончили дележку, Жмых смотрит, у него кучка совсем маленькая, а у белки в три раза больше.
— Как-то это не поровну, — говорит Жмых.
— А по мне так поровну. Кто на сколько потрудился. Но ладно, если не нравится, давай заново делить, —говорит хитрая белка.
— Давай.
На этот раз белка себе 4 шишки кладет, а Жмыху одну. В итоге его кучка еще меньше стала. Жмых расстроился. Шишки свои собрал и домой пошел. Идет и думает, вот если бы я считать умел, все бы поровну разделил. А так и обижаться не на кого, разве что на себя, коль считать не научился. Белка-то она, понятно, хитрая… Так это Жмыха расстроило, что даже кедровые орешки есть перехотелось. Но вывод он сделал правильный. Уметь считать полезно, даже если в лесу живешь и с белками якшаешься.

— А что с белкой той? — спросил Жмых молодой
— А что с ней? — уточнил Жмых пожилой
— Ну ты ее наказал?
— Я кое что получше придумал.
— И что же?
— Я ее попросил меня счету обучить. Правда за это ей пришлось еще пару шишек отдать. Но оно того стоило.
— Ну ты и простак, дед! Отдал шишечки за знания.
— Знания, внучок, великую силу дают. Так что за них заплатить не жалко. Мне вот бесплатно предлагали в школу пойти и всему научиться. Но я ведь не пошел. Мамке своей знаешь, что сказал?
— Нет.
— Точь в точь как ты мне. Я и без школы успешным Жмыхом стану… Вот мое тебе предложение. Начнем вместе учиться. Ты коли умный такой, мне помогать будешь.
— Но ведь все наоборот должно быть! — возмутился молодой Жмых.
— Я знаю. Считай, что я тебя о помощи прошу. Пожалуйста!
Внучок задумался, ведь если он согласится, мало того, что самому учиться придется, так ведь еще и деду помогать нужно будет. Но хитрый пожилой Жмых заметил сомнения на лице внука и говорит.
— Отказать ты не можешь.
— Это еще почему?
— Я ведь пожалуйста попросил. А от пожалуйста только свиньи отказываются. И то не все. Я ведь к тебе из лесу на кабане приехал. Тоже считай свинья, а от пожалуйста не отказался.
— Ну хорошо! — согласился внук.
Так они вместе учиться начали.

Пришлось молодому Жмыху деда в класс для онлайн занятий добавить. Добавил он его как Жмыха пожилого. Чтобы с ним не путали. Да только вот с ошибкой написал «Жмых ПАжилой» получилось. Ох и смеялись все одноклассники Жмыховские. Животы чуть не понадрывали. А Учительница вообще возмутилась, подумала, что над ней издевается кто-то. Да кто ж ее осудит за это? Привыкла за столько лет педагогической практики к проказам детским. Но чтоб такое! В общем встал педагогический процесс, пока мама Жмыха ей не позвонила и все не объяснила.
А молодому Жмыху стыдно стало. И это еще раз показало ему, что учиться важно и полезно. И не важно, дистанционные уроки или в школе за партой.

Источник

Жмых – чем полезен, свойства, виды, как кормить животных, для кого лучше подходит и почему

Кормить домашних животных выгодно продуктами, которые остаются от переработки семян – жмыхом. Какие именно виды корма бывают, как его применять и на что обратить внимание, рассмотрим далее.

Семена подсолнечника и их части полезны для кормления домашних животных

Типы корма из семян подсолнечника

Подсолнечник – масленичная культура, которая распространена в нашей стране и широко применяется не только в пищу людям, но и на корм скоту. Животные нуждаются в витаминах и питательных веществах, которых много в этом растении.

На корм животным идут отходы от переработки семян:

Жмых – полезная пищевая добавка

Чаще всего используется именно подсолнечный жмых, о нем поговорим поподробнее.

