Для чего нужен гормон эстроген женщине
Зачем нужны анализы на эстрогены?
Что это такое
У женщин эстрогены в первую очередь отвечают за формирование женственного облика и бесперебойную работу репродуктивной системы — то есть за и способность зачать и выносить ребенка. Также они уменьшают воспалительные реакции, управляют обменом углеводов и липидов в мышцах, придавая им большую силу, защищают мембраны клеток от повреждений и способствуют их ускоренному делению.
О чем могут рассказать
Эстрогены ощутимо влияют на здоровье человека, потому что «вмешиваются» в самые разные, в том числе не связанные с воспроизводством процессы. Важно, чтобы в организмах представителей обоих полов уровни эстрогенов были сбалансированы: и избыток, и недостаток приводят к проблемам со здоровьем.
При этом самостоятельно, то есть просто из любопытства, делать анализы на эстрогены практически бессмысленно. Если у человека нет специфических жалоб и симптомов, отклонение уровня эстрогенов от нормы не скажет ничего определенного. Поэтому сдавать биоматериал (в основном это кровь или моча, иногда — слюна) на эстрогены имеет смысл только в том случае, если эти анализы после консультации назначил врач.
Зачем назначают женщинам
Нормальный уровень эстрогенов в крови у женщин
Гормон (пг/мл) | 0-7 лет | 10,5 лет | 11,6 лет | 12,3 года | 14-18 лет | Пременопауза | Менопауза |
Эстрон (Е1) | 0-29 | 10-33 | 15-43 | 16-77 | 17-200 | 17-200 | 7-40 |
Эстрадиол (Е2) | 0-20 | 0-24 | 0-60 | 15-85 | 15-350 | 15-350* | меньше 10 |
*Уровень Е3 широко варьируется в зависимости от триместра беременности: его определяют, чтобы выявить врожденные дефекты плода и с целью контроля за высокорисковой беременностью. У небеременных женщин его не определяют
**Уровни Е2 широко варьируются в зависимости от фазы менструального цикла
Кроме того, женщинам в менопаузе, которые получают гормонозаместительную терапию, могут назначить анализ, чтобы контролировать содержание эстрогенов в крови. В пременопаузе уровни E2 и E1 должны находиться около нижнего предела референтного диапазона.
Зачем назначают мужчинам
Нормальный уровень эстрогенов в крови у мужчин
Гормон (пг/мл) | 0-7 лет | 11-12 лет | 13,6 лет | 15,1 лет | 18 лет и старше |
Эстрон (Е1) | 0-16 | 0-22 | 10-25 | 10-46 | 10-60 |
Эстрадиол (Е2) | 0-13 | 0-16 | 0-26 | 0-38 | 10-40 |
Тем не менее, анализы на эстрогены могут быть полезны в случае задержки полового созревания, и если у мужчины наблюдаются признаки феминизации. Например, рост груди — гинекомастия.
Измерять уровень тестостерона важно еще и потому, что очень высокий уровень этого андрогена в сочетании с высокими уровнями Е2 и Е1 может говорить о феминизации яичек, связанной с генетическими нарушениями. В результате у «генетического мужчины» может сформироваться женский облик.
Кроме того, уровень E1 или E2 может повышаться из-за:
Во всех этих ситуациях требуются уточняющие обследования, назначать которые должен врач.
ЧТО ТАКОЕ ЭСТРОГЕНЫ И ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ ЖЕНЩИНАМ?
Важность эстрогенов в организме
Зачем же они нужны? Эстрогены выполняют разные функции в организме женщины. Эти гормоны ускоряют обмен веществ, стимулируют правильный рост матки, увеличивают образование костной ткани и снижают мышечную массу, чтобы сделать внешний вид более женственным.
Их применение в самых эффективных на сегодняшний день оральных контрацептивах, оказывает определенный положительный эффект. Наличие эстрогена в этих препаратах помогает в улучшении вагинальной смазки, увеличивая накопление жира, стимулирует половое влечение и рост эндометрия (внутренней оболочки матки).