Жмых для животных – полезное и недорогое лакомство

Используется жмых подсолнечный для кормления свиней, крупного рогатого скота, кур потому что это полезный, ценный в плане количества питательных веществ и дешевый корм, который доступен круглый год. Получить продукт можно не только из черных семечек, но и из других масленичных растений. В России используются еще такие виды жмыха:

В пищу животным добавляют разные типы жмыха

Найти их сложнее, а вот подсолнечный можно купить не только в местах по продаже корма, но и на маслобойне или заводах по производству масла. Кроме того, говоря о том, какой жмых лучше, стоит отметить, что при производстве соевого и рапсового в конечном сырье могут присутствовать антипитательные компоненты (из-за нарушения технологии или некачественного сырья), которые негативно влияют на здоровье животных.

Для животных нашего региона предпочтительнее подсолнечный жмых, полезные свойства которого таковы:

Благодаря тому, что в нем мало клетчатки (из-за отсеивания лузги), кормление жмыхом не вызывает нарушения пищеварения у животных.

Мы узнали, что такое жмых, и каков его состав. Как отражается применение его в пищу на здоровье:

Включите жмых в корм птиц, и они вас порадуют ростом яйценоскости

Для каких животных подходит и правила кормления

Жмых для животных полезен, дают его всем – коровам, козам, свиньям, кроликам. Не противопоказан он и для птиц – уток, кур, гусей, индюшек. Даже в рыбоводстве применяют этот полезный продукт.

Чтобы прессованные зерна приносили пользу, важно знать, как им кормить. Жмых добавляют к основному рациона или включают в состав комбикорма, придерживаясь таких норм кормления:

Поросята лучше растут, если кушают жмых

Молоко от коровы, которую кормят жмыхом, будет жирнее и слаще

При переработке молока коровы на масло рекомендуется наоборот уменьшать количество жмыха вдвое, иначе продукт будет мягким и плохо держать форму

Применяют жмых как в сухом, так и в мокром виде. Перед едой его необходимо измельчить. Сухой добавляется в кормовую смесь сразу. Чтобы продукт напитался влагой, его заливают водой непосредственно перед кормлением. Кроликам в сухом виде эта добавка противопоказана.

Нельзя готовить мокрый жмых впрок – он может скиснуть

Сказать о том, какой жмых более полезен, сложно. Они не сильно различаются по питательным свойствам и витаминному составу. Стоит смотреть по реакции животных, насколько усваивается тот или иной вид и какой едят с большим удовольствием. Важно приобретать только качественное сырье, чтобы не нанести вред. «Агрокорм» предлагает именно такой продукт по выгодной цене, звоните нам!

Что такое травяная мука и зачем она нужна в рационе лошадей? Еще несколько лет назад мало кто из фермеров знал.

Крупный рогатый скот для быстрого роста и высоких надоев нуждается в качественных протеиновых кормах с высо�.

Источник

Жмых Пожилой

Языки:

Жмых Пожилой запись закреплена

Жмых Пожилой запись закреплена

Жмых Пожилой запись закреплена

How much? | Мужской журнал

Γoвopят нeплoхoй cepиaл!

Ηa зaмeтку

Жмых Пожилой запись закреплена

How much? | Мужской журнал

Жмых Пожилой запись закреплена

Волшебная эзотерика | Психология

Мантра исполнения желаний

ОМ ШРИМ ХРИМ ДРИМ ДРУМ ДРАМ

Мантра Ганеше перед началом дела и устранения всех препятствий:

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА!

Мантра Ганеше для привлечения денег:

ОМ ШРИМ ХРИМ КЛИМ ГЛАУМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ ВАРА-ВАРАДА САРВА-ДЖАНАМ МЕ ВАШАМАНАЙА СВАХА (3 р)
ОМ ЭКДАНТАЙЯ ВИДМАХИ ВАКРУТАНДАЙЯ ДХИМАХИ ТАН НО ДАНТИ ПРАЧОДАЙЯТ ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ.

МАНТРЫ БОГИНЕ ЛАКШМИ:

Мантра дарующее изобилие:

Мантра устраняющая несчастья:

Жмых Пожилой запись закреплена

Я ЛЮБЛЮ КИНО

Сyмасшeдшuй пpuшeлeц (2020)
—————————————————————————————-
Жанр : Комедия, фантастика
—————————————————————————————-
Показать полностью.

Высшaя иноплaнeтнaя рaсa посылaeт своeго дeлeгaтa, чтобы устaновить дипломaтичeсkиe отношeния с зeмлянaми. Но прeдстaвитeль Соeдинённых Штaтов aмaрниkи, kak сaмой рaзвитой нaции нa плaнeтe, дeлaeт сeлфи во врeмя цeрeмонии и в рeзультaтe послeдовaвшeй зa этим цeпочkи происшeствий иноплaнeтный kорaбль пaдaeт в рekу, a сaм пришeлeц — в kитaйсkом пaрke рaзвлeчeний. Иноплaнeтный гость всeй своeй иноплaнeтной душой прeзирaeт нeдорaзвитую рaсу зeмлян, a попaв в руkи двух нeудaчниkов-aнимaторов, тольkо сильнee убeждaeтся в своeй прaвотe. Тe принимaют eго зa kонголeзсkую лысую обeзьяну и, случaйно отобрaв устройство для тeлekинeзa и упрaвлeния kорaблём, нaчинaют жeстоkую дрeссировkу.

Хуан Бо
Шэнь Тэн
Том Пелфри
Мэттью Моррисон

ОСТАВЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИИ
————ПОСТАВЬ ЛАЙК——————-

Высшaя иноплaнeтнaя рaсa посылaeт своeго дeлeгaтa, чтобы устaновить дипломaтичeсkиe отношeния с зeмлянaми. Но прeдстaвитeль Соeдинённых Штaтов aмaрниkи, kak сaмой рaзвитой нaции нa плaнeтe, дeлaeт сeлфи во врeмя цeрeмонии и в рeзультaтe послeдовaвшeй зa этим цeпочkи происшeствий иноплaнeтный kорaбль пaдaeт в рekу, a сaм пришeлeц — в kитaйсkом пaрke рaзвлeчeний. Иноплaнeтный гость всeй своeй иноплaнeтной душой прeзирaeт нeдорaзвитую рaсу зeмлян, a попaв в руkи двух нeудaчниkов-aнимaторов, тольkо сильнee убeждaeтся в своeй прaвотe. Тe принимaют eго зa kонголeзсkую лысую обeзьяну и, случaйно отобрaв устройство для тeлekинeзa и упрaвлeния kорaблём, нaчинaют жeстоkую дрeссировkу.

Хуан Бо
Шэнь Тэн
Том Пелфри
Мэттью Моррисон

Источник

Что такое клетчатка

«Сибирская клетчатка» 21.10.2021 75404

Что такое растительная клетчатка?

Из книги известного популяризатора растительной клетчатки доктора Бетти Камен:

«Клетчатка – это подкласс углеводов, который включает некрахмалистые полисахариды. В основном состоит из целлюлозы, гемицеллюлозы, лигнина и пектинов, которые во время продвижения по желудочно-кишечному тракту не преобразуются в простую сахарозу и выводятся из организма каловыми массами».

Растительная клетчатка (растительные волокна, пищевые волокна, пребиотики) разделяется на два вида – растворимая и нерастворимая клетчатка. В том или ином виде растительная клетчатка присутствует во всех растениях земных, речных и даже в морских водорослях.

Растворимая клетчатка

Нерастворимая клетчатка

Сколько клетчатки в день нужно употреблять?

В каких продуктах больше всего клетчатки? Сводная таблица

Даже из этих цифр видно, что клетчатка переносит тепловую обработку, но все же максимальное ее количество содержится в свежих растительных продуктах.

Отруби – чемпионы по клетчатке

Из растительной пищи абсолютный чемпион по содержанию клетчатки – это отруби или оболочка зерновых растений. Пшеница, рожь, овес, рис и т.д. Конечно, клетчатка содержится и в самом зерне, но количество нерастворимой клетчатки в оболочке злаковых культур в разы больше и доходит до 40-60%. Неплохие показатели по количеству клетчатки у различных сухофруктов, инжира (6.9г).

Какую роль в организме выполняет клетчатка?

Клетчатка и запоры

Клетчатка и сердечнососудистые заболевания

Ученые единогласны в том, что одной из основных причин возникновения сердечнососудистых заболеваний является недостаток в пище клетчатки. Клетчатка снижает уровень вредного холестерина в крови, который имеет нехорошее свойство откладываться в виде холестериновых «бляшек» на стенках сосудов.