Когда уровень эстрогенов у женщины начинает снижаться, как правило, в возрасте от 40 до 58 лет, то она будет испытывать определенные симптомы пониженного уровня этих гормонов, приведенные ниже.
Эстрогены вырабатываются в основном в яичниках и выполняют множество функций:
• регулируют жировой и углеводный обмен (именно при возрастном снижении эстрогенов начинает появляться животик, отложения жира по бокам, которое женщины называют спасательным кругом);
• содержание кальция (при снижении эстрогенов становятся ломкими волосы и ногти, кости также теряют кальций и становится хрупкими;
• отвечают за эластичность сосудов (при ухудшении состояния сосудов страдает зрение, происходит ухудшение памяти, хуже заживают раны);
• сохраняют красоту кожи (снижение эстрогенов ведет к появлению морщин – первые мелкие морщины появляются вокруг глаз);
• повышают концентрации в крови тироксина, железа, меди (поэтому при их снижении часто возникает железодефицитная анемия, проявляющаяся слабостью и утомляемостью).
Выработка этих гормонов значительно снижается после 40 лет и практически полностью прекращается после 50 лет с наступлением климакса.
Основной эффект эстрогенов — расширение сосудов и поддержание кровоснабжения всех органов и тканей на должном уровне.
Симптомы низкого уровня эстрогенов у женщин
Общие симптомы менопаузы и снижения уровня эстрогенов включают:
приливы (резкие периодические ощущения жары);
непрерывные головные боли;
повышенную частоту пульса;
снижение полового влечения;
Другие возможные симптомы пониженного уровня эстрогенов в организме женщины:
вагинальное истончение стенки;
пониженное количество вагинальной смазки (сухость влагалища);
морщины в результате потери эластичности кожи.
Как повысить эстроген?
Если вы заметили вышеперечисленные признаки недостатка гормонов, обратитесь к врачу. В зависимости от результатов анализов он подбирает индивидуальный способ повышения гормонов.
Часто врачи прописывают пациентам токоферол (витамин Е). Возможен также прием гормональных препаратов (оральных контрацептивов). Каждая таблетка комбинированных оральных контрацептивов содержитэстроген и прогестерон(в разных соотношениях).
Повысить уровень гормона у женщин можно и при помощи продуктов питания. В них содержатся фитоэстрогены — это нестероидные растительные гормоны, структура которых схожа с человеческими гормонами. Их содержат:
соя и соевые продукты (молоко, сыр, масло, мука, йогурт);
другие виды бобовых культур (фасоль, горох, бобы);
продукты животного происхождения (мясо, рыбий жир, молочные продукты);
некоторые овощи и фрукты (морковь, красный виноград, баклажаны, томаты, тыква, цветная и брюссельская капуста);
При недостатке этих гормонов в организме старайтесь есть дозированное количество указанных продуктов. Чрезмерные порции могут спровоцировать избыток гормонов.
Витамины при пониженном уровне эстрогенов
Эстрогены и фитоэстрогены: избыток, дефицит, исследование
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/08/Эстрогены.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2021/08/Эстрогены.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ />
Половые гормоны управляют всей нашей жизнью, поэтому гормональной баланс является чрезвычайно важным для нормальной жизнедеятельности организма и общего самочувствия.
Без эстрогенов у женщины не было бы шанса на материнство, привлекательного внешнего вида и сексуальной привлекательности. Нормальное количество этих гормонов позволяет иметь крепкие кости, необходимый уровень хорошего холестерина и эффективно функционирующий обмен веществ, предотвращает многие опасные заболевания.
Но в избыточном количестве эстрогены повышают риск некоторых опасных заболеваний, включая рак молочных желёз, яичников. Поэтому так важно исследование уровня половых гормонов на разных этапах жизни.
Роль эстрогенов
Одними из самых важных для женщин половых гормонов являются эстрогены, которые вырабатываются в основном в яичниках, а также в плаценте и жировой ткани. Это группа гормонов, к которым относятся:
Влияние эстрогенов на наш организм очень широк:
Эстрогены также влияют на мочевыделительную систему, ускоряют метаболизм, защищают кровеносные сосуды, увеличивают концентрацию “хорошего” холестерина, стимулируют минерализацию костей.