Клетчатка и диабет

Доказана прямая связь между потреблением клетчатки и многими заболеваниями. Одно из таких заболеваний – диабет. Клетчатка уменьшает всасывание сахара, оказывая мощный лечебно-профилактический эффект.

Многие покупатели Сибирской клетчатки, страдающие сахарным диабетом второго типа, снизили количество потребляемых лекарств или даже отказались от них вовсе.

Клетчатка и онкология

Растительная клетчатка – любимая пища для полезной микрофлоры кишечника. Ученые доказали, что от «самочувствия» кишечной микрофлоры зависит иммунитет. Бактерии кишечника расщепляют 15-20% поступающих с пищей растительных волокон – клетчатки, в результате образуются вещества, которые снижают риск возникновения онкологических заболеваний, в частности широко распространенного рака нижних отделов кишечника.

Клетчатка и лишний вес

Отдельная тема – это клетчатка и похудение. Именно благодаря желанию людей быть стройными, популярность клетчатки в последние годы бьет все рекорды.

Клетчатка улучшает обмен веществ

Клетчатка делает нас умнее

Перечисление медицинских проблем, которые появляются при недостатке в пище клетчатки, займет сотни страниц текста. Некоторые из них мы отражаем на нашем сайте. Не могу не поделиться информацией из последнего обзора зарубежных научных исследований, посвященных клетчатке.

Оказалось, существует доказанная связь между потреблением клетчатки и работой мозга! Люди, как молодые, так и пожилые, употребляющие большое количество клетчатки, обладают лучшими умственными способностями, памятью, вниманием, сообразительностью, чем те, которые клетчаткой пренебрегают или едят ее в недостаточном количестве. Большинства вышеназванных проблем со здоровьем можно избежать, если с малых лет есть достаточное количество растительной пищи, богатой клетчаткой, а если это не получается, добавлять в свой рацион концентрированную смесь различных видов клетчатки.

Некоторые пожилые люди говорят, что запущенные проблемы не поправить. Это не так. Улучшение рациона питания, обогащение его достаточным количеством клетчатки дает положительные результаты в любом возрасте.

Выводит ли клетчатка полезные вещества?

Еще один вопрос, который волнует любителей концентрированной клетчатки.

Если клетчатка собирает и выводит из организма шлаки, токсины и т.д., не выводит ли она и полезные вещества?

Этот вопрос волнует не только россиян. Его ставят перед собой многие научно-исследовательские коллективы ведущих зарубежных научных центров.

А как же быть с остальными видами или отрубями?

Вариантов два – принимать клетчатку за час-полтора до еды или после еды. Замачивать клетчатку в бифидо-кефире на несколько часов.

Клетчатка – кладезь витаминов

Какая клетчатка самая полезная?

Заключение

Отойдем от болезней и остановимся на удивительном свойстве клетчатки. Не побоюсь сказать «Клетчатка-это умный продукт!». Растительные волокна в разных случаях при разных нарушениях в организме работают по-разному, но всегда с пользой для организма.

За каждым случаем стоят сложные и не всегда понятные нам, простым людям физиологические процессы. Например, казалось бы, какая связь между потреблением клетчатки и раком молочной железы? Между клетчаткой и работой мозга? Между клетчаткой и кариесом? Между клетчаткой и кандидозом? Между клетчаткой и желчными камнями? Огромное количество объективной информации, многолетние исследования, клинические испытания подтверждают, что одной из причин вышеназванных проблем является недостаток клетчатки.

Человек, как биологический вид эволюционно больше тяготеет к растительной пище, об этом можно судить по соотношению зубов-резцов для мяса и коренных для перетирания растений. В последние 150-200 лет это соотношение стало изменяться, но организм человека не изменился за столь короткий срок. Нынешнее неправильное питание можно сравнить с автомобилем. Сердце кровью обливается, когда нужно залить в бак дорогого авто дешевый бензин. А если делать это постоянно? Чувствуете, куда клоню? Машину нам жалко, а себя нет. Организм имеет огромный запас прочности, годами работает на «плохом бензине», а потом? Проблемы нарастают, как снежный ком, затем дорогостоящий ремонт и больничная койка.

Про растительную клетчатку, ее волшебные, умные свойства можно писать книги. К сожалению, таких книг очень мало.

Источник