Однако эстрогены могут также повлиять на развитие многих тяжелых заболеваний, в том числе многих видов рака, в том числе:
Поэтому так важно контролировать уровень этих гормонов. Избыток эстрогенов, так же, как и недостаток может иметь очень серьезные последствия для здоровья.
Симптомы избытка эстрогенов
Избыток эстрогенов проявляется у женщин в виде нарушения менструального цикла. Может появиться в результате заболеваний (например, рака яичников) или неправильного питания, стресса, больших физических нагрузок, как наследственный фактор. Избыток эстрогенов ведёт к эмболии и тромбозу, отёкам и появлению камней в желчных протоках. Таким образом, нельзя игнорировать симптомы, которые сопровождают повышение уровня этих гормонов.
Обязательно нужно проверить уровень эстрогена, если вы замечаете у себя большинство из перечисленных симптомов:
Уровень эстрогена удается снизить с помощью лекарств и внося изменения в свой ежедневный рацион. Следует из него исключить продукты, богатые природными эстрогенами, называемыми фитоэстрогенами, то есть, прежде всего, соевые продукты, а также мясо животных, выращенных с использованием синтетических гормонов. В состав упаковок для продуктов (пластиковых контейнеров), а также в антибактериальное мыло и жидкости для мытья посуды может входить похожее по химической формуле на эстроген вещество триклозан, которое может нарушить гормональный баланс организма.
Как понизить эстроген у мужчин?
Избыток эстрогенов у мужчин вызывает изменения в их внешнем виде, а одним из симптомов является гинекомастия, то есть увеличение молочных желез. Человек с такими симптомами должен обратиться за помощью врача андролога, который подберет подходящую терапию. Уровень эстрогенов также можно снизить, отказавшись от курения и ограничив употребление пива, потому что хмель особенно богат на фитоэстрогены.
Симптомы нехватки эстрогена
На низкий уровень эстрогена влияют множество факторов. Дефицит эстрогенов в молодом возрасте, может вызвать недоразвитие яичников, синдромы Свайера, Тернера, у пожилых женщин может быть результатом преждевременного угасания деятельности яичников или вступления в период менопаузы. Дефицит эстрогенов может возникнуть от анорексии, экстремальной физической нагрузки, недостаточной работы гипофиза и злоупотребления алкоголем. Дефицит эстрогена проявляется симптомами психической и физической природы:
Эстроген-исследования
Появление симптомов, характерных для недостатка или избытка эстрогенов должно быть сигналом, что необходимо исследовать уровень этих гормонов в крови. Такое исследование проводится натощак, то есть примерно через 8 часов от последнего приема пищи.
Важность гормона эстрогена в организме женщины
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/03/estragen.png?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2019/03/estragen.png?fit=829%2C550&ssl=1″ />
Эстроген — источник женской красоты и молодости. В группы эстрогенов включают: эстрадиол, эстрон и эстриол. Большее внимание отдается эстрадиолу, так как он наиболее активно проявляет себя в женском организме. Вырабатывается в яичниках, накапливается в подкожной клетчатке.
Эстрогены – необыкновенные гормоны. Благодаря им сияют кожа и волосы, ум становится острым, иммунитет крепким, сексуальные фантазии бурными. Они тормозят отложение холестерина на стеночках сосудов и жира в теле, разглаживают мелкие морщинки. Эстрогены — главные спутники женщины в период беременности и родов. Необходимы они и молодым девушкам, потому что участвуют в работе и развитии половых органов, грудных желез, костной ткани.
Менструация и эстрогены
Концентрация эстрогенов увеличивается в период начала овуляции. Характеризуется расцветом женской силы. Кожа становится увлажненной и сияющий, быстро восстанавливается. Такие метаморфозы обусловлены готовностью женщины к зачатию в период овуляции.
Переизбыток эстрогена
Если в организме наблюдается переизбыток эстрогена, то могут возникнуть следующие симптомы:
Нехватка эстрогена
При недостаточном количестве гормона эстрогена женщина может наблюдать:
К чему приводит дисбаланс эстрогенов
Отклонение эстрогенов от нормы не представляет радужных перспектив. Повышение концентрации данной группы гормонов в крови ведет к набору веса (резко и в большом количестве), сообщает о зарождении или уже имеющейся опухоли.
Особенно опасен скачок эстрогена для беременных женщин. Это может говорить об угрозе выкидыша, патологи плода или внутриутробной инфекции. Упадок эстрогенов лишает женщину нормального течения менструации.
Рекомендации по уходу за кожей
В период повышения эстрогенов кожа особенно хорошо будет отзываться на любые косметологические процедуры. В уходе будет неприхотлива. Эффект будет быстрый и длительный.
Рекомендации для похудения
Имея избыточный вес по причине дисбаланса эстрогенов, стоит сбрасывать в месяц не больше 2-3 кг. Такой темп благоприятен для гормонального восстановления. Каждый месяц эстроген, высвобождаясь из жировой ткани, будет попадать в кровь в необходимом количестве и преображать фигуру, препятствовать появлению растяжек и других негативных последствий похудения.
Несбалансированный уровень гормона эстрогена
Несбалансированный уровень эстрогена вызывает ряд проблем со здоровьем.
Что такое эстроген?
Эстроген — это естественный гормон, который содержится в организме как мужчин, так и женщин. Представители эстрогенов : эстрадиол, эстрон, эстриол.
Эстроген образуется у женщин: яичники, плацента во время беременности, надпочечники и подкожная смазка. У мужчин: в яичках.
Эстроген используется организмом, если его значение сбалансировано. Эстроген важен для всех. Он необходим для сердца, крепких костей, мягкой кожи, острого ума и хорошего настроения. Кроме того, эстроген снижает уровень холестерина в крови и, таким образом, защищает от сердечных заболеваний. Эстрогены важны для нормального подросткового полового развития. Но высокий и низкий уровень эстрогена вызывает множество проблем со здоровьем у женщин.
Низкий уровень эстрогена
С 36-40 лет уровень эстрогена у женщин падает. Однако более молодые женщины также могут страдать от более низкого уровня эстрогена. Кроме того, при заболеваниях щитовидной
Низкий уровень эстрогена у женщин вызывает:
Вы также можете решить проблему дефицита эстрогена с помощью трав и продуктов, содержащих натуральный эстроген, фитоэстроген. Травы, содержащие фитоэстрогены: дягиль, клевер красный, белокопытник волосатый, белокопытник.
Высокий уровень эстрогена
Высокий уровень эстрогена более выражен у женщин, не имеющих детей. Это также может быть вызвано использованием гормональных контрацептивов.
Высокий уровень эстрогена может вызвать:
Причины высокого уровня эстрогена
Химические эстрогены могут имитировать ваш естественный эстроген и вызывать повышение уровня эстрогенов (некоторые эксперты считают, что именно поэтому менопауза стала наступать в более молодом возрасте). Некоторые из химических эстрогенов:
Плохое пищеварение и поврежденная печень. Когда эстроген выполняет свою работу, он должен фильтроваться через печень, а затем выводиться из организма. Следовательно, печень должна быть в хорошей форме для регулярного выведения эстрогена. Жировые клетки содержат фермент, превращающий гормоны надпочечников в эстроген. Высокий уровень эстрогена может вызвать избыточный вес, но потеря веса не улучшит ситуацию.
Отсутствие питательных веществ. Организму необходимы питательные вещества, которые эффективно метаболизируют эстроген. К ним относятся: витамины группы В, магний, цинк, омега-жиры, белки.
Стресс. Стресс усиливается гормоном кортизолом. Слишком много кортизола снижает выработку гормона прогестерона, что способствует дисбалансу между гормонами эстрогеном и прогестероном. Кроме того, кортизол ухудшает пищеварение. Хорошее пищеварение важно для выведения эстрогена